审美能力是现代社会对人才提出的一种必备的能力,是人们感知事物、认识事物的一种能力。这种能力可以通过后天的培养得到提升,这也是语文教学的一项重要任务。而宋词作为宋代文学的典型代表和语文教学的重要内容,它的丰富的审美因素在培养学生审美能力方面起着重要作用。但是在“唯分数论”思想的影响下,学生的审美能力被忽视掉,宋词的特殊性也被抹杀,在高中宋词教学审美能力的培养中存在着学生兴趣低下、师生功利心太重、缺乏审美能力培养意识、学校家庭的忽视等诸多问题。所以本文重点研究了通过什么样的方法,使学生在宋词的学习中提升审美能力。笔者在前面一部分阐述了在宋词教学中培养审美能力的依据,从学生、社会和国家三个层面论述了意义,并对高中教材历年来的宋词选篇情况和宋词的审美特征进行总结,希望能够引起人们的重视,也为宋词的审美能力教学提供了审美内容。在进行本研究的过程中,笔者阅读了大量相关文献,结合在实习学校的实践观察,分别针对教师和学生做问卷调查。在此基础上,后半部分笔者从主观和客观两个角度,学生、教师、家庭和学校几个方面指出问题所在,并进行原因分析,提出解决策略。策略涵盖了课前、课中和课后三大块,其中又包含了对学生、教师、家庭以及学校的要求。要想在宋词教学中提升学生的审美能力,课前做好教学设计是关键,教师要在教学设计中预设审美设计,把握学生的感知差异,布置梯度性作业。课中优化策略要求在吟诵中感知、在比较学习中鉴赏、在品味意境中感知鉴赏。吟诵要求教师和学生都参与进来,教师要掌握吟诵的方法,指导学生以不同形式吟诵,让学生在吟诵中提升感知力;比较学习主要是通过不同风格不同词人、同一风格不同词人、同一词人不同风格以及同类风格诗词的对比进行鉴赏;再以意象体悟、字词品味以及画面想象的方法,发展学生的审美感知力和鉴赏力。课后优化策略包括在阅读与创作中进行审美感知和创造和在家庭和学校中营造审美感知氛围两点。本次研究对影响学生在宋词学习中提升审美能力的因素进行了全方位的考虑,教学能够更具系统性和有效性。