素质训练相关论文
跳跃类项目是充满速度与力量并需要长期努力训练的一类体育项目,同时它也是促进运动员素质全面发展的重要手段。但是目前基层的一......
基于中学生体质健康发展的需要，分析民勤县X中学2019级645名学生的体质健康数据可知，当下中学生存在肥胖问题突出、缺乏必要的有氧运......
随着2022年冬奥会的临近,单板滑雪U型场地已经逐渐成为我国一项新兴的冬季竞技体育项目。该项目形式多样、发展迅速,是我国冬奥会......
本文拟对核心力量训练在田径运动投掷项目中所起的作用进行研究,通过对投掷类项目专项素质训练进行分析,整合出核心力量训练在投掷......
多功能篮圈是一种能全面提高篮球教学训练质量的训练器材，它是由一个小于标准篮圈的小径篮圈和可卡在标准篮圈内缘的三个支卡所构成......
摘要：近几个世纪以来体育运动逐渐平民化，娱乐性增强，人们更加关注运动给人带来的娱乐和健康，对该项目本身的竞技水平并没有表现太大程......
摘 要:根据人体生理特征,结合篮球运动项目的特点,对影响篮球运动员力量素质的特点和因素,以及其训练原则和训练方法进行了探讨。......
<正>笔者尝试以立定跳远为例进行具体分析教学重点与难点。一、从立定跳远技术本身剖析完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空......
摘要：本文重点对职业素质养成课的教学改革思路展开论述，以期对今后高职院校的发展提供参考。 關键词：高职院校；职业素养；教学改革 ......
在表演教学中,解放演员的天性是一个十分关键的课题,从某种意义上来讲,＂天性的解放＂是训练演员的教学过程中最为基础性的工作。如果......
[例题再现]： “神州”六号航天员在进行素质训练时，抓住秋千杆由水平状态开始下摆，到达竖直状态的过程中，如图所示，航天员所受重力的......
游戏是进行小学体育教学活动的重要手段之一。它不仅能提高小学体育课堂教学的质量和效果,而且还能提高小学生体质健康的水平。因......
“读”是语文教学中最重要的素质训练，是学生理解、積累、内化，运用语文知识乃至形成能力的主要途径。学习语文知识和能力的获得，“读......
【内容摘要】跳高是田径运动中的一个跳跃项目。跳高的基本任务是运用自身能力，通过助跑、起跳、过杆和落地等动作形式，使人体腾空越......
摘 要：本篇着重从力量、速度、耐力、柔韧等几方面，提出了适合于中学体育羽毛球选项课堂教学的训练方法，以供相关读者参考。 关键......
笔者学校是民族传统体育特色校，在组织“全员运动会”时，将“全员运动”与“民族传统体育特色”结合，不仅丰富了学生体育锻炼的内容，还......
门诊预检分诊工作的管理体会杜玲张燕肖安碧作者单位：５５８０００贵州省黔南州人民医院门诊部门诊预检分诊质量高低，直接关系到病人生命安危，亦为......
摘 要：随着中国羽毛球事业的蓬勃发展，羽毛球运动在国内中小学已经得到广泛的普及。很多学校都有专业的羽毛球校队，招收羽毛球特长生......
摘 要： 在田径运动中，立定三级跳远是跳远，三级跳远项目发展快速跳跃能力的一个训练手段，也是体育高考生专业素质测试项目。因此，对立定......
随着人们生活水平的不断提高,酒店的应用越来越广泛,伴随着酒店的普及,我国酒店管理专业人才的需求量也越来越多。然而,酒店管理专......
运用文献资料、专家访谈等方法,对青少年力量素质训练中的常见问题进行了研究。指出,运动实践中不同类型的肌肉损伤和关节损伤是影......
协作教学法指的是把学生分成若干个小组,这些小组可以是两个人,也可以是多个人,小组间通过相互配合、相互协作、相互指导以及相互......
【摘要】 几千年历史的武术,博大精深,无人不知,无人不晓,可问及到底何为武术,恐怕各种回答都有失妥当。目前,各种武术现象繁多,......
<正>标枪是个特殊项目,是非周期运动。器械虽然不重,但技术结构比较复杂,要求素质全面发展,有较高的专项能力。以下根据自己的标枪......
任何运动项目,其优异成绩的取得都主要依赖于身体训练的发展水平。运动员的机体越是强健有力,就越能尽快适应训练量和更长时间地......
一、第一阶段(9月初～11月底) (一)弹跳力练习:立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳等。 (二)一般耐......
自建国以来,中国的舞蹈事业有了蓬勃的发展。然而每门艺术发展到一定阶段,都会和其他门类结合,达到更深层次的、科学的提高和发展......
在跨栏跑的教学与训练实践中,应把帮助女生消除对栏架的恐惧心理作为突破口,把技术动作分解教学作为重点,以取得较好的教学效果。......
[摘要]通过有关皮划艇训练文献资料分析，对皮划艇专项力量训练系统化提出一个理论框架，在业余训练工作上的参考。结果表明：各种力量素......
本文依据机械装备制造与维修专业群各专业的职业能力目标,以机械类专业领城的发展方向为主线,构建了专业群课程体系的素质课程共享......
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）28-0223-01 耐力素质作为人体最重要的身体素质，标志着人体......
【摘要】在高中英语教学中，课堂上教师利用流利的英语语调，能够给学生创造一个良好的语言学习环境，从而保证了英语课堂教学最佳效果，此......
多模态教学理论源于二十世纪九十年代,传统的英语教学模式被打破,不再继续以往的“学”与“教”的单方向教学方式,这对于高中英语......
[摘要]针对体育教育专业学生运动损伤分布特点、产生的原因等进行分析，提出减少损伤的建议和方法。 [关键词]运动损伤 体育教育......
[摘要]针对健美操专选课中学生缺乏自我表现力这一问题笔者进行了多方面的探讨,发现表现力是健美操训练中一个重要的方面。本文主......
通过文献资料法、逻辑分析法探讨了现代中长跑运动项目的特征及训练特征,得出如下结论:现代中长跑是高速度耐力性运动项目,它的供......
前言速度素质是跆拳道运动员应具备的主要素质之一。现在竞技跆拳道已经进入快速发展的重要时期,现代科学技术与竞技体育的结合越......
网球运动员的体能训练一直是网球项目中的热门话题,应把运动员的体能训练放在第一位,良好的体能训练是网球运动的保证,缺乏充沛的......
长拳内容丰富,方法多样,具有独特的风格。文章在总结长拳特点和风格的基础上,对如何练好武术长拳套路进行了研究,指出素质训练与身......
在运动训练中,体能训练起着极其重要的作用,竞走运动员运动水平的发挥好坏取决于体能训练的好坏,在这种情况下,我们可以发现在竞走......
