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无事以当贵,早寝以当富.rn安步以当车,晚食以当肉.rn宋代文学家苏东坡,诗、文、书、画俱成大家,儒、释、道全都精通,有人将他誉为......
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1、我国古代名人的“数字”养生法rn“一德”养生法:明代养生家吕坤说:“仁者可寿,德可延年,养德尤养生之第一要义.”提出要把道德......
