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人们在感到精力不足的时候，往往会吃些巧克力等高热量零食，不知不觉就会导致身体肥胖。英国埃克斯特大学一项研究发现，每天散步15分钟就可以使零食摄入量降低一半
散步15分钟零食吃得少
【摘 要】
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人们在感到精力不足的时候，往往会吃些巧克力等高热量零食，不知不觉就会导致身体肥胖。英国埃克斯特大学一项研究发现，每天散步15分钟就可以使零食摄入量降低一半
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2012年3期
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