【摘 要】
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一、停止或减少有关训练内容,避免加重损伤 运动损伤的发生与专项技术训练有密切关系,因此,发生损伤后应停止或减少引起损伤的技术练习,避免加重损伤。例如:有膝关节膑骨软
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一、停止或减少有关训练内容,避免加重损伤 运动损伤的发生与专项技术训练有密切关系,因此,发生损伤后应停止或减少引起损伤的技术练习,避免加重损伤。例如:有膝关节膑骨软骨病时,跳跃运动员应减少起跳练习,
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