饮食巧安排旅游更愉快

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旅游时的饮食安排格外重要.因为这段时间内人们要乘飞机、坐火车,所到之处的气候、水土一般不太适应,还要参加游览、登山等活动,体力消耗大,体息时间少.而美食本身也是旅游的一项重要内容.饮食安排得当,可以帮助补充体力、减少疾病,尽情体会旅游的乐趣.
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