游泳时头晕的原因与对策

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盛夏酷暑,碧波中畅游一番,不仅锻炼了身体,而且使人心旷神怡,游泳确是夏季最受人们欢迎的锻炼项目。然而,在众多的游泳爱好者中,有些人有时在游泳时感到头晕,这是什么原因,又该怎样对待? 少数人游泳时的头晕可能是由于某些疾病或体质虚弱引起,这种头晕应从治疗某些疾病和增强体质入手。对大多数游泳时头晕的人来说,并不是疾病或体弱造成,而是身体对游泳的某些不适应,可有如下几方面原因: 一是初学游泳者对水的浮力的不适应。水的浮力 Summer heat, blue waves in some swimming, not only exercise the body, but also make people feel good, swimming is indeed the most popular summer exercise program. However, among the many swimming enthusiasts, some people sometimes feel dizzy while swimming, what is the reason and what should they do? The dizziness of a few swimmers may be caused by certain diseases or physical weakness, which should be caused by Treatment of certain diseases and enhance physical fitness to start. For most dizziness swimming people, not caused by disease or infirmity, but the body of some of the swimming to adapt, there are several reasons: First, beginner swimmer’s buoyancy on the water does not adapt. Buoyancy of water
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