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中学女生已经进入青春发育中期,第二性征发育成熟,大多数女生好静不好动,在意志上也往往表现得比较脆弱,特别在生理期期间表现尤为严重,以至在学校体育教学中生理期女生多选择请假休息和见习,从而不参加任何运动。本文对中学女生如何正确认识生理期运动问题,以及生理期如何合理地安排体育运动,并且在运动中应该注意的事项进行了阐述。