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体育课堂中培养学生终身体育意识是一项重要任务。体育是学校教育的重要组成部分，学校教育又是发展终身体育的基础。在21世纪的今天，新教育方针已全面贯彻，素质教育越来越被重视，培养学生的运动兴趣、提高学生核心素养，从而形成终身体育意识成为了当前教学的首要任务，同时也对学校体育和体育教师提出了更高的要求。
一、提高核心素养
（一）转变教师教学理念
新课改中强调，教师必须改变教育教学理念，课堂主体应该是学生，充分调动学生的积极性，使学生的主观能动性得到充分发挥，这就要求教师改变传统的教学理念，突出体育素质的重要性，指导学生健康锻炼，提高学生自主学习的意识，使学生的体育意识得到增强。促进其参加运动增强身体素质。
（二）结合理论与实践，使学生体育文化得到发展
学习体育理论知识是发展学生体育文化基础的最佳途径。体育不仅是一项运动，还是一种超越意识丰富的文化，体育文化功能的物质基础是体育文化的基本要素，人的需要和行为赋予了体育文化功能的价值。在一定条件下，体育文化功能的拓展需要体育文化的价值需求来推动，人的主观能动性也得以充分展示。体育个体价值的放大和体育基本功能的深化是体育文化的社会价值的具体表现。比如体育运动作为一个平台为个人的人格发展提供了机会，一种社会活动形式像一股巨大潮流一样，逐步渗透入人们的生活，体育具有时代性，它对提高人们的生活质量起到促进作用，现代体育必须符合现代社会的需求，必须跟上时代前进的步伐，它应体现公开性、竞争性、公正性等特征，用以推动社会价值观念的发展。
随着国家城镇化进程加快，城乡之间的差距逐步缩小，人民生活水平不断提高，对文化健康的关注和追求也在不断提升并且已到达一个新的层次，体育带给人们的不仅是强身健体，更多的是精神享受。比如观看现场的比赛时，人们被当时的场景所感染，通常可以大声的替自己支持的队伍呐喊助威，使自己的情感得以充分的发泄，使人们在精神方面得到难得的轻松。一个优美的弧线射门，一次精准的投篮命中，中场时的健美操宝贝随着音乐节奏跳动似乎能带动全场，体育能带给人的不仅是强健的体魄，更是精神上的放松和享受。这些都是体育对人们精神方面价值的体现。伴随着国家经济的发展，人们是生活水平越来越高，对精神层次的需求也越来越重视。
（三）注重体育品德的培养
体育课堂教会学生战胜困难的勇气，顽强拼搏的斗志，挑战自我的精神;学生教三年，要想三十年为学生，想三百年为民族。对比赛的胜负结果能够正确的对待，胜利不骄傲、失败不丧气;敢拼敢闯，能胜能败，遵守赛事规程的规则，尊重对手，公平竞争的意识与行为是最基本的原则。在进行体育与健康课程的教学中，帮助学生樹立正确的人生观和价值观是教师的重要任务，更加积极的参与到中学时代的学习、生活中去。在体育与健康课程中的耐久跑练习中，我采用赋予一定的象征意义或情节分层教学：如自我超越跑，不同层次的让距跑，同一层次的超前跑等。通过游戏性比赛，学生可以充分体会到成功的喜悦，从而对体育课充满兴趣，极大的调动了学生的积极性，学生从学习兴趣转变为行为习惯，最终促进终身体育的养成。
二、树立终身体育意识
（一）注重培养兴趣
兴趣是最好的老师，要想让学生积极主动的参加体育锻炼就必须充分调动他们的积极性和自觉性，在平时的体育课堂和社团活动中，善于发现学生的闪光点，激发学生的运动兴趣是教师的基本素质，课堂中教师的循循善诱有助于学生热情的提高，相反，低落消极的教学态度也会抹杀学生的兴趣，教师应在教中学、在学中教，与学生共成长同进步，注重学生的创造性思维，鼓励个性发展，切不可为了完成教学任务而教学。在课堂中倡导学会主体、尊重个性，结合实际情况，运用教学手段与教学方法促进学生智力的开发，有意识的培养学生的锻炼意识和运动习惯，真正实现快乐课堂快乐教学。
