【摘 要】
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体育专业生短跑训练主要建立在短跑技术、速度、速度耐力、力量、弹跳力、以及放松(协调性)的基础之上。本文结合笔者教学和训练的实践,从总体思考日常训练的探索和实践以及
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体育专业生短跑训练主要建立在短跑技术、速度、速度耐力、力量、弹跳力、以及放松(协调性)的基础之上。本文结合笔者教学和训练的实践,从总体思考日常训练的探索和实践以及竞技能力的训练等方面探讨了专业生短跑训练的问题。
Sports major sprint training is mainly based on sprint technology, speed, speed endurance, strength, bouncing power, and relaxation (coordination). Based on the author’s practice of teaching and training, this article discusses the problem of professional sprinting training from the aspects of general thinking, exploration and practice of daily training and training of athletic ability.
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618年(武德元年)李渊废隋恭帝侑,称帝,国号唐,是为唐高祖。624年(武德七年)颁行《武德律》及均田、租庸调法。626年(武德九年)玄武门之变。高祖退位,李世民即位,是为唐太宗。