后退步相关论文
八、侧顶肘击胸接右挑肘击胸 我前进步成为马步，接近对手，同时用左侧顶肘顶击对手胸部(图55)。对手左脚后退一步，我右脚前上一步于......
（二二）左扫肘击肋接右扫肋击面 我前进成马步，接近对方，同时用左扫肘扫击对方右肋部（图121）。对方后撤步，我跟进一步，同时用右扫肘扫击......
五、挑肘击胸接右正顶肘击胸 我前上成马步，接近对手，同时用左挑肘顶击对手胸部（图145）。对手左脚后退一步，我右脚前上成弓步，同时用......
二、侧顶肘连击 （一）左侧顶肘连环击面 我前进成马步，接近对方，同时用左侧顶肘顶击对方面部(图33)。对方后退步，我跟进一步，同时用......
写在前面的话：武术源于生活，核心是技击。如果武术离开了生活，脱离了现实，失去了核心，武术就离人们越来越远，武术的发展只能是背道而驰，只......
双肘连环搏击，是各种肘法相互配合连环主动攻击的组合。该法肘肘相连，击点不一，忽左忽右，忽上忽下，肘法不定，击中有变，变化中击，法无定势，势......
单肘连环搏击技法，是由两个或两个以上的单一肘法连环进行攻击的组合。该法肘肘相连，击点不一，不上就下，忽左忽右，肘中套肘，时隐时显，或刚......
一、棍术对短凶器 1、棍术对匕首 要领：当不法分子右手正握匕首上步向我胸部刺击时(图1)，我用棍梢端向前戳击不法分子胸部(图2......
“远者拳打脚踢，近者贴身快摔。”这是拳家的谚语，快摔在武术散打中占有重要位置。摔法，也称跌法，散手快摔法要突出“快”和“巧”。快......
一、跆拳道的基本步法 跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力，取得实战的胜利具有极其......
抱腰摔在格斗技术动作方面可分为前抱腰、后抱腰及侧抱腰，其中以后抱腰最为常见。在运用抱腰摔技术时，可先用击肋、踩脚面、顶头、肘......
排球垫球技术是排球运动的基础技术,掌握了正确的垫球技术有利于后面技术的学习和提高。垫球的技术有多种,这里,我重点对最基础的......
三、扫肘连击 （一）左扫肘连环击头 我前进成马步，接近对方．同时用左扫肘扫击对方头右侧部（图79)。对方左脚后退步，我跟进一步，同时......
在羽毛球竞技中,是否拥有快速、灵敏的步伐是影响运动员取胜的关键因素,因此步法训练也是羽毛球教学的重要组成部分。随着羽毛球技......
摘 要 步法教学是羽毛球教学的重要组成部分，其教学质量将对学生的羽毛球水平产生决定性的影响，然而在当前的高职羽毛球步法教学......
目前的学校教育，课堂仍是主阵地。因此，如何在课堂中调动学生的积极性，让他们充分参与到教学中来，是一个值得研究的问题。因此，为了让学......
一、左直右摆拳接右勾拳 双方由格斗势开始。我方滑步向前，迅速用左道拳击打对方面眼部（图1）。 紧接着，我方速用右摆拳击打对方......
五、探戈起源:探戈舞起源于非洲中西部的一种民间舞蹈——探戈诺舞.风格;刚劲顿挫,潇洒奔放,动静交织。音乐节奏:一般常规舞步每......
<正>俗话说:"先看一步走,再看一伸手,手到步不到,等于放空炮"。灵活而敏捷的步法,不仅是调节重心维持身体平衡的关键,更是占据有利......
