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[摘 要]群众合唱不仅是一种音乐形式，更是社会主义文化事业的重要组成部分。近年来，伴随着文化的整体发展，群众合唱事业也有了鲜明的进步和提高，并逐渐成为了广大人民群众最喜欢的音乐活动之一。本文笔者结合多年的群众合唱教学与实践，就当前群众合唱艺术的功效意义和注意事项方面进行探析。
[关键词]群众合唱 音乐活动 功效意义 注意事项
一、群众合唱艺术的功效意义
1、群众合唱艺术可以培养人的智力
智力包括人的观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力等的综合。音乐是听觉艺术，合唱的音乐表现手段极其丰富，合唱团员通过旋律、节奏、和声、力度、速度等表现要素来全面感知音乐，并了解、认识合唱各声部不同音色的特点。合唱训练能够发展群众音准感、节奏感、多声部感等音乐听觉感知能力，相对于其它听觉训练具有良好的效果。同时，合唱歌曲的过程能培养人的视觉能力。演唱时，眼睛不是盯在一个点上，而是要“对乐谱某一个地域的音符、织体、及速度、力度符号等整体综合的视觉判断反应。[1]另外，合唱可以培养人的注意力，增强记忆力。由于合唱艺术的特殊性，合唱团员在演唱时要集中注意力，各声部相互关注，达到个体与群体感知的高度统一。合唱本身离不开记忆，演唱作品需要背诵大量的乐谱和歌词，这种记忆活动对人记忆的强化有很大益处。最后，合唱可以培养人的想象力、创造力。合唱艺术有助于发展人的想象思维，促进右脑发展。它以音乐的语言塑造音乐形象，和声色彩的丰富，声音的立体化能引发演唱者的无限想象。合唱训练需要人体各个器官都活动起来，要求口、眼、脑的共同合作，这能够促进人们左右脑的兴奋思维，从而提高思维素质、促进智力发展。
2、群众合唱艺术是满足个人进行社会交往的一种途径
人际关系是人与人的交往过程中，通过相互的感知、识别、理解而建立的一定关系。[2]现代社会复杂性逐步加剧，在加强技术交流与合作的同时更需进一步增强人际之间的交往。群众合唱艺术以群体活动的方式能够增进成员之间的交往，让他们在实践活动中建立平等、互助、协作、有爱的人际关系。合唱训练合唱团员为集体共同的目标产生一致的反应倾向，合唱要求个体以集体共同的目标产生一致的反应倾向，合唱要求个体以集体活动的形式有装置于个体与群体的交往、合作，使个体形成与集体休戚相关、安危与共的情感，使人感到共处的乐趣，进而增加集体的凝聚力、向心力。在合唱训练中，团员要彼此来往，相互切磋技艺、相互帮助；团员在团内举办的娱乐、体育活动中又进一步增进了友谊，相互交流思想、沟通心灵。在交往中，团员不仅可以交到知心朋友，这会彼此友好相处，正确对待、妥善处理矛盾和分歧；而且学会了关心他人、理解他人，乐于助人，使自己拥有博大的胸怀，从而增加学习和生活的信心和力量，减少心理应激和心理危机感。
3、群众合唱艺术可以促进身心健康和陶冶情操
从生理上来说，优美的音乐使人体中的呼吸、循环、运动等器官本身的起伏流转具有节奏感。当感觉器官和运动器官的生理节奏与音乐节奏和谐统一时，人就会感到和谐和愉快，并推动内脏及横膈膜的感觉，内脏与躯体就会得到适当调节，使人保持良好的精神状态。优美的音乐能让人在审美享受中缓解疲劳、减轻压力、积蓄精神。合唱艺术是情感宣泄的合理形式，它以意象来感染人，人可以在演唱中释放过分强烈的情绪，消除心中郁结，保持心理平衡。[3]此外，歌唱具有治疗功能，能增进人的生理健康。人们平时的呼吸量为500毫升，歌唱时每次能达到数千毫升，歌唱能提高人的心肺功能。合唱艺术作品以优美的旋律、向上的内容、磅礴的气势能培养人对真善美的追求。如将在合唱中获得欢乐、愉悦的情绪迁移到日常生活当中，人的学习、工作效率会大大提高，精神也会焕发出积极向上的精神风貌。长期在合唱实践中陶冶，能丰富人的情感世界，解忧与欢悦，化暴怒为温柔，情感得到调节与宣泄，使精神获得平衡，培养良好的心境和健康的心态。
