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目的 研究平衡垫训练对慢性踝关节不稳定功能恢复的影响.方法 选取符合标准的门诊慢性踝关节扭伤的患者30例，按随机数字法分为对照......
目的探讨八段锦结合平衡垫训练对改善老年帕金森患者平衡能力和运动功能的价值。方法选取2017年3月至2018年3月神经内科收治的老年......
要想了解核心力量如何得到很好的训练,必须知道核心力量指什么。所谓核心力量,就是指肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域,......
跆拳道运动员成绩与自身具备的快速力量大小有直接相关性,因此跆拳道教练员和运动员对快速力量训练都十分重视。本文首先介绍了快......
在实心球训练中,看到同仁们训练手段很多,但是基本都是以发力技术训练为主,发力顺序为蹬腿、送髋、腰腹急震用力,两臂用力前摆。往......
目的 探讨改进的感觉运动训练(SMT)法对脑卒中恢复期患者站立平衡功能的影响.方法 将符合入选条件的60例脑卒中恢复期偏瘫患者随机......
随着舞蹈事业的发展,观众的舞蹈审美水平也随之提高,这对舞者的身体能力也提出了新的、更高的要求。核心力量训练对舞者支配身体能......
通过查阅相关的文献资料,笔者从功能性训练的角度,深入学习功能性训练的定义和功能性训练的定位与发展,并且深入了解功能性训练的......
<正>柔韧素质是指人体肌肉、肌腱、韧带和肌肉筋膜等结缔组织的弹性和伸展能力。柔韧素质的好坏,一般以人体运动时关节(骨骼)活动......
研究目的:为提高普通女大学生平衡能力,促进普通女大学生身体素质全面发展。本文通过18周平衡垫训练对普通女大学生的平衡能力进行......
