益寿延年相关论文
古往今来,帝王梦寐以求的是长生不老,平民百姓以益寿延年为最大祝愿。追求长生不老未免过于荒诞滑稽,延年益寿并不是不可求的。 ......
郑板桥是清代著名的书画家，“扬州八怪”之一，享年73岁，在“人活七十古来稀”的年代绝对算是高龄了，说明他养生有道，值得我们学习。郑板......
中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”“肾主骨，生髓，通脑”“肾主纳气，肾主水液”“。肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为......
專家简介 王维 重庆大学附属肿瘤医院中医肿瘤治疗中心主任、副主任医师。擅长运用中医药辅助术后、放化疗后肿瘤患者的康复调......
高寿老人均具有“三知”（知恩、知足、知福）品德。因此，民间有“报恩思源，益寿延年；知福知足，活过九六”之说。“三知’’不仅是做人、修......
医学专家们认为,经常对人体五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。腋窝保健区腋窝是血管、淋巴、神经分布最丰......
灵芝是一种既可药用又可食用的菌类，古称瑞草、三秀，按颜色的不同分为青芝、黄芝、白芝、黑芝、赤芝、紫芝。《神农本草经》《本草纲......
太极拳是我国传统体育中的明珠，具有丰富的技术体系和博大的文化内涵，被誉为中华民族的文化瑰宝。太极拳蕴含丰富的中国传统文化和传......
闲暇之际，翻阅古医籍《养生医药浅说》，书中有一则“真常子养生秘诀”曰：“酒多血气皆乱，味薄神魂自安，夜漱却胜朝漱，暮食不若晨餐，节食自......
闲暇之际，翻阅古医籍《养生医药浅说》，见书中有一则《真常子养生秘诀》（真常子，即任源，字道源，自号真常子，宋徽宗时宦者）曰：“酒多血气皆乱......
养生也称为摄生,是中医独特的一门学科。养,即保养、调养、培养、补养、护养;生,即生命、生存、生长。人类就如何保养生命、益寿延......
中医养生学认为,肾为先天之本,人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,直至成熟,继而又随着肾气的逐渐衰老而死亡。这就是说肾的精气主......
山药粥 历来被人盛赞为“长寿粥”、“神仙粥”，它有健脾补肺、滋肾益精、强身健体、益寿延年之功效，适合中、老年人和体弱多病者......
<正> 直到中世纪,文献记载在案的人类平均寿命也只有三十来岁,能够活过50岁的人寥寥无几,这主要是因为当时人类赖以生存的自然环境......
腰眼穴位于腰部,当第4腰椎棘突下,旁开3.5寸之凹窝处。腰眼穴又名腰目、鬼眼,出自晋代《肘后备急方》,是常用的经外奇穴。因为其位......
上面这句话很好理解，就是吃完饭之后不要马上洗澡，喝完酒之后不能洗头。这看似简单的谚语，其实也有益寿延年的养生学问在里面。......
【正】 近几年来,在我国骑自行车旅游跋涉者不乏其人,图个潇洒、痛快。这种挑战性的新时尚已成为人们休闲锻炼的很好方式。 在国外......
古人云：“安身之本，必资于食……不知食宜者，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体健康，益寿延年．而饮食不当，则会导致疾病和早衰。特......
民间传说，有一书生体弱多病，到终南山寻仙求道，在山中转了好几天，也没有见到神仙踪影。正烦恼间，忽见一“年轻女子”正在痛骂责打一年迈......
年轻人讲究修饰打扮，是十分正常的事。而老年人对衣着与容貌加以修饰，却往往招来非议，甚至有人认为“老来俏”是一种异常形为。实际上......
社区孙大爷喜欢唱歌跳舞，整天红光满面，笑口常开。今年他虽年近八旬，仍思维敏捷、身板硬朗、脚腿灵活、精力充沛。人家问他生活秘诀，他......
中国传统书画是我们的国粹，书画活动具有养生的功能，持之以恒可以颐养心性，强身键体，益寿延年。清代董启《养素居画学钩深》云：“或人谓......
几千年来，中国人一直重视五脏（心、肝、脾、肺、肾）养生保健，特别关注补肾在益寿延年中的作用。肾藏精，主骨生髓，为先天之本，与人体生长发......
闲暇之际，翻阅古医籍《养生医药浅说》，书中有一则“真常子养生秘诀”曰：“酒多血气皆乱，味薄神魂自安，夜漱却胜朝漱，暮食不若晨餐，节食自......
年轻人讲究修饰打扮，在人们看来是顺理成章，十分正常的事。而老年人对衣着与容貌加以修饰，却往往招来非议，甚至有人认为“老来俏”是一......
静坐，是我国传统养生学中的宝贵遗产。通过静坐，可使人体阴阳平衡，经络疏通，气血顺畅，从而达到益寿延年之目的。如今，这古老的东方文化被......
糖尿病有文字记载的历史已有5000多年，了解胰岛素与高血糖的关系不过100多年，口服降糖西药和胰岛素用于治疗糖尿病还不到lOO年，从中得......
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们......
人都会衰老，但每个人衰老的速度不同。有些人刚过不惑之年就老态龙钟，而有些人年逾古稀却鹤发童颜。西医认为，衰老是人体自然发生的、......
“养生”一词出自《管子》，是指人们通过保养身体，防病延年的一类行为。我国的养生文化以古代哲学和传统医学理论为基础．融合了儒、道......
如何使人更长寿是科学家们致力已久的课题。最近,美国的专家们提出了可益寿延年的5种新方法。他们认为,人们若能按照这些方法去做,......
《千金要方·养性论》指出:“性既自善,内外百病皆不悉生,祸乱灾害亦无由作,此养生之大经也。”王国三认为,养生之道首先要重......