4、参加群众合唱可以达到实现自我价值的需要
人生的意义在于实现自我价值，群众合唱队是实现自我价值的一种方式，参与的本身就是价值体现，无论奉献大小都是难能可贵的。群众合唱能让团员全面认识自我，提高自我意识。群众合唱为群众全面认识自我提供了平台，为其客观地评价自我提供了多种参考系。团员通过积极参与各种活动来展现自我的聪明才智、锻炼自己的表达能力，用“实践检验真理”标准分析自己的活动表现和成果，客观地认识自己的知识才能，进一步发挥自己的长处。全体团员贡献有大有小，都有满足感和成就感，可以说，自我价值都得到了展现。群众合唱团作为公益活动的主体，为民众演出交流时，实现团体价值的同时，也实现了个人的价值。
二、参加群众合唱注意事项
1、注意合唱礼仪和纪律。
群众合唱是一门礼仪艺术，也是一门集体活动，在进行群众合唱排练或演出时，一定要注意礼仪的规范和遵守合唱纪律。排练时，合唱指挥向团员行礼，团员要还以短暂的掌声以示回礼。演出时，指挥代表团员向观众行礼，团员要行注目礼。排练过程中出现一般问题，不要即时提问，应等休息时再沟通。演唱时，面目表情应自然轻松，或根据曲目情节调整面目表情，双眼正视指挥老师及手势动作。乐句休止时，要保持正常的情感状态，微笑面对。添加形体动作时，要按指挥要求协调一致。演出候场至退场时，团员之间要相互帮助，应互相提醒坐姿站姿及装束等，肢体动作宜轻宜小。需要紧急退场时，不要拥挤，应按顺序退场，防止意外。在排练或演出过程中，要求遵守合唱纪律，做到整齐划一。各位合唱团员要做到以下几点：一是要守时，无论是平时排练，还是参加正式演出，都要按照规定的时间，准时到场。如有特殊情况，必须提前请假，遇到一般情况要努力克服困难，不能迟到。二是要守位，在整体排练过程中，间歇的不要离位，要倾听其他声部的在唱旋律。演出前候场时，不要远离候场位置。指挥或艺术指导编排队形确定就位后，不能私自换位。三是要守形。在台上演出时，不要有多余的动作影响整体形象，如擦拭眼睛，抓耳挠腮、或做其他与表演无关的肢体动作。 2、注意学习合唱的相关知识
群众合唱团是业余合唱团，对音乐知识要求门槛不高。多数合唱队员们不具备基础的音乐知识，就拿识谱来说，有的合唱队员，连简谱也不认识，每句都要靠教唱，因此学习和积累合唱相关知识，是参加群众合唱的最基本要求。一是注意歌词的正确读音。声母和韵母要读准，尤其是南方人要注意区分卷舌和平舌音，要注意掌握轻重音的处理，否则，歌唱时可能出现语言失真，降低音乐的感染力。如歌曲《当你老了》，歌词：当你老了，头发白了，睡衣昏沉。当你老了，走不动了，炉火旁打盹，回忆青春……，这个老“了”的“了”字，这是动态助词，独立性差，意义最不实在，一般附着在词、短语或者句子上，起辅助作用，很多学员不懂就会把重音放在“了”上，就会降低了可曲本身的表现力与感染力。二是要注意理解词句的含义。不仅要从字面上理解歌曲的本义，还要理解它的喻义，以便于演唱时更好地将情感表达出来。三是要注意学习人体发声部位结构知识。在老师的指导下，能正确理解所讲的发声部位，认识呼吸和发声的原理，避免发声位置不正确而导致的音变。四是要注意观察。声带及面部肌肉，是由神经中枢控制，神经传递的信号与肌肉表情是密切关联的，所以团员要“以情带声”在心中形成歌曲表达的意境，注意音色及面目的表情变化。[4]
3、注意科学练声方法
对于每位初学的团员，一定要按照老师传授的正确训练方法，坚持每天练习呼吸、发声和歌唱。呼吸是歌唱中最基本的东西，团员们可以这样练习：双手叉腰，然后深呼吸，什么是深呼吸，你可以想象你面前有一朵芬芳的兰花，你很陶醉的缓缓吸一口气，芬芳香气沁入体内，直达腰部，然后按照四拍子的节奏吐"si si si si"，吐两三个小节，也就是8到12个si，注意每一下腹部腰部肌肉都有很强的冲击，腰部向外扩张。然后再一个长的si吐完剩下的气。练功时要注意以下几点：一是按时完成指导老师布置的作业要求。在排练新曲目前，每位团员要对自己声部演唱的词曲，做到基本掌握。二是注意练声时间。一般都认为早上练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系。只要把它作为正常作息安排的一部分，或在休息的时候练习10分钟，或在冲凉的时候练习，每天坚持能有半个小时练声时间就可以了。三是注意练功的强度。练声及呼吸要有间歇，不宜时间过长。练唱15分钟后，就要休息10分钟，音量不要过大，小声哼唱就可以。
