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火龙灸源于晋代，是一种神秘的宫廷养生术，古法火龙灸用笨重的铁质“瓦甑”，内盛艾草直接在皮肤上燃烧熨烫，稍有不慎很容易把艾灸做成韩......
决明子不仅药食兼备,且具有延年益寿之功.决明子茶在中国古代就广泛应用,是传统的保健饮品.民间习惯将它作为咖啡代用品,近年来其......
作为祖国传统文化瑰宝的太极拳,包括同属道家养生术的气功、导引、丹道、五禽戏、八段锦、洗髓经、易筋经等,具有很好的康复、保健......
微量长时间饮用加味茶水，保持有健康的一种养生方法。也是在生活中有很多长寿老人在传说，名言和药的功效中总结、体会、感觉到有很多......
生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，既是日常烹饪增鲜提味的调味品，又有着神奇的医疗保健功效。长期以来，我国民间就流传着“冬吃......
云南省广南县八宝镇是著名的'八宝米之乡',这里的居民以壮族居多,有着历史悠久的稻作文化。糯食作为壮族饮食文化的代表,......
中国哲学，是中国传统文化最为核心的内容，它根植于传统文化，又指导着传统文化的一切。因此，只有我们了解了中国书法与哲学的紧密关系，才......
灵芝是一种既可药用又可食用的菌类，古称瑞草、三秀，按颜色的不同分为青芝、黄芝、白芝、黑芝、赤芝、紫芝。《神农本草经》《本草纲......
最近几年，汗蒸也紧随韩剧、服装、化妆品及美容技术等韩流一同进入了中国市场，并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，逐......
我国自古就有采集野生荠菜食用的习俗。如今又到了吃荠菜的季节了,荠菜味道鲜美,因其含有较高的味精成分——谷氨酸。您知道吗？荠菜......
一些新鲜中药材既能用作药材又可用作食材,兼具治病和养生功效,如鲜人参、鲜虫草、鲜石斛、鲜百合等.近年来这些新鲜食材在消费者......
古人造“活”字，舌旁从水，既表示人舌旁有水方能活。又说明“舌水”可以活人，这从一个角度强调了唾液的重要性。而唾液养生也成了我国......
很多人在吃水果的时候都会将果皮丢掉，殊不知有些被丢掉的瓜果皮却是防治疾病的“良药”，对人的身体有着神奇的养生保健功效，而且这些......
一般来说,家庭药箱既要保证紧急用药,又要确保用药安全,还要减少药品浪费,所以正确的储存方法格外重要。如果保存不当,误服失效药......
吴教授：您好！ 随着夏季的到来，沁人心脾的栀子花也陆续开放。我特别喜欢栀子花，想对它有更多的了解，请问吴教授，栀子花有什么养生功效......
太极拳作为一项刚柔兼并的运动,在中华文化的发展上有着源远流长的历史.太极拳以其具有的医学特点、思维方式、运动特征和养生功效......
“茶为万病之药”,是唐代医药学家陈藏器对茶保健养生功效的高度评价。中医认为茶叶苦、甘,性凉,入心、肝、脾、肺、肾五经。《本......
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生活中常见的银耳、梨子、薏仁、大蒜和菜花等蔬果，都属于白色食品。这类食品含有丰富的纤维素和抗氧化物质，具有提高人体免疫力、预......
南齐的周颙有句名言：“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”自然就是指韭菜了.初春时节的韭菜品质最佳,晚秋时节其次,夏季的韭菜最差,所以......
总结了齐云山道家茶的生产历史,介绍了齐云山道茶的养生功效及其布施方式,指出饮用齐云山道茶有利于人们养生和健康长寿,并展望了......
在我国有2000多年的历史的药膳,无论古今,在中国民间都很盛行,它是运用具有滋补作用的食物,配合相应的药品,制成各种膳食,用来保健......
对于红木家具的热爱,当代人不再只停留在其历史底蕴、材料稀有、工艺精湛等方面,越来越多的消费人群开始关注红木家具的养生功效不......
