太极劲相关论文
为解决人们对太极拳认识片面、定位不准确的问题，使人们透过太极拳的表象看到其本质，主要采用逐层剖析的方法解析了太极拳到底是一个......
陈式太极拳行功走架过程中出现的晃动现象,是一种常见的现象。但用原理去衡量,却存在着两种不同意义的“晃”法。在太极拳招式熟练......
武术既可用以攻防,又可用以健身。下面分析沉肩坠肘的部分技击作用(本文一律按吴鉴泉式)。1.搂膝拗步:对方用右脚踢我,我以右手向......
太极拳的魅力不仅体现在良好的养生、健身作用上,还体现在防身、柔化刚发、后发先至等强大的防身技击功能。而太极拳技击的灵魂即......
余功保先生编著的《随曲就伸——中国太级拳名家对话录》一书即将正式出版发行。该书以对话方式,与十几位太极拳流派的著名专家、......
陈式太极拳在强调缠丝劲的基础上，上肢运动有棚、捋、挤、按、探、捌、肘、靠八门劲别和通背劲、对称劲，中间有“胸腰运化”，下肢有棚......
攻防是武术的共性特点,它是练武的宗旨,太极拳也不例外。不过,太极拳攻防有它的独特风格。其风格为:以太极为本,“刚柔相济”,阴......
松肩 在太极拳套路中,无肩难以成为拳,每势每动也离不开肩,肩的重要性显现在拳套路之中。拳家在盘拳实践中深深体会到,肩寒全身僵......
太极推手原是太极门派的一种练功方法,是太极门的比武较技形式。由于太极拳凝结着中国文化的精神,存在着对人类社会健康有益的价......
随着太极拳运动的发展普及,许多人已开始从太极拳的“着熟”阶段步入“懂劲”阶段。大家都知道,没有理论指导的实践是盲目的实践,......
山西长治王伟斌(000415号会员)来信;学习了太极拳名家讲堂《杨式太极拳精解》收获很大,现有两个问题向崔仲三老师请教。24式太极拳......
意:就是在演练时所有的动作都是在意念指导下进行。首先用意念指导全身肌肉骨节自然放松,沉肩垂肘,头顶悬。其次用意念指导意静,聚......
周:李老师,能不能请你谈谈太极拳用架与其他太极拳套路相比,有哪些相同和不同的特点?李琏:其实,太极拳用架的基本要求,如虚灵顶劲......
杨式太极拳是中华民族的文化瑰宝。杨式太极拳第四代嫡传人杨振铎在忠实继承祖传拳艺的同时,根据时代的发展,群众的需要,在丰富和......
看过元庄先生整理,并在《武魂》2004年二、三期上发表的顾留馨先生遗作《从缠丝劲问题谈起》一文,先是惊异,次是不解,继而愤慨。读......
太极真功到底是一种什么功夫,有志于此者不可不详察焉。笔者有幸先后跟随数位大师习练各式内功拳,虽自知驽钝,功浅识微,但有幸亲眼......
桩步又叫桩功,因桩功是拳术中的一种很重要的基本功夫,所以它既有强壮身心(能使体内的中气保持中正安舒)之功,又有稳定平衡之能。......
太极拳修拳要注意的四大环节 1、过分拘谨,违反了“周身适得其中”的要求。这样练拳,虽然很认真,但是,却容易使神不明,意不灵动,气......
太极推手是一项由两人进行的徒手对抗性运动。由于它不按固定的套路,而是因人因势灵活地运用太极拳招式、手法进行无伤害的攻防技......
小缠丝是洪式太极拳中拿法的一种，它精确传神的体现太极拳的要髓——缠丝劲。它看似简单，但变化无穷，内涵丰富，精深奥妙，实战中效果极好......
李德印教授在《简化二十四式太极拳》一书中,对于太极桩(又称升降桩,也叫起势)作了几句言简意赅的歌诀,为太极拳初学者打开了方便......
太极拳在今天依然是中老年人所喜欢的健身运动。但是习练太极拳的人中,有太极拳架势的很多,很多架势还很好看,但是就缺少一个劲力......
1、发动攻击的出发点——谁来领劲?俗云:发力时——起于脚,宰于腰,行于脊,贯于指。切记,这只是练习拳术时需要体会的发力路线,并非......
文章运用文献资料研究方法对中国传统文化精神—“重礼”与“虚静”进行研究,揭示了太极拳与中国传统文化精神的内在联系,旨在启发......
太极拳是我国传统武术中的优秀拳种,门派众多,内涵宽泛,有着很高的健身价值,习练太极拳对于广大人民群众的健康有着不可忽视的作用......
练好太极拳是有步骤分层次的,其层次大致有三。第一层次轻、慢、匀、圆轻拳论说:“一举动,周身俱要轻灵”。初练者虽说不容易做到......
我们所演练的杨式85势太极拳,是杨澄甫宗师在继承几代人的智慧,通过多年的实践总结,精心提炼设计出来的。整个套路集健身、技击于......
2003年《武当》上一则:“栖心子先生亲传金丹道功……”的信息引起了我的注意。这栖心子是何许人呢?单从其传功的信息上看,内容朴......
传统太极拳采用三段式招熟、懂劲、神明的进阶练习,学习过程中缺乏效果的检验,学习周期较长,学习效率较差,不能满足现代化快节奏生......
<正> 杨家的枪术,关公的大刀,全是出名于攻防的巧妙运用。武术发展到今天以套路运幼为主、以攻防为特点是武术运动的本来面目。武......
本文是加恒同志写的访问记,发表在《自学》杂志上。被采访者是太极拳名师石明老师,他对太极拳的论述很有新意,发人深思。本刊特摘......
【编者按】很多练习者在练陈式太极拳的过程中反映自己膝关节疼痛，甚至有部分拳友出现膝关节受伤的情况。这实际上并不是由于练习陈......
太极拳实战讲究以势赢人,实际就相当于＂仗势欺人＂。双方在推手时,一方虽然力气大于另一方,但是不掌握太极劲法,一旦失势,无从对抗,就......
一、引子早年我曾受邀到美国讲学，在美国麻州豪利士顿市新英格兰太极学校（New England School of Tai Hollisto.Ma. ）教“擒拿格斗”，......
采用理论与实践相结合的研究方法，对太极拳中“沾粘连随”与“敷盖对吞”两大技法进行比较分析。结果发现，两大技法的原理一致。所不......
太极劲是太极拳理论中的重要概念。在弛豫概念及其图像的基础上,结合太极拳训练中对“松沉”的状态要求,对太极劲进行解释,并分别......
通过对太极劲与外力运动规律的探索，揭示太极拳“功手”与“病手”差异之根源，进一步分析其“轻重沉浮”的外部特征，从内外两个层次展......
太极劲是修炼太极拳必不可少的一项修炼内容，只有形、意、气、劲全面修炼，才能全面继承太极武学的整套内容，使祖国优秀武学文化发扬光......
目的为太极拳体用提供技理参照。方法采用文献资料、逻辑分析等科研方法,结合实践体悟,对“太极劲”的学理展开讨论。从太极劲的收......