4、注意团结和统一
合唱是一项集体活动，荣誉与耻辱关系到每一个团员。合唱本来就是创造和谐的艺术，因此合唱团员们必须团结和统一，才能创造出和谐动人的天籁之声。培养合唱团员良好的合作精神，就必须要加强彼此之间的沟通与交流。特别是群众合唱团初建时期，团员们来自社会各界、四面八方，彼此之间缺乏了解，因此相互之间的沟通与交流就显得尤为重要。实践证明，沟通与交流是人们相互交往的一种重要形式，团员彼此通过交流才能增进互信，通过沟通才能加深相互的了解，从而达成共识、形成合力。所谓“人心齐、泰山移”正是人们相互间沟通与交流的最终结果。一个合唱团内团员们彼此之间的沟通，以及指挥同合唱团员们的沟通，都是非常重要的。通过沟通交流而建立起来的牢固合作精神，才是合唱团深刻诠释作品内涵，全力创造和谐与统一的重要保证。
结语
群众合唱艺术因其丰富的艺术表现形式和强有力的艺术表现力，具有很高的审美价值和社会价值。她有着独特的艺术表现力，和近乎完美的协调、统一、和谐的"天籁之音"，陶冶和净化着人类的灵魂。在提高人的素质、促进全民族的精神文明建设、创建人类和谐社会上，都发挥着巨大的、不可替代的作用。我们要共同珍惜她，维护她，使这支艺术之花常开，永葆青春。
参考文献：
[1]贺志朴，姜敏.艺术教育学[M].北京：人民出版社，2001；
[2]张景莹.大学心理学[M].清华大学出版社，1986：P351；
[3]曹日昌.普通心理学.人民教育出版社，1979：P74；
[4]张月福.合唱的八益和八项注意.合唱艺术，2014：P47。
作者简介：刘雅（1976—），女，大学本科，副研究馆员，研究方向：群众文化，连续三年被评为“广东省优秀音乐家”荣誉称号，工作至今荣获国家级、省级、市级奖项40多项，现为东莞市文化馆创作理论部副主任。
[关键词]群众合唱 音乐活动 功效意义 注意事项
一、群众合唱艺术的功效意义
1、群众合唱艺术可以培养人的智力
智力包括人的观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力等的综合。音乐是听觉艺术，合唱的音乐表现手段极其丰富，合唱团员通过旋律、节奏、和声、力度、速度等表现要素来全面感知音乐，并了解、认识合唱各声部不同音色的特点。合唱训练能够发展群众音准感、节奏感、多声部感等音乐听觉感知能力，相对于其它听觉训练具有良好的效果。同时，合唱歌曲的过程能培养人的视觉能力。演唱时，眼睛不是盯在一个点上，而是要“对乐谱某一个地域的音符、织体、及速度、力度符号等整体综合的视觉判断反应。[1]另外，合唱可以培养人的注意力，增强记忆力。由于合唱艺术的特殊性，合唱团员在演唱时要集中注意力，各声部相互关注，达到个体与群体感知的高度统一。合唱本身离不开记忆，演唱作品需要背诵大量的乐谱和歌词，这种记忆活动对人记忆的强化有很大益处。最后，合唱可以培养人的想象力、创造力。合唱艺术有助于发展人的想象思维，促进右脑发展。它以音乐的语言塑造音乐形象，和声色彩的丰富，声音的立体化能引发演唱者的无限想象。合唱训练需要人体各个器官都活动起来，要求口、眼、脑的共同合作，这能够促进人们左右脑的兴奋思维，从而提高思维素质、促进智力发展。
2、群众合唱艺术是满足个人进行社会交往的一种途径
