防身自卫相关论文
在现实生活中，人们外出旅行难免遇到单人或多人歹徒，持械抢财劫物。这时你虽然会一些散打技击，空手夺白刃，但赤手空拳对付持刀歹徒是相......
女子对付男子取胜的关键是要了解打击什么及如何打击 一种流行的争论关注在女子是否应该进行格斗术训练以及她们该如何......
在我国武术百花园里，太极拳可以说是优秀文化遗产之一，它不但在养生延年、修身养性方面有着不可言喻的作用，而且在技击防身当中亦算首......
在《搏击》杂志的众多读者中，有一部分是我们的女同胞。为了帮助女同胞们急难中能使用我国刑法界定的“正当防卫”手段，笔者结合当前......
当媒体上各种暴力抢劫事件不时传入你的耳目时，你就会明白学习自卫术是多么的必要！而振藩截拳道街头自卫术正是传授让你如何面对歹徒......
擒拿是针对人体各部的关节和穴位，采用各种方法，使对方失去反抗能力的技术，与踢、打、摔共称“四击”。运用擒拿方法，借以巧劲，能达到“......
<正> 先天一阳功为道家秘传内丹术,它不仅是内丹术的筑基功法,对于祛病强身、防身自卫更有着神奇的功效。练此功百日,一般能通子午......
防身招法是运用自身肢体的功能和技击技巧，在某种条件制约下进行防卫反击的一种综合性技术，它是技击术的内容之一，是一种实用性、实效......
太极拳虽以松柔为本，以柔化见长，但却内含坚刚，松柔只是其表，外柔而内刚才是其最根本的特点，所以前辈有“极柔软然后极坚刚”之述。然而......
无论你学习何种功夫，在打斗和自卫的过程中，你的首要目标都是设法攻击对方，使其丧失打斗能力，无法再攻击你。你的次要目标很可能就是使......
当我们的青少年对跆拳道痴迷之极，对成为NBA明星、足球明星的“粉丝”而洋洋得意之时，当我们的青少年踩着滑板时髦地游荡在市井的街......
常用脱腕反击术，是指日常生活中一般人容易掌握和做到的解脱被抓手腕，进而反击擒制对方的防卫制敌技术。其关键技术是从对方拇指或小......
长拳自普及推广以来，一直作为大、中、小学的武术课及武术队的基础教材，深受广大师生和武术爱好者的喜爱。习者若能在熟练表演长拳套......
小缠丝是洪式太极拳中拿法的一种，它精确传神的体现太极拳的要髓——缠丝劲。它看似简单，但变化无穷，内涵丰富，精深奥妙，实战中效果极好......
摘要：本文通过文献资料法和归纳总结法等对武术和书法气韵进行初步的探讨和分析，得出两者在艺术气韵上存在着内在的必然的互通性。通......
斗转星移，人类迎来一个崭新的世纪。科技的发展改善着人类生活，我们感叹这迅猛发展的文明进程，又无奈地生活在钢筋水泥的世界中，当生活......
记得初习鞭杆是在大学时,武术普修课学习的是被誉为“山西鞭杆传人”的陈盛甫教授创编的32式简化鞭杆,其动作舒展大方,放长击远,属......
民族传统体育内容极其丰富，如何把民族传统体育融入现代体育教学中，使民族传统体育更好地得到继承和发扬，是摆在我们体育教学工作者面......
武术作为我国民族特色的民间传统体育类项目，源远流长，它有着悠久的历史和广泛的群众基础，使中华民族在长期生活与斗争实践中，逐步积累......
中华武术,源远流长,是中国传统文化中一颗璀灿的明珠,受到国家的高度重视,如今武术课程已被列入中小学及大学体育与健康课程大纲,......
查拳是我国传统武术项目之一,根植于中华大地,是以套路、技法为主要运动形式的传统体育项目。本文对查拳在防身自卫、修身养性、强......
太极拳博大精深,不仅能够强身健体、防身自卫还能够修身养性、陶冶情操。太极文化蕴涵着丰富的哲理,融合了以阴阳为基础的经络学,......
摘 要：女子防身术对当今的大学女生来讲具有极其重要的现实意义。本文结合女大学生的生理、心理的特点，浅释了女子防身术的概念、特......
采用问卷调查法、访谈法、文献资料法等研究方法,对温县陈家沟太极拳武馆(校)的师资情况、太极拳馆校的教学环境、学生情况等进行......
作为中国人心目中的民族英雄,霍元甲被众多影视作品套上了无数光环,那么历史上的霍元甲究竟是怎样一个人呢? 从小体魄强健......
近年来,不少人将防身自卫作为未来的职业选择,产学研一体化模式作为诸多行业发展应用的主要模式,在防身自卫方面也得到普及,但由于......
武术是传统文化中的一枝奇葩,小可养生保健、防身自卫,大可强国强种、抵御外侮。曾几何时,大街小巷、晨钟暮鼓中,处处可见习武者的......
一、民族传统体育的内涵及特点性民族传统体育是我国宝贵的优秀文化遗产,民族体育内容极为丰富,风格各异,其中导引、养生、武术、......
跆拳道作为世界体育推广运动中的其中一种,是一项高雅、古老的运动,起源于朝鲜半岛,是韩国的“国术”。所谓跆拳道,就是不用任何武......
以各国防暴治安人员装备着的“治安棒”为代表的短棍,在当代社会仍因其独特的功能,缘于其易学习和使用便利,而受到除了专业武人之......
作者简介：孙建国，武氏太极拳第五代直系传人，太极大师，中国武当百杰、中国武术七段、河北邯郸峰峰武术协会副主席、永年广府武李氏太极......
三、形意拳仿生的主体十二形拳的拳式是形意拳体系中仿生动作的主体。它融技击性(防身自卫)、健身性(防治疾病)、艺术性(陶冶情操)......
梅花拳古称梅拳,是我国较为古老的拳种之一。《梅拳秘谱》上说:“梅拳之始因年代久远而不可知,传云汉时已有,至今已有百余世矣”。......
邓小平同志讲“太极拳好”,好在哪里?有关论述已经不少.我习练太极拳二十多年,身心多方受益,现已八十岁,身体很好,最近体检,各项生......
内家拳（功），是指习武者不以个人外形优势为依仗：（身体有多么强壮、力量多么过人、肌肉多么发达等），主要是以开发人体内在心智、精神为目的......
太极拳在中国是比较常见的体育运动。武侠小说常用“四两拨千斤”来形容太极拳的奇妙，而对于更多练习太极拳的人来说,它不再仅仅是......
中华武术历史悠久 ,几千年来 ,在物竞天择 ,适者生存的自然和社会环境里 ,武术能滋生、繁衍 ,常青不衰 ,有其自身的存在价值。武术......