（二）注重能力培养
传统体育教学往往只是单纯的传授体育文化知识与体育运动技能，这种传统的教学模式、简单狭隘的观念早已被时代所冲刷，在新时代的今天，学校体育教学的重要目标已经成为培养学生终身体育意识、促进学生能力的发展，即把发展学生自身能力与传授体育技能、知识、运动技术等各要素相结合。使学生在运动中、在对抗中、在体育锻炼中充分挖掘自己的潜能，自身的价值得以体现，体育的美感得以找寻，对体育的兴趣得以引发，体育意识得以产生，因此在进一步掌握、学习体育基本技术、技能、知识与科学的锻炼身体的方法与理论中能够更自觉、更积极地去参与其中，从而达到主动参与。在体育与健康课程教学过程中，使学生掌握一门或多门能够学习终身体育锻炼的方法并达到一定的运动能力，为以后走向社会，产生“终身体育社会效应”打下夯实的基础。
（三）全民体育思想的灌输
体育运动是推动经济和社会发展的重要力量，是促进社会和谐、推广文明的重要途径，是联系与沟通世界的重要桥梁;强身健体是体育健康课程的根本目的。“体育，让生活更精彩”的科学生活理念能够从全民健身中生动的体现。日常的生活行为习惯也完全可以与“体育健身”紧密相连。当今社会高度发展生产力，日新月异的变化使人们的生活节奏，工作方式、生活方式都发生了巨大的改变，新时代的科学技术加快了人们的生活进程。在这样高效率、快节奏的社会生活中，人与人之间的竞争，企业与企业之间的竞争，国家与国家间的竞争，已经不仅仅是经济、文化与科学技术的竞争。体育运动已经成为了提高国民素质、增强国民体质、实现经济快速增长和满足国民日益提高的物质需求与精神需求的重要手段，不同年代的整个社会都被真正的体育运动所贯穿。增进健康是体育运动的最终目的;挖掘人体潜能是体育运动的最终目的;增强人们认识世界、改造世界的能力是体育运动的最终目的;增进人与人间的友好、和睦是体育运动的最终目的。
一、提高核心素养
（一）转变教师教学理念
新课改中强调，教师必须改变教育教学理念，课堂主体应该是学生，充分调动学生的积极性，使学生的主观能动性得到充分发挥，这就要求教师改变传统的教学理念，突出体育素质的重要性，指导学生健康锻炼，提高学生自主学习的意识，使学生的体育意识得到增强。促进其参加运动增强身体素质。
（二）结合理论与实践，使学生体育文化得到发展
学习体育理论知识是发展学生体育文化基础的最佳途径。体育不仅是一项运动，还是一种超越意识丰富的文化，体育文化功能的物质基础是体育文化的基本要素，人的需要和行为赋予了体育文化功能的价值。在一定条件下，体育文化功能的拓展需要体育文化的价值需求来推动，人的主观能动性也得以充分展示。体育个体价值的放大和体育基本功能的深化是体育文化的社会价值的具体表现。比如体育运动作为一个平台为个人的人格发展提供了机会，一种社会活动形式像一股巨大潮流一样，逐步渗透入人们的生活，体育具有时代性，它对提高人们的生活质量起到促进作用，现代体育必须符合现代社会的需求，必须跟上时代前进的步伐，它应体现公开性、竞争性、公正性等特征，用以推动社会价值观念的发展。
随着国家城镇化进程加快，城乡之间的差距逐步缩小，人民生活水平不断提高，对文化健康的关注和追求也在不断提升并且已到达一个新的层次，体育带给人们的不仅是强身健体，更多的是精神享受。比如观看现场的比赛时，人们被当时的场景所感染，通常可以大声的替自己支持的队伍呐喊助威，使自己的情感得以充分的发泄，使人们在精神方面得到难得的轻松。一个优美的弧线射门，一次精准的投篮命中，中场时的健美操宝贝随着音乐节奏跳动似乎能带动全场，体育能带给人的不仅是强健的体魄，更是精神上的放松和享受。这些都是体育对人们精神方面价值的体现。伴随着国家经济的发展，人们是生活水平越来越高，对精神层次的需求也越来越重视。