人际关系是人与人的交往过程中，通过相互的感知、识别、理解而建立的一定关系。[2]现代社会复杂性逐步加剧，在加强技术交流与合作的同时更需进一步增强人际之间的交往。群众合唱艺术以群体活动的方式能够增进成员之间的交往，让他们在实践活动中建立平等、互助、协作、有爱的人际关系。合唱训练合唱团员为集体共同的目标产生一致的反应倾向，合唱要求个体以集体共同的目标产生一致的反应倾向，合唱要求个体以集体活动的形式有装置于个体与群体的交往、合作，使个体形成与集体休戚相关、安危与共的情感，使人感到共处的乐趣，进而增加集体的凝聚力、向心力。在合唱训练中，团员要彼此来往，相互切磋技艺、相互帮助；团员在团内举办的娱乐、体育活动中又进一步增进了友谊，相互交流思想、沟通心灵。在交往中，团员不仅可以交到知心朋友，这会彼此友好相处，正确对待、妥善处理矛盾和分歧；而且学会了关心他人、理解他人，乐于助人，使自己拥有博大的胸怀，从而增加学习和生活的信心和力量，减少心理应激和心理危机感。
3、群众合唱艺术可以促进身心健康和陶冶情操
从生理上来说，优美的音乐使人体中的呼吸、循环、运动等器官本身的起伏流转具有节奏感。当感觉器官和运动器官的生理节奏与音乐节奏和谐统一时，人就会感到和谐和愉快，并推动内脏及横膈膜的感觉，内脏与躯体就会得到适当调节，使人保持良好的精神状态。优美的音乐能让人在审美享受中缓解疲劳、减轻压力、积蓄精神。合唱艺术是情感宣泄的合理形式，它以意象来感染人，人可以在演唱中释放过分强烈的情绪，消除心中郁结，保持心理平衡。[3]此外，歌唱具有治疗功能，能增进人的生理健康。人们平时的呼吸量为500毫升，歌唱时每次能达到数千毫升，歌唱能提高人的心肺功能。合唱艺术作品以优美的旋律、向上的内容、磅礴的气势能培养人对真善美的追求。如将在合唱中获得欢乐、愉悦的情绪迁移到日常生活当中，人的学习、工作效率会大大提高，精神也会焕发出积极向上的精神风貌。长期在合唱实践中陶冶，能丰富人的情感世界，解忧与欢悦，化暴怒为温柔，情感得到调节与宣泄，使精神获得平衡，培养良好的心境和健康的心态。
4、参加群众合唱可以达到实现自我价值的需要
人生的意义在于实现自我价值，群众合唱队是实现自我价值的一种方式，参与的本身就是价值体现，无论奉献大小都是难能可贵的。群众合唱能让团员全面认识自我，提高自我意识。群众合唱为群众全面认识自我提供了平台，为其客观地评价自我提供了多种参考系。团员通过积极参与各种活动来展现自我的聪明才智、锻炼自己的表达能力，用“实践检验真理”标准分析自己的活动表现和成果，客观地认识自己的知识才能，进一步发挥自己的长处。全体团员贡献有大有小，都有满足感和成就感，可以说，自我价值都得到了展现。群众合唱团作为公益活动的主体，为民众演出交流时，实现团体价值的同时，也实现了个人的价值。
二、参加群众合唱注意事项
1、注意合唱礼仪和纪律。
群众合唱是一门礼仪艺术，也是一门集体活动，在进行群众合唱排练或演出时，一定要注意礼仪的规范和遵守合唱纪律。排练时，合唱指挥向团员行礼，团员要还以短暂的掌声以示回礼。演出时，指挥代表团员向观众行礼，团员要行注目礼。排练过程中出现一般问题，不要即时提问，应等休息时再沟通。演唱时，面目表情应自然轻松，或根据曲目情节调整面目表情，双眼正视指挥老师及手势动作。乐句休止时，要保持正常的情感状态，微笑面对。添加形体动作时，要按指挥要求协调一致。演出候场至退场时，团员之间要相互帮助，应互相提醒坐姿站姿及装束等，肢体动作宜轻宜小。需要紧急退场时，不要拥挤，应按顺序退场，防止意外。在排练或演出过程中，要求遵守合唱纪律，做到整齐划一。各位合唱团员要做到以下几点：一是要守时，无论是平时排练，还是参加正式演出，都要按照规定的时间，准时到场。如有特殊情况，必须提前请假，遇到一般情况要努力克服困难，不能迟到。二是要守位，在整体排练过程中，间歇的不要离位，要倾听其他声部的在唱旋律。演出前候场时，不要远离候场位置。指挥或艺术指导编排队形确定就位后，不能私自换位。三是要守形。在台上演出时，不要有多余的动作影响整体形象，如擦拭眼睛，抓耳挠腮、或做其他与表演无关的肢体动作。 2、注意学习合唱的相关知识
