在广西桂林市临桂县临桂镇南村，住着一位110岁的老寿星。寿星叫陈送妹，出生于1903年3月16日。南村有120多户人家，村民们都知道这个老寿星。
　　不爱看病的百岁老人
　　近日，笔者来到南村村口，向几位村民打听老寿星陈送妹，村民们热情地指路并说着：“好老了，一百多岁啦。”
　　在村民的指引下，笔者来到陈送妹的家，这是一幢像四合院一样的老屋，瓦房，阳光从房屋中间的天台漏进来，一片灿烂，天台中有一口老井，还用的是旧式的打水器。
　　听到院子里的喧闹声，一个全身穿着黑色土布衣裳的老人从木门后探出头，看到陌生人，她下意识地用双手整了整黑色头巾，露出腼腆的笑容，告诉笔者，她就是陈送妹。
　　陈送妹身体很健康，每天无事就到村头溜达，可是耳朵背得很厉害，和别人谈起以前的事，更多的时候似在自言自语，也无法听到别人问什么。
　　不过，这110岁的老妇人，看起来却依然健朗，令孙媳妇姚女士也心服的是，陈送妹几乎不生病。
　　姚女士说，二十多年的时间里，她只见陈送妹感冒过五次。有一次，陈送妹咳嗽得厉害，姚女士就请了个医生到家里给她看病，一看到医生拿出针头，陈送妹赶紧躲开说：“不要给我打针，会把我给打死的。”
　　平时如果感觉身体不适，陈送妹会运用自己的土办法治疗。姚女士说：“她如果身体不舒服，就自己掐胸口，噼啪噼啪响。”说来也怪，这么掐几次，身体就好了。姚女士有两次看到陈送妹不舒服，问清症状后去找医生，让医生开点药给陈送妹，她很快好了起来。
　　多年与陈送妹一起生活，姚女士说：“她脾气非常好，很少生气。对吃的也不讲究，有什么吃什么，牙齿已经掉差不多一半了，但还是爱吃鸡鸭鱼肉，靠着剩牙，依然吃得津津有味。”院子里有水井，从水井打水上来洗衣服，每天擦洗身体，都是她自己做。
　　想长寿脑常空
　　其实说起陈送妹的长寿秘诀，家人总结是：“要想长寿，脑要常空。消除不良情绪对健康长寿是十分必要的。”
　　一要忘掉年龄 保持活力
　　人的生理年龄是客观的，但心理年龄则不同，它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年就不断暗示自己老了，这种消极情绪是健康长寿的大敌。
　　二要忘掉仇恨 宽容大度
　　一个人种下仇恨的种子，就想报复，甚至千方百计琢磨报复的方法、时机，使人一生不得安宁，忘掉仇恨就能心平气和，对长寿大有裨益。
　　三要忘掉悲痛 从伤心中解脱出来
　　如遇到天灾人祸或亲人死亡，常使人沉浸在悲痛之中不能自拔，时间过长会损害人的身心健康。
　　四要忘掉忧愁 减少病痛缠身
　　多愁善感难免疾病抬头，忧愁更是抑郁症的主要根源。
　　五要忘掉悔恨 遗忘过去
　　凡是使人后悔的事，都随着岁月的流逝而成历史，应该提得起放得下，总去想追悔莫及的事情，日久只能伤心伤神，不利于健康长寿。
　　六要忘掉疾病 减轻精神压力
　　人得病后，总想身上的病，甚至担心日子不多了，这样毫无益处。过于专注于疾病，会使免疫力下降，反而使疾病加重。