淀粉类食物相关论文
一位女士对我说,她原本身体瘦弱,胃肠不好,消化不良,经常胀气,常感疲乏。后来,听了长辈和电视上养生专家的忠告,告别曾经贪食的冷饮,也不再......
近来常见以“晚餐不吃米饭等淀粉类食物”来减肥的朋友。据说采用这种方法,有人3个月可瘦7~8公斤。晚餐不吃淀粉有减肥效果主要是因......
1、吃油炸食物配维A蔬菜:维生素A如:菠菜、胡萝卜、南瓜等;2、吃肉类配碱性食物:蔬菜、水果为碱性食物;3、吃辛辣及淀粉类食物多喝水;......
淀粉类食物-肠癌英国剑桥大学的研究表明:澳大利亚人结肠癌发生率是中国人的4倍,其主要原因之一就是前者摄入的淀粉少(每日100g以......
营养早餐必须包含淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。根据这5方面内容,营养专家......
“腹泻”是婴幼儿时期发病率较高的常见病之一,也是婴幼儿死亡的原因之一。发病季节以夏秋季为主,秋季腹泻以病毒感染为主。因婴幼儿......
你吃对“顺序”了吗? 随着近几年来肠胃疾病的与日俱增,一些健康专家在探究其中潜藏的一些问题时发现,这是因为大多数人都“吃......
剩菜剩饭也有“保质期”:专家提醒,剩菜最好在5~6 h内吃掉它,也就是早上剩的中午吃完,中午剩的晚上吃完;米饭、面条等富含淀粉的食物,最......
婴幼儿腹泻为婴幼儿时期的常见病,也是婴幼儿死亡的原因之一.发病年龄多在2岁以下,发病季节以夏秋季为主,秋季腹泻以病毒感染为主.......
早餐是一天当中最重要的一餐,长期不吃早餐就会引起一些营养素的缺乏。而一顿营养的早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋......
不吃早餐碳水化合物在人体中可以转化为葡萄糖,而葡萄糖是人体最主要的能量来源,早餐少了它,一天的好精神就会缺少动力。因此早餐应选......
波兰是一个中欧国家,饮食文化汲取了周边国家的烹饪精华,特别是来自犹太人、乌克兰、白俄罗斯以及立陶宛人的传统,使得美食同时具有俄......
现代生活中,愿意在厨房里面烹炒煎炸的人越来越少了。一些朋友选择了微波烹调,觉得它又快捷又便利,尤其天热时更为合适。不少人利用微......
米饭、馒头:储存这类食品,要待其温度降到室温后放入冰箱。2小时后食物与冰箱温度一致了,更换一层保鲜膜。这是由于淀粉类食物质地......
高温烹饪淀粉类食物时可产生丙烯酰胺,本试验研究丙烯酰胺对大鼠骨髓含微核嗜多染红细胞(MNPCEs)的影响。将丙烯酰胺溶于蒸馏水中,以不......