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【正】 冬令进补,是我国人民的传统习惯。古人云:“冬三月,此为封藏”。意思是说,在冬季的三个月里,日短夜长,气温较低,人体消耗减......
皮肤经过寒冷干燥的冬三月,表面形成厚厚的死皮层,春暖花开的时节又极易引起过敏现象,此时,给皮肤“喝水”和“施养”是非常重要的......
冬季养生,对人体有着良好的作用。中医养生学认为,适应四季阴阳才能维持生命活动,并总结出“春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾......
一、顺应春生、夏长、秋收、冬藏的原则《黄帝内经素问·四季调身大论篇》中指出：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣；夜卧早起......
俗话说: "冬季进补,春季打虎。"我国民间就有冬令进补的习俗,中医古籍《内经》说:"春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也,人亦应之。......
