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今年115岁的李英,已经做了15年百岁老人。2008年,这位贵州省黔西县年纪最大的寿星,感觉身体有些不行了,赶紧回到家乡柳州准备叶落归根,不想回到家乡后却是“枯木逢春”,在她出生的小村里一直健康地生活着。
其实,老人家活了115岁,身体出状况也不是一次两次,但每次都能迅速地恢复。家人认为,除了家人照顾得好,老人家本身心态好之外,这也与老人的饮食起居够讲究有很大关系。老人爱清洁,所以很少生病。同时,老人家胃口还特别好。过年吃的大粽子,一顿可以吃两个,饺子可以吃一大碗。正因为胃口好,生病之后总能迅速恢复营养,好几次都化险为夷。
不过老人家最讲究的是洗澡。虽然已经115岁,但她依旧坚持自己洗澡。而且每次洗澡,都要用土法熬出来的草药水洗。
女儿廖玉云说,老人家的祖上几代都是当地有名的郎中,现在柳州市区一些民间老中医都是家里的远亲。老人家很早就教过她如何上山采药,识别药性。如今,廖玉云腿脚没那么灵便了,采药的工作就交给了孙辈和重孙辈。因为采药,村里人老是“笑话”他们:一回村里就到处挖野菜。
这些草药主要来自附近山上,都不是什么稀罕物。不过,真正调配起来也并没有那么简单。因为在不同的季节,老人的身体状况不同,用药是不一样的。这也是老人家多年经验摸索出来的,家中年轻的晚辈还没有完全学会。
很多人说,长寿是基因决定的。这一点,李英老人的晚辈们也不否认,因为老人曾经讲过,以前家族里好些人都活到了一百来岁。但是在他们看来,老人家之所以长寿,天生的乐观豁达才是最重要的“基因”。
家人回忆说,老人家并不避世。自从十多年前在贵州成为百岁老人之后,她就一直是远近闻名的名人,到家里来“沾福气”的人络绎不绝。按照迷信的说法,这会带走老人的“福气”。但老人家却从来都是来者不拒,还亲手给每个上门来的年轻人送上小红包祝福。至于吉利话什么的,更是张口就来,从不吝惜对别人的祝福。
老人家一生勤劳不辍,直到八九十岁还在照顾孙辈们。有时,孩子们在外面受了气回来,老人家就会讲自己受委屈的往事,然后劝慰说:“不要跟人怄气,你看当年那些恶狠狠的人,现在都死在我前面了。”这句话总能哄得晚辈们会心一笑。
其实,老人家活了115岁,身体出状况也不是一次两次,但每次都能迅速地恢复。家人认为,除了家人照顾得好,老人家本身心态好之外,这也与老人的饮食起居够讲究有很大关系。老人爱清洁,所以很少生病。同时,老人家胃口还特别好。过年吃的大粽子,一顿可以吃两个,饺子可以吃一大碗。正因为胃口好,生病之后总能迅速恢复营养,好几次都化险为夷。
不过老人家最讲究的是洗澡。虽然已经115岁,但她依旧坚持自己洗澡。而且每次洗澡,都要用土法熬出来的草药水洗。
女儿廖玉云说,老人家的祖上几代都是当地有名的郎中,现在柳州市区一些民间老中医都是家里的远亲。老人家很早就教过她如何上山采药,识别药性。如今,廖玉云腿脚没那么灵便了,采药的工作就交给了孙辈和重孙辈。因为采药,村里人老是“笑话”他们:一回村里就到处挖野菜。
这些草药主要来自附近山上,都不是什么稀罕物。不过,真正调配起来也并没有那么简单。因为在不同的季节,老人的身体状况不同,用药是不一样的。这也是老人家多年经验摸索出来的,家中年轻的晚辈还没有完全学会。
很多人说,长寿是基因决定的。这一点,李英老人的晚辈们也不否认,因为老人曾经讲过,以前家族里好些人都活到了一百来岁。但是在他们看来,老人家之所以长寿,天生的乐观豁达才是最重要的“基因”。
家人回忆说,老人家并不避世。自从十多年前在贵州成为百岁老人之后,她就一直是远近闻名的名人,到家里来“沾福气”的人络绎不绝。按照迷信的说法,这会带走老人的“福气”。但老人家却从来都是来者不拒,还亲手给每个上门来的年轻人送上小红包祝福。至于吉利话什么的,更是张口就来,从不吝惜对别人的祝福。
老人家一生勤劳不辍,直到八九十岁还在照顾孙辈们。有时,孩子们在外面受了气回来,老人家就会讲自己受委屈的往事,然后劝慰说:“不要跟人怄气,你看当年那些恶狠狠的人,现在都死在我前面了。”这句话总能哄得晚辈们会心一笑。