群众合唱团是业余合唱团，对音乐知识要求门槛不高。多数合唱队员们不具备基础的音乐知识，就拿识谱来说，有的合唱队员，连简谱也不认识，每句都要靠教唱，因此学习和积累合唱相关知识，是参加群众合唱的最基本要求。一是注意歌词的正确读音。声母和韵母要读准，尤其是南方人要注意区分卷舌和平舌音，要注意掌握轻重音的处理，否则，歌唱时可能出现语言失真，降低音乐的感染力。如歌曲《当你老了》，歌词：当你老了，头发白了，睡衣昏沉。当你老了，走不动了，炉火旁打盹，回忆青春……，这个老“了”的“了”字，这是动态助词，独立性差，意义最不实在，一般附着在词、短语或者句子上，起辅助作用，很多学员不懂就会把重音放在“了”上，就会降低了可曲本身的表现力与感染力。二是要注意理解词句的含义。不仅要从字面上理解歌曲的本义，还要理解它的喻义，以便于演唱时更好地将情感表达出来。三是要注意学习人体发声部位结构知识。在老师的指导下，能正确理解所讲的发声部位，认识呼吸和发声的原理，避免发声位置不正确而导致的音变。四是要注意观察。声带及面部肌肉，是由神经中枢控制，神经传递的信号与肌肉表情是密切关联的，所以团员要“以情带声”在心中形成歌曲表达的意境，注意音色及面目的表情变化。[4]
3、注意科学练声方法
对于每位初学的团员，一定要按照老师传授的正确训练方法，坚持每天练习呼吸、发声和歌唱。呼吸是歌唱中最基本的东西，团员们可以这样练习：双手叉腰，然后深呼吸，什么是深呼吸，你可以想象你面前有一朵芬芳的兰花，你很陶醉的缓缓吸一口气，芬芳香气沁入体内，直达腰部，然后按照四拍子的节奏吐"si si si si"，吐两三个小节，也就是8到12个si，注意每一下腹部腰部肌肉都有很强的冲击，腰部向外扩张。然后再一个长的si吐完剩下的气。练功时要注意以下几点：一是按时完成指导老师布置的作业要求。在排练新曲目前，每位团员要对自己声部演唱的词曲，做到基本掌握。二是注意练声时间。一般都认为早上练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系。只要把它作为正常作息安排的一部分，或在休息的时候练习10分钟，或在冲凉的时候练习，每天坚持能有半个小时练声时间就可以了。三是注意练功的强度。练声及呼吸要有间歇，不宜时间过长。练唱15分钟后，就要休息10分钟，音量不要过大，小声哼唱就可以。
4、注意团结和统一
合唱是一项集体活动，荣誉与耻辱关系到每一个团员。合唱本来就是创造和谐的艺术，因此合唱团员们必须团结和统一，才能创造出和谐动人的天籁之声。培养合唱团员良好的合作精神，就必须要加强彼此之间的沟通与交流。特别是群众合唱团初建时期，团员们来自社会各界、四面八方，彼此之间缺乏了解，因此相互之间的沟通与交流就显得尤为重要。实践证明，沟通与交流是人们相互交往的一种重要形式，团员彼此通过交流才能增进互信，通过沟通才能加深相互的了解，从而达成共识、形成合力。所谓“人心齐、泰山移”正是人们相互间沟通与交流的最终结果。一个合唱团内团员们彼此之间的沟通，以及指挥同合唱团员们的沟通，都是非常重要的。通过沟通交流而建立起来的牢固合作精神，才是合唱团深刻诠释作品内涵，全力创造和谐与统一的重要保证。
结语
群众合唱艺术因其丰富的艺术表现形式和强有力的艺术表现力，具有很高的审美价值和社会价值。她有着独特的艺术表现力，和近乎完美的协调、统一、和谐的"天籁之音"，陶冶和净化着人类的灵魂。在提高人的素质、促进全民族的精神文明建设、创建人类和谐社会上，都发挥着巨大的、不可替代的作用。我们要共同珍惜她，维护她，使这支艺术之花常开，永葆青春。
参考文献：
[1]贺志朴，姜敏.艺术教育学[M].北京：人民出版社，2001；
[2]张景莹.大学心理学[M].清华大学出版社，1986：P351；
[3]曹日昌.普通心理学.人民教育出版社，1979：P74；
[4]张月福.合唱的八益和八项注意.合唱艺术，2014：P47。
作者简介：刘雅（1976—），女，大学本科，副研究馆员，研究方向：群众文化，连续三年被评为“广东省优秀音乐家”荣誉称号，工作至今荣获国家级、省级、市级奖项40多项，现为东莞市文化馆创作理论部副主任。