中等强度持续训练相关论文
目的 系统评价高强度间歇训练（HIIT）与中等强度持续训练（MCT）对冠心病患者的康复效果。方法 计算机检索Pubmed、Cochrane Library、Emb......
研究目的:随着生活水平的提高,肥胖患者日益增多,目前已经证明肥胖是心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性病的重要诱因,同时会对人的......
高强度间歇训练（High Intensity Interval Training,HIIT）在提高专业运动员成绩以及改善普通人群健康水平和降低慢性疾病人群危险因......
研究目的:高脂膳食（HFD）和缺乏运动不仅引发了多种慢性疾病,还会损伤机体的免疫功能。程序性死亡受体-1（PD-1）是与免疫功能密切相关的......
研究目的:毒品成瘾已经成为危害全球的公共安全卫生问题,且各种治疗方法的局限性明显,而运动干预戒毒以成本低、方便、安全、有效......
目的:高强度间歇训练（HIIT）对提高有氧体适能、改善糖脂代谢以及减少体脂肪等具有较好的效果,然而其对认知功能的影响尚不清楚。本研......
背景冠心病（CHD）是心血管疾病的头号杀手，患病率和发病率一直居高不下，运动作为CHD患者的重要干预手段，一直受到广泛关注。高强度间歇训......
研究目的:众多研究发现高强度间歇训练(HIIT)与中等强度持续训练(MICT)相比,具有相同甚至更好的减脂效果,特别是HIIT在减少内脏脂......
目的:观察高强度间歇训练对年轻肥胖2型糖尿病患者各临床指标的影响,探讨其疗效和安全性,帮助单纯口服药物治疗不理想或出院后期待......
目的:探讨中等强度持续训练(MICT)和高强度间歇训练(HIIT)对自发性高血压大鼠(SHR)心肌胶原代谢的影响及机制.方法:45只雄性SHR随......
目的比较中等强度持续训练与高强度间歇训练在改善心脏术后人群肺功能的有效性。方法检索筛选国内外数据库2010—2020年公开发表的......
增强心肺适能可以有效改善人们的生活质量。高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)是改善心肺适能的有效途径,但......
目的:研究核心训练和中等强度跑步训练对肥胖女大学生平衡能力的干预效果。方法:以华中师范大学肥胖女大学生为样本,通过体脂测试,......
目的:探讨10周高强度间歇训练(HIIT)对大鼠骨骼肌细胞自噬的影响及其调节机制。方法:34只8周龄雄性SD大鼠随机分3组:安静对照组(SC......
研究目的:随着人们身体活动减少、人口老龄化、久坐行为等生活方式的改变,导致慢性病的患病率和死亡率不断加剧。其中,糖尿病的患......
研究背景:高强度间歇训练目前已经成为了健身锻炼的流行方式。然而,考虑到其运动的高强度,心脏风险性令人担忧。心电图QT间期代表......
中等强度持续训练一直是心脏康复领域采用的运动方式,但越来越多的证据表明,高强度间歇训练似乎比中等强度持续训练在改善心脏病患......
研究目的:高强度间歇训练(HIIT)作为热门健身方式,其对身体健康方面的影响受到国内外学者的广泛关注,与传统的中等强度持续耐力训......
目前，肥胖及其相关代谢性疾病（如冠心病、2型糖尿病等）发病率呈逐年上升趋势，成为危害健康的重要因素之一。久坐、运动不足的生活方式......
近些年,高强度间歇训练(HIIT)备受关注并开始应用于大众健身与慢性病康复领域。但在现实情境中,HIIT对慢性病干预的适用范围及应用......
选题背景:习近平总书记在十九大报告中提出“实施健康中国战略”,指出人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志(1)。2019年国务院......
目的:青少年作为国家的未来、民族的希望,其体质健康问题备受社会关注。本研究试图探索把当下健身领域流行的高强度间歇训练(HIIT)......
规律的身体活动和运动训练有利于提高心肺功能,保持健康。运动可有效预防25种以上疾病,包括心血管疾病、中风、高血压、肠癌、乳腺......
大强度间歇训练(HIIT)作为热门健身方式,其对身体健康的影响受到国内外学者的广泛关注,与中等强度持续训练(MCT)相比,相似训练量下......
高强度间歇训练是一种高效、科学的防治手段,近年来研究成果初步证实高强度间歇训练对于慢性病患者是安全的,且运动时间短更易坚持......
