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摘要：举行田径运动会，不仅能够培养学生的竞争意识和拼博精神，而且还能有效推动学校群众性体育活动的开展，促进运动技术水平的提高，发现体育后备人才，是素质教育的重要内容。
关键词：田径运动会 中学体育 素质教育
中图分类号：G4 文献标识码：A
田径运动会项目多，参赛人数多，规模大，组织工作复杂。基层运动会更是还存在时间短，场地不标准等问题。面对这种客观状况，开好学校田径运动会，应从以下几个方面着手。
准备结段
首先成立组织机构，讨论方案，制定计划，制定竞赛规程，下发通知。
通知是发给各参赛单位的阐述目的、任务、举办运动会的通知性文件，常在竞赛规程之前，与竞赛规程一同下发。
竞赛规程是运动会最基本的文件，是参加和进行比赛的依据，应尽早下发。尽可能拉大下发规程与收缴报名表之间的时间间隔。
规程的内容包括：主、承办单位、参加单位、时间、地点、项目（栏高、栏间距、投掷器材的重量与规格）、参加办法（每人几项、每项几人等）、运动员资格、竞赛办法、录取计分及奖励办法、对违犯规程要求的处理办法等。尽量让尽可能多的参赛群体尽早“见到”规程。如网上发布、报栏张贴等。规程与报名表尽早同时下发。如人数多时，可男女分开、组别分开。报名表应有填报人联系方式。
编排阶段
收审报名表，学习规则、规程，开始编排工作。
1、编排各代表队名单（运动员号码对照表）。按惯例、大会要求、或交表的先后顺序编排。
2、分组。分组应抽签。径赛项目各组人数尽量均等，人数差最大为1。尽量使水平接近者同组。尽量使同单位运动员不同组，并适当间隔，“优劣道次”机会相当。田赛项目尽量使同单位队员“穿插开”。
3、统计各项人数及兼项情况。根据场地、器材、运动员及裁判员人数情况，计算各组竞赛所需时间。200米及以下每组3-5分钟;400米每组4-6分;800米小学6-9分钟，中学，6-8分钟;1500米小学10-12分钟，中学8-10分钟。田赛项目的预赛，铅球、跳远、三级跳远每人按4-6分钟预计时间。跳高及长投项目时间适当长些。
4、编排日程。按照全能、径赛、田赛的顺序进行编排。尽可能“错峰”开始，同时结束。如：8：00 男甲110米栏，如许可，女乙跳远，男乙跳高，女甲铅球的开赛时间可分别安排为8：15、8：20、8：30。尽可能避免检录过于集中，相互影响。不同组别的同一径赛项目衔接进行。同一田赛项目不同时进行。同一径赛项目尽可能在一天内完成所有赛次。
各赛次间尽量间隔长些。200米及以下项目不小于45分钟;400米-1000米不少于90分钟;1000米以上不应安排在同一单元。注意错开“相近项目”。 并使“相近项目”的间隔尽量长些。并尽量不在同一单元。如100与跳远，400米与4×400米接力、跳远与三级跳远、铅球与铁饼。跨栏应安排在单元的第一项或长距离之后。
难度大的、费力的项目安排在后。如先铅球、后铁饼，先跳远，后三级跳远。次长距离尽量靠前，最长距离尽量靠后。
注意项目的交叉，使气氛始终热烈。
最后一个单元项目适应少一些。
检查、校正竞赛日程，检查、校正、装订秩序册，尽早下发各参赛队。
赛前准备
选聘好裁判员及工作人员，检查、准备好的相关资料及场地器材。组织裁判员学习规则、裁判法、竞赛规程等。召开领队、教练员会议，重审规程及特殊要求，明确检录的时间、地点、“板坑距离”、起跳高度及递增升高计划，提前量画比赛场地。
*国际室内田径比赛分道宽0.9—1.1米。
如果用1米作分道宽，那么相邻道次的长度差一个弯道为π，2個弯道为2π，3个弯道为3π，这使我们计算、丈量十分便利。
由于弧与弦的关系受半径的制约，所以恒量π、2π、3π弧长在不同半径圆上的弦长也不相同。
设计分道宽1米的跑道，根据场地实地情况，计算出各道π、2π、3π弧长（实跑线）所对应的分道线弦长，根据比赛项目所经过的弯道数，按照“几个弯道截几π弦”的原则从相邻内道起跑线后沿的假设延长线与外分道线外沿的交点（右后角）截弦一次。切入的项目，截弦后再丈量“切入差”。
此法丈量前伸数，状似台阶。为了精确，各分道起跑线要画得准确、规范并指向圆心。
