哪款饮料能让你运动时充满正能量?——9品牌运动饮料及营养素饮料测评报告

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运动过后,精疲力竭、饥渴难耐,这时候来一瓶运动饮料看似正当其时。形形色色的运动饮料号称既能补充能量又能补充电解质,营养素饮料还声称可以补充维生素。然而,运动饮料带来满满正能量的同时,是否还有潜在危害?是否所有人群都适合饮用运动饮料?常被误认为是运动饮料的营养素饮料真的能够补充身体 After exercise, exhausted, hungry thirst, this time to a bottle of sports drinks appears to be the right time. Sports drinks of all kinds claim to not only replenish energy but also replenish electrolytes, and nutrient drinks claim to be able to supplement vitamins. However, are the sports drinks bringing full positive energy at the same time, are there any potential hazards? Are all groups suitable for drinking sports drinks? Nutrient drinks, which are often mistaken for sports drinks, really replenish the body
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