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游泳运动员的上肢手臂划手动作主要以肩关节旋转中心轴为固定运动。肩关节虽然对游泳运动员的游进不产生推进力,但是它作为全身运......
本文运用MERAC等速测力系统对北京古典式摔跤运动员的膝、髋关节肌群力量进行测试，速度设定为60o/s和240o/s。利用爱捷EIMG50录像解......
研究目的:悬吊训练作为一种新兴的运动训练,现已广泛用于提升运动员核心肌群力量及平衡能力等方面。本研究希望通过探讨悬吊训练对......
竞技举重项目是一项全身性力量运动,通过协调全身肌肉在短时间内收缩产生最大爆发力,将运动员体重2倍左右重量的杠铃举过头顶。近......
有研究表明，坚持科学力量训练可以明显减少训练伤发生率。强壮、协调的肌群能维持身体运动平衡性，增强机体适应多样化运动的能力。同......
为了有效地发展青少年速滑运动员的力量素质,可采用杠铃练习,如:推举、半蹲、深蹲以及蹲跳等,通过不断增加机体的负荷量,发展上肢......
一、发展躯干力量（一）仰卧起坐目的：发展腹部肌群力量。方法：双脚支撑地面仰卧于健身球上。连续进行仰卧起坐练习。要求：1.仰卧时背部全......
本文采用问卷调查、实验测试等方法,利用先进的躯干及颈部力量测试系统(DAVID BACK CONCEPT)对我国45名优秀古典式摔跤运动员进行......
运用运动生物力学方法,对膝关节在蹬冰过程中的动态变化进行了分析,并采用人体肢体检测与恢复系统,对膝、髋伸肌群的工作特点进行......
目的:研究单侧功能性踝关节不稳者两侧踝内外翻肌力差异性的特征,并与其正常人两踝的内外翻肌力进行比较,探讨单侧功能性踝关节不......
通过对三级跳远亚洲纪录保持者李延熙的小肌群力量训练负荷体系进行分析,发现不同力量训练种类在不同训练阶段的负荷安排有其自身......