（三）注重体育品德的培养
体育课堂教会学生战胜困难的勇气，顽强拼搏的斗志，挑战自我的精神;学生教三年，要想三十年为学生，想三百年为民族。对比赛的胜负结果能够正确的对待，胜利不骄傲、失败不丧气;敢拼敢闯，能胜能败，遵守赛事规程的规则，尊重对手，公平竞争的意识与行为是最基本的原则。在进行体育与健康课程的教学中，帮助学生樹立正确的人生观和价值观是教师的重要任务，更加积极的参与到中学时代的学习、生活中去。在体育与健康课程中的耐久跑练习中，我采用赋予一定的象征意义或情节分层教学：如自我超越跑，不同层次的让距跑，同一层次的超前跑等。通过游戏性比赛，学生可以充分体会到成功的喜悦，从而对体育课充满兴趣，极大的调动了学生的积极性，学生从学习兴趣转变为行为习惯，最终促进终身体育的养成。
二、树立终身体育意识
（一）注重培养兴趣
兴趣是最好的老师，要想让学生积极主动的参加体育锻炼就必须充分调动他们的积极性和自觉性，在平时的体育课堂和社团活动中，善于发现学生的闪光点，激发学生的运动兴趣是教师的基本素质，课堂中教师的循循善诱有助于学生热情的提高，相反，低落消极的教学态度也会抹杀学生的兴趣，教师应在教中学、在学中教，与学生共成长同进步，注重学生的创造性思维，鼓励个性发展，切不可为了完成教学任务而教学。在课堂中倡导学会主体、尊重个性，结合实际情况，运用教学手段与教学方法促进学生智力的开发，有意识的培养学生的锻炼意识和运动习惯，真正实现快乐课堂快乐教学。
（二）注重能力培养
传统体育教学往往只是单纯的传授体育文化知识与体育运动技能，这种传统的教学模式、简单狭隘的观念早已被时代所冲刷，在新时代的今天，学校体育教学的重要目标已经成为培养学生终身体育意识、促进学生能力的发展，即把发展学生自身能力与传授体育技能、知识、运动技术等各要素相结合。使学生在运动中、在对抗中、在体育锻炼中充分挖掘自己的潜能，自身的价值得以体现，体育的美感得以找寻，对体育的兴趣得以引发，体育意识得以产生，因此在进一步掌握、学习体育基本技术、技能、知识与科学的锻炼身体的方法与理论中能够更自觉、更积极地去参与其中，从而达到主动参与。在体育与健康课程教学过程中，使学生掌握一门或多门能够学习终身体育锻炼的方法并达到一定的运动能力，为以后走向社会，产生“终身体育社会效应”打下夯实的基础。
（三）全民体育思想的灌输
体育运动是推动经济和社会发展的重要力量，是促进社会和谐、推广文明的重要途径，是联系与沟通世界的重要桥梁;强身健体是体育健康课程的根本目的。“体育，让生活更精彩”的科学生活理念能够从全民健身中生动的体现。日常的生活行为习惯也完全可以与“体育健身”紧密相连。当今社会高度发展生产力，日新月异的变化使人们的生活节奏，工作方式、生活方式都发生了巨大的改变，新时代的科学技术加快了人们的生活进程。在这样高效率、快节奏的社会生活中，人与人之间的竞争，企业与企业之间的竞争，国家与国家间的竞争，已经不仅仅是经济、文化与科学技术的竞争。体育运动已经成为了提高国民素质、增强国民体质、实现经济快速增长和满足国民日益提高的物质需求与精神需求的重要手段，不同年代的整个社会都被真正的体育运动所贯穿。增进健康是体育运动的最终目的;挖掘人体潜能是体育运动的最终目的;增强人们认识世界、改造世界的能力是体育运动的最终目的;增进人与人间的友好、和睦是体育运动的最终目的。