铅球、链球、铁饼场地有效落地区夹角为34.92°。
落地区标志线每延伸1米，横距增加0.6米。距离投掷圈圆心10米处两条落地区标志线横距6米。
标枪、垒球场地助跑道宽4米，长至少30米，条件许可时至少33.5米。有效落地区夹角28.955°。落地区标志线（带）每延伸1米，横距增加0.5米。距离落地区标志线（带）起点20米处，两条标志线（带）横距14米。40米处，横距24米。
分道线属内道，标志线属界外。
跳高助跑道长度至少15米。国际（a、b、c类）比赛至少20米起，条件许可时至少25米。落地区不小于5米×3米，并有安全厚度。建议落地区长、宽、高为6米×4米×0.7米。
撑杆跳高助跑道长至少40米，条件许可至少45米，宽1.22米。落地区不小于5米×5米。建议落地区长、宽、高为6米×6米×0.8米。
跳远、三级跳远助跑道长度至少40米，宽1.22米。落地区宽度2.75米-3.00米。助跑道中心线延长时应与落地区中心线重合。跳远、
三级跳远起跳板到沙坑远端至少10米、21米。
（由于篇幅问题*部分摘取或删掉）
比赛中
严格执行规程及大会纪律，不可随意调整比赛时间，及时处理各种违规行为。及时公布各项成绩及进入下一赛次运动员名单及团体积分。设置医务台，采取得力措施，预防不安全事故发生。比赛中途还可以利用广播、展览等媒介，进行田径运动知识的宣传。
在检录处张贴标签，将检录处分成若干版块。如中学径赛、中学田赛、小学径赛、小学田赛，或再细化，中学男子田赛，中学女子田赛……这样参加不同项目的运动员到各自的项目类的标签前侯检，能使检录工作顺利、省力的进行。成绩分布栏也应分置成明细化的版块。如中学径赛、小学径赛、中学田赛、小学田赛、参加决赛名单等。版块细化，便于公布、查找成绩。
比赛后
收集、整理各种资料，修正运动会记录，分析得失，开好总结会。
参考文献
[1]李宏宇，薛斌.楚雄市东兴中学趣味运动会开展情况调查研究[J].文体用品与科技，2019（16）：48-49.
[2]曹先社，曹先辉. 中学生田径训练的策略研究[C]. .教育理论研究（第八辑）.：重庆市鼎耘文化传播有限公司，2019：251-253.
陕西省宝鸡市新建路中学 721000
关键词：田径运动会 中学体育 素质教育
中图分类号：G4 文献标识码：A
田径运动会项目多，参赛人数多，规模大，组织工作复杂。基层运动会更是还存在时间短，场地不标准等问题。面对这种客观状况，开好学校田径运动会，应从以下几个方面着手。
准备结段
首先成立组织机构，讨论方案，制定计划，制定竞赛规程，下发通知。
通知是发给各参赛单位的阐述目的、任务、举办运动会的通知性文件，常在竞赛规程之前，与竞赛规程一同下发。
竞赛规程是运动会最基本的文件，是参加和进行比赛的依据，应尽早下发。尽可能拉大下发规程与收缴报名表之间的时间间隔。
规程的内容包括：主、承办单位、参加单位、时间、地点、项目（栏高、栏间距、投掷器材的重量与规格）、参加办法（每人几项、每项几人等）、运动员资格、竞赛办法、录取计分及奖励办法、对违犯规程要求的处理办法等。尽量让尽可能多的参赛群体尽早“见到”规程。如网上发布、报栏张贴等。规程与报名表尽早同时下发。如人数多时，可男女分开、组别分开。报名表应有填报人联系方式。
编排阶段
收审报名表，学习规则、规程，开始编排工作。
1、编排各代表队名单（运动员号码对照表）。按惯例、大会要求、或交表的先后顺序编排。
2、分组。分组应抽签。径赛项目各组人数尽量均等，人数差最大为1。尽量使水平接近者同组。尽量使同单位运动员不同组，并适当间隔，“优劣道次”机会相当。田赛项目尽量使同单位队员“穿插开”。
3、统计各项人数及兼项情况。根据场地、器材、运动员及裁判员人数情况，计算各组竞赛所需时间。200米及以下每组3-5分钟;400米每组4-6分;800米小学6-9分钟，中学，6-8分钟;1500米小学10-12分钟，中学8-10分钟。田赛项目的预赛，铅球、跳远、三级跳远每人按4-6分钟预计时间。跳高及长投项目时间适当长些。
