引进落空相关论文
太极拳一直被称作是“内功拳”的一种，即在意识指导下，动作和呼吸相结合，三者密切配合，“练意，练气，练身”同时进行，但练意是居首位的。练......
推手是太极拳技击的独特风格。太极拳的推手运动是各学派在继承我国古代民间武术对练实践的基础上创造发展而成的高级拳术竞技运动......
太极拳运动的内容，除拳架套路以外，还有基本功和推手的训练。练拳只是打基础阶段，是求知己的手段；而推手是用拳阶段，是练拳的升华，它既是......
所谓摔法，指的是使对方身体失去平衡而倒下的技法，摔法是中国武术一种传统技击法，其威力无穷，瞬息可以制服对方。摔法技巧各门派有别，其......
近代物理、现代战争与太极拳这三者，一个是科学的前沿；一个是高度信息化的战事；而另一个却是中国传统文化熏陶下的武术健身项目。乍看......
虎形是形意拳“十二形拳”之一。虎形采取猛虎扑食之势，以虎形为拳，效其冲扑勇猛，稳捷凶狠之技能，在搏击中双手齐出，冲击力很强，且双臂合......
“十六练法”是形意拳历代先师从实践中总结和提炼的关于手、眼、身法、步的要诣与精华。凡学形意拳的，要想学出一点上乘的功夫，务须......
玫防技法，是武术的核心内容和要义，武術不研究攻防，就失去了武术的根本。当然，武术运动强调攻防技法，决不意味着恃强横行，而是要认真研究......
足球世界杯正如火如荼，当完激动看客，又不由得一阵感慨，不知哪年哪月，我们武术才有如此盛大的聚会和节日。武术进奥运，让我们颇费心思。......
马形是形意拳“十二形拳”之一，马的性情善良，善懂人意，外刚猛而内柔和，马形拳采取马蹄前刨之势，运用在搏击中采用马奔疾蹄之功，双臂前插......
挽花 陈式太极拳推手方法之一，属于太极推手定步练习法，是陈式太极拳基本技法练习的特有形式，根据其上肢参与的情况，又分为单手挽花、......
太极拳虽以松柔为本，以柔化见长，但却内含坚刚，松柔只是其表，外柔而内刚才是其最根本的特点，所以前辈有“极柔软然后极坚刚”之述。然而......
掤 劲 泛指由内向外发的弹性力。身有掤劲，犹如气充周身，支撑八面。推手时，既具有缓冲承接来力的棚架作用，又有黏随其去而掷之的崩发作......
我写的《揭开太极拳内劲的神秘面纱》一文在《搏击》等媒体发表后，各大网站纷纷进行转载，产生了较大的影响。有人拍手叫好，但也有人认......
臀坐截肘是传统截肘制敌的实用技法，属于外家拳散手制敌技法的范畴。实用防身制敌时可以根据敌方进攻退守的身步变化，采用上步臀坐截......
今年是一代形意大师孙德宜先生谢世三十七周年。每当武林界朋友相聚研讨拳理拳法、切磋散手技法的时候，同仁们总是情不自禁地提起孙......
乾坤肇造，元气流行，动静分合，遂生万物，是为后天而有象。先天元气，赋于后天形质，后天形质，包含先天元气，故人为先后天合一之形体也。人自有......
胸顶截肘是传统截肘制敌的实用技法,属于外家拳散手反关节制敌的技法范畴。实战中可以根据敌方进攻退守的身步变化,采用上步顺势胸......
太极拳讲求避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发。随人则活，由己则滞。所以借力打人、引进落空是太极拳最本质的特点，也就是要“任他......
王宗岳在《太极拳论》中明确地指出，获得太极拳法成就所必须经过的途径是：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”。由此可知，“懂劲”......
形意拳自从十九世纪五十年代由孟纾如、李洛能、车永宏创立以来，经历代门人不断努力，逐渐完善，在经历了一个半世纪的短暂历史时期，形意......
我是1988年与山西大学毛明春老师相识的,那时对传统武术全然不知,只是觉得神秘而又神往,一晃二十多年过去了,现在我与毛明春老师早......
一、走架打手行功要言 昔人云：能引进落空，能四两拨千斤；不能引进落空，不能四两拨千斤。语甚概括，初学未由领悟，余加数语以解之，俾......
一、太极拳论 太极者，无极而生，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随屈就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急......
（三十一） 【原谱】 大椎宜卸，尾闾中落。 精神气力，凝集贯通。 【注解】 ①大椎：泉州话指脊椎骨。 大椎宜卸：拳家要求......
太极拳是我国武林前辈为我们遗留下来的武学财富,有着深厚的文化渊源,而“上虚、下实、中间灵”又是对习练太极拳者的一项要求,分......
本文通过采用文献资料法、访谈法和逻辑分析法对核心力量训练在太极拳中的价值进行分析研究。研究新的技术体系核心力量训练对太极......
太极拳是中华武术中的优秀拳种,而技击是武术的本质,因此太极拳的本质也是技击。虽说目前国家大力宣传太极拳,但是更多地强调强身......
<正>1相关概念界定全国体育学院教材委员会编的《武术》一书,提到太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。它以掤、捋、挤、按、采、......
太极拳的功夫深浅主要由“内劲”来体现。内劲是太极拳的核心要素，它是“能量”和“精神”的结合，具体说是身体内部在意念的支配下由......
太极拳的拳理、医理、哲理等极为深奥,练拳时对身体各个部位都有严格的要求,如悬顶立项、含胸拔背、沉肩坠肘、松腰敛臀、沉胯屈膝......
太极拳是內家拳，不论走架行功，还是推手练功，务须“用意不用力”。太极拳推手练功，如何“用意”，笔者浅悟如下： 1.意念点 意念点，即......
通过对太极劲与外力运动规律的探索，揭示太极拳“功手”与“病手”差异之根源，进一步分析其“轻重沉浮”的外部特征，从内外两个层次展......
近几年来，从互联网到微信圈传播着二位名人推手大赛的视频，坊间争议不断，不少观众对能推动25吨载重汽车的龙武却推不动体重不足200斤......
做任何事情，学任何才艺，都有门道，都有诀窍，都有方法，也就是人们常说的秘诀。学练传统太极拳更要循序渐进，持之以恒，要备好身法，做好外三合......
<正>第三章十二形的意义心意拳的十二形,就是龙、虎、猴、马、熊、鹰、鸡、燕、鹞、蛇、鼍、(鸟台)(鼍——猪婆龙、(鸟台)——兔虎......
