精神放松相关论文
1.偏执——偏重于自我的执著 有主见，有头脑，不随声附和，不与世沉浮，这无疑是值得称道的好品质，但是应该以不执己见，不偏激执拗为前提......
近几年,广州、深圳、珠海等城市的新婚青年,悄然兴起一种新时尚:即将结婚照由城市照像馆移向大自然的环境中。 这种以自然景观为背......
快节奏的工作与生活给人们的精神带来了不少的压力。下面9种放松法可以帮助你减轻精神压力,使自己身心放松。 打盹 学会在一些场合......
决定分娩的因素除了产力、产道、胎儿外，产妇的精神心理因素也能影响机体的平衡适应力。产妇情绪稳定，精神放松，体力充足，可缩短产程，降......
何谓放松如何放松江苏盐城市气功科研会徐文铸气功理论和练功实践告诉我们：“放松”是习练气功的根本要求。它是气功“三调”（调心、......
冲净一身污垢 洗掉一圈肥肉 如果不知道洗澡可以帮助血液循环,排泄废物,甚至还能瘦身,使精神放松这么多好处,可就是你的一大损失了......
在市场经济中,每个想致富的人都希望自己少些挫折,顺顺利利地“发”起来。所以,无论是小车的牌照号或电话号码、BP机号都想选一个......
失眠属中医“不寐”范畴，是目前临床比较常见而又难治的病症，是由于外感或内伤等病因，致使心肝脾胃肾等脏器功能失调，心神不宁。以入睡......
俗话说“男女搭配干活不累”。下班回家夫妻双双把家务活干，这是多么和谐的一幕呀。不过美国南加州大学的研究却发现，这看似和美的景......
连续的训练和比赛给运动员、教练员的精神带来了不少的压力,尤其是比赛成绩像一块大石头压在运动员的心上,精神经常处于紧张之中。......
由于自言自语多表现在精神病人身上，故长期以来人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，而现代心理学家则认为自言自语是一种最简单......
近年来，患高血压病的人越来越多了。为了更好地了解、掌控自己的血压，许多家庭都自备了血压计，不少人时不时地拿出来测一下自己的血压......
国庆长假期间，人们集中整理家务，登门探亲访友，户外娱乐旅游，得到了精神放松、享受了心情愉悦、收获了思想感悟，不亦乐乎。节后第一天，很......
许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注重身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材。其实，有些食物在睡前吃一点有助于精......
据学者研究，产妇的心理状态与分娩疼痛有密切关系。一般说来，产妇情绪镇定，精神放松，分娩则无痛或疼痛轻微；产妇情绪紧张，恐惧不安，分娩疼......
有研究发现，听音乐可以改善心脏健康并能降低胆固醇水平。如果患者每天听30分钟他们喜欢的音乐，不仅会使他们精神放松，而且能扩张和清......
临床经常因拔除留置导尿管后患者不习惯床上排尿或因损伤尿道而导致排尿困难，长期憋尿或产后等亦可导致排尿困难。1几种促使排尿的......
自从每周实行2日休假与国家法定假日增加之后，人们的休闲时间越来越长。特别是老年人退休之后，天天都是快乐、自由的假日。休闲时间......
患有焦虑症、抑郁症、神经衰弱等疾病的人，医生常常会教授一两种放松身体的方法；教练和按摩师通常掌握多种放松身体的技术，以此帮助运......
做好采血前的准备工作 要让采血者精神放松，对一些脾气较急躁或对采血有疑虑、恐惧心理的患者，一定要态度和蔼、诚恳，耐心解......
太极拳是一项慢运动,很多人因此会觉得打太极越慢越好。但是,太极拳不是为了追求慢,慢练的目的是催僵化柔,让身体和精神放松,而后......
[摘要]目的 分析术前精神放松指导对经皮冠状动脉介入治疗术（PCI）患者心理因素的影响。方法 按照入选标准选择我院住院实施PCI术患者......
期刊
那天,老伴说去医院开点药,顺便看看牙。我正在忙自己的事,没往心里去。可一小时后,医院突然来电话,说老伴在拔牙时发生意外,正在抢......
献血员经体检化验合格后，面临的就是怎样选择一个好的静脉进行穿刺。首先做好宣传工作，以解除献血员顾虑及恐惧感，使其注意力分散、精......
一、笑功的作用和治病原理：一俗语说“笑一笑，十年少”，“愁一愁，白了头”，“笑口常开，青春常在”。可见笑对人体健康是大有益处的。良好......
日本札幌啤酒公司研究人员实验发现，啤酒的香味有使人精神放松的效果，闻到酒香后．大脑出现阿尔法波的数据证明人的舒适放松程度会随之......
分娩能否顺利进行除了与产力、产道、胎儿三大因素有关外，还与产妇自身心理状态和外界环境密切相关。所以。在产时对产妇进行积极、......
提到运动，几乎所有糖尿病患者都耳熟能详。作为糖尿病治疗手段的“五驾马车”之一，运动至关重要。可能不少糖尿病患者刚得了病，什么事......
在分娩过程中，产妇的心理状态与分娩疼痛有密切关系，疼痛程度往往随着心理状态的改变而变化。如产妇情绪镇定、精神放松，分娩则无痛或......
护理学认为，舒适是没有痛苦折磨、心情愉悦、精神放松的良好体验，任何破坏这种状态的因素都可能造成不舒适。因此找出不舒适的原因，在......
舒适护理的目的是使人在生理、心理、社会上达到愉快的状态或缩短、降低不愉快的程度。舒适是没有病痛折磨，心情愉快，精神放松的良好......
在分娩过程中，产妇的心理状态与分娩疼痛有密切关系，疼痛程度往往随着心理状态的改变而变化。如产妇情绪镇定，精神放松，分娩时疼痛轻微......