4、编排日程。按照全能、径赛、田赛的顺序进行编排。尽可能“错峰”开始，同时结束。如：8：00 男甲110米栏，如许可，女乙跳远，男乙跳高，女甲铅球的开赛时间可分别安排为8：15、8：20、8：30。尽可能避免检录过于集中，相互影响。不同组别的同一径赛项目衔接进行。同一田赛项目不同时进行。同一径赛项目尽可能在一天内完成所有赛次。
各赛次间尽量间隔长些。200米及以下项目不小于45分钟;400米-1000米不少于90分钟;1000米以上不应安排在同一单元。注意错开“相近项目”。 并使“相近项目”的间隔尽量长些。并尽量不在同一单元。如100与跳远，400米与4×400米接力、跳远与三级跳远、铅球与铁饼。跨栏应安排在单元的第一项或长距离之后。
难度大的、费力的项目安排在后。如先铅球、后铁饼，先跳远，后三级跳远。次长距离尽量靠前，最长距离尽量靠后。
注意项目的交叉，使气氛始终热烈。
最后一个单元项目适应少一些。
检查、校正竞赛日程，检查、校正、装订秩序册，尽早下发各参赛队。
赛前准备
选聘好裁判员及工作人员，检查、准备好的相关资料及场地器材。组织裁判员学习规则、裁判法、竞赛规程等。召开领队、教练员会议，重审规程及特殊要求，明确检录的时间、地点、“板坑距离”、起跳高度及递增升高计划，提前量画比赛场地。
*国际室内田径比赛分道宽0.9—1.1米。
如果用1米作分道宽，那么相邻道次的长度差一个弯道为π，2個弯道为2π，3个弯道为3π，这使我们计算、丈量十分便利。
由于弧与弦的关系受半径的制约，所以恒量π、2π、3π弧长在不同半径圆上的弦长也不相同。
设计分道宽1米的跑道，根据场地实地情况，计算出各道π、2π、3π弧长（实跑线）所对应的分道线弦长，根据比赛项目所经过的弯道数，按照“几个弯道截几π弦”的原则从相邻内道起跑线后沿的假设延长线与外分道线外沿的交点（右后角）截弦一次。切入的项目，截弦后再丈量“切入差”。
此法丈量前伸数，状似台阶。为了精确，各分道起跑线要画得准确、规范并指向圆心。
铅球、链球、铁饼场地有效落地区夹角为34.92°。
落地区标志线每延伸1米，横距增加0.6米。距离投掷圈圆心10米处两条落地区标志线横距6米。
标枪、垒球场地助跑道宽4米，长至少30米，条件许可时至少33.5米。有效落地区夹角28.955°。落地区标志线（带）每延伸1米，横距增加0.5米。距离落地区标志线（带）起点20米处，两条标志线（带）横距14米。40米处，横距24米。
分道线属内道，标志线属界外。
跳高助跑道长度至少15米。国际（a、b、c类）比赛至少20米起，条件许可时至少25米。落地区不小于5米×3米，并有安全厚度。建议落地区长、宽、高为6米×4米×0.7米。
撑杆跳高助跑道长至少40米，条件许可至少45米，宽1.22米。落地区不小于5米×5米。建议落地区长、宽、高为6米×6米×0.8米。
跳远、三级跳远助跑道长度至少40米，宽1.22米。落地区宽度2.75米-3.00米。助跑道中心线延长时应与落地区中心线重合。跳远、
三级跳远起跳板到沙坑远端至少10米、21米。
（由于篇幅问题*部分摘取或删掉）
比赛中
严格执行规程及大会纪律，不可随意调整比赛时间，及时处理各种违规行为。及时公布各项成绩及进入下一赛次运动员名单及团体积分。设置医务台，采取得力措施，预防不安全事故发生。比赛中途还可以利用广播、展览等媒介，进行田径运动知识的宣传。
在检录处张贴标签，将检录处分成若干版块。如中学径赛、中学田赛、小学径赛、小学田赛，或再细化，中学男子田赛，中学女子田赛……这样参加不同项目的运动员到各自的项目类的标签前侯检，能使检录工作顺利、省力的进行。成绩分布栏也应分置成明细化的版块。如中学径赛、小学径赛、中学田赛、小学田赛、参加决赛名单等。版块细化，便于公布、查找成绩。
比赛后
收集、整理各种资料，修正运动会记录，分析得失，开好总结会。
参考文献
[1]李宏宇，薛斌.楚雄市东兴中学趣味运动会开展情况调查研究[J].文体用品与科技，2019（16）：48-49.
[2]曹先社，曹先辉. 中学生田径训练的策略研究[C]. .教育理论研究（第八辑）.：重庆市鼎耘文化传播有限公司，2019：251-253.
陕西省宝鸡市新建路中学 721000