长寿饮食相关论文
一段日子以来,很多刊物上对“地中海饮食”推崇备至,认为吃“地中海饮食”可以延年益寿,特别是可以预防心血管疾病。最近,笔者又读......
一位TR的作者曾经将牛奶视为人类长寿的关键要素。我们可能逼近了一个巨大的进步,那就是将人类平均寿命延长数十年。例如2010年,美......
良好的饮食习惯是这位已经35岁的太阳队后卫保持健康的体魄和完美身材的重要原因之一。能够按照这份饮食计划做并不难,难的只是是......
3月19日上午,由江苏省教育学会副会长、教育部主管《语文世界(教师之窗)》主编叶水涛先生带队的专家组一行4人来到江苏省如皋市九......
来源:《英才》2013年第10期作者本刊编辑部1你的生活发生了什么变化?早晨,无论你身在何处,你都可以用嘀嘀打车叫车上班,车直接开到......
对生活在都市里的许多人来说，便秘已经成为健康上的一大烦恼，每天使用便秘药的人不在少数。相信服用便秘药的人都有同感，最初只要小剂......
老年生物学研究表明,人类的自然寿限是115～120岁。超越这一寿限者历来是非常罕见。百岁老人是接近或达到自然寿限者,尽管人数极少,......
据科学家推算,人的正常生命期应该是150岁左右,可是很少有人能活到这个岁数,这是为什么呢?人类老化主要有两个方面的原因,一是人......
来自世界各地200位科学家按照世界卫生组织的要求调查哪种食物最适宜人,人需要多少人体最重要的“建筑材料”——蛋白质。在调查......
数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的三分之一,胃液的分泌量也下降为年轻时的五分之一,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消......
一段时间以来,很多刊物上对“地中海饮食”推崇备至,认为吃“地中海饮食”可以延年益寿,特别是可以预防心血管疾病。最近,笔者又读......
千百年来,不同国家和地区居民为了维持生存,都在有意无意间选择着适合自己的食物,这就形成了各具特色的饮食结构。科学家通过对不......
年少之时,你在街边花园里玩得满身是泥;学生年代,你在学习和玩乐两边犹豫不决;初涉职场,你为无尽的应酬头痛不已;夕阳落日,你躺在......
寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯?近日，日本著名长寿学家家森幸男在他最新的中文版《健康长寿饮食指南》一书中，以......
健康长寿是每个人的愿望,为了实现这个目标,除了拥有一个良好的心态,另一个需要特别重视的,那就是自己的饮食了,毕竟一日3餐,每天......
一、数量少一点。老年人每天唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，老......
一、数量少一点老年人每日唾液的分泌量是年轻时的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以,......
长寿地区都有其独特的食材。正是这些独特的食材,为当地居民带去了健康和长寿。健康与长寿是人类长期以来的梦想。1983到2008年间,......
世界卫生组织发布的《2007年世界卫生报告》中有一项内容——世界各国人群预期寿命排行榜引起了各方关注。报告指出,世界上最长寿......
锻炼定期的锻炼不仅能保持身体的柔韧性和平衡性,还能使精神振奋,让心血管系统保持健康。步行和瑜珈对保持腹部健美特别有效。减压......
43岁的鹿继红坐在记者面前,你会觉得她只有33岁,容光焕发,脸上皱纹甚少,皮肤光滑,看起来较安静,不过她力气极大,能提得动30斤左右......
中老年人空腹晨练是不良习惯,容易诱发缺血性中风、心绞痛、心肌梗死、脑出血、低血糖症和心律失常、结石、便秘等十分严重的疾病,......
低糖、多果蔬和坚果、适量脂肪和蛋白质一些专家认为,多吃果蔬、全麦,再加一些脂肪,是有利于长寿的饮食。但也有专家相信,减少蛋白......
西式长寿饮食与保健任之志译１．饮食草药饮每早起床后，不宜马上吃早点，如果不感觉饥饿或前一天晚饭过饱的话，最好先喝一杯草药饮料。草药......
一、教学目标1.诵读如皋长寿饮食谚语,感受如皋长寿饮食文化,激发对家乡如皋的热爱。2.通过诵读,了解如皋长寿谚语的特点和创编方......
一匙蜂蜜一杯水，早起喝完再动嘴。早晨起床后可以先喝杯蜂蜜水，这样有助于大脑补充能量，使身体尽快进入状态，但糖尿病患者最好用一杯温......
徐志华,1972年生,本科学历,中学高级教师。被评为南通市骨干教师、南通市学科带头人、南通市优秀教育工作者、南通市优秀德育工作......
文章分析了旅游体验视角下产品开发的基本原则,指出南通长寿饮食文化旅游发展中存在的不足,提出可以通过创新产品的文化主题,注重......
