老老恒言相关论文
老年养生坚守优秀传统文明:人自然化、“命由人定”的理念,倡导“积极老龄化”.学习“实践美学”人的审美,来源于感知、理解、想象......
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；腹部诸脏器充养通达，人体的生理功能才能正常。腹部又是人体气机升降的枢纽......
现在人们越来越意识到一个产品要出名需要有一个好的包装,再通过各种媒体进行广泛的宣传。因为一个好的外包装能够直接刺激、吸引......
(一) 麜粥用于摄生延年、防病除疾,早在《五十二病方》、《黄帝内经》、《伤寒杂病论》诸书中就有记述.仲景以降,代有发展.清代曹......
夏天就要到了,盛夏养生保健的方法很多,衣食住行都有讲究,睡好午觉就是重要方法之一。 说到夏日午觉的重要,有首《午觉诀》讲得......
俗话说：“晚餐少一口，能活九十九。”英国《自然》杂志有文章说：限制哺乳动物的食物摄入量，可以降低脂肪在体内的不断堆积，并能够有效地......
睡眠的学问很多，老人更要讲究。在睡眠时脑部要冷，要清凉；而腹部则宜暖，宜温。 清代著名养生大家曹庭栋的“养生圣经”《老老恒言》......
【养护秘诀】 以动为养：上肢经常运动，就是最好的保健方法。运动的方法比较多，如摇肩转背、左右开弓、托肘摸背、提手摸头等。平常......
中医认为，背为足太阳膀胱经、督脉所过之所，是人的第二内脏，上面遍布诸如心腧、肝腧、脾腧、肺腧、肾腧、胆腧等重要穴位，寒冷刺激可通......
最近，一家“老年养生”研究机构，对50位年逾耄耋的老人养生状况做了走访。结果发现，长寿老人的养生之道，都包容在“独住、独酌、独饮、......
明朝万全《养生四要》中云：“心常清静则神安，神安则精神皆安，以此养生则寿，没世不殆。” 清代《老老恒言》则认为：“养静为摄生首务......
咀嚼，即用牙齿磨碎食物或比喻对事物反复体会。说来有趣，这两种含义都能体现在养生上。 咀嚼养生，自古有之。孙思邈、沈子复、乾隆......
散步是指闲散、从容地行走.“饭后百步走,活到九十九”,”没事常走路,不用进药铺”,这两句俗语可谓道出了散步的妙用.rn 散步是......
我虚龄八秩,精力虽不及青年,但尚能从事一般活动.对照我五十岁左右时,许多慢性病缠身,赢弱疲惫,稍一走动即感气喘胸闷,而今不仅旧......
走路是世界上最好的运动，人类经历了一百万年，完成了从猿到人的进化，使我们整个身体的结构适应了直立行走，使步行变成了最好的运动方式......
曹庭栋为清代文学家、养生家,享年85 岁.他一生著书十多种,都被收入.他编写的,从饮食起居等日常生活论述老年人养生之道,内容简便......
清·文学家、养生家、民间隐士曹庭栋(自号慈山居士),浙江余姚人,出身豪门,性情淡泊,志趣高雅,幼年身体赢弱,患过童子痨,成年后极......
人的兴趣爱好有千百种，回想起来，我曾爱写字、做手工皂，好像还有阵子热爱运动，多半是博爱而情不专。最终小有收获后就半途而废了。仔细......
《老老恒言》是清朝曹廷栋晚年的著作,论述老年人如何通过日常起居来养生延寿。他犹重调理脾胃。从饮食宜忌及食前、食后的注意事......
粥疗,在我国已有几千年的应用历史。长沙马王堆出土的医学文献最早记述了食青梁米粥治疗蛇咬伤的方剂。宋《太平圣惠方》收载药粥1......
琴棋书画古代被称作文人四友,是文人墨客颇为称许的娱乐活动。古人认为,抚琴、弈棋、写字、作画,或者只是听琴、观棋、赏字、阅画,......
在古人看来，饮食是天大的事，《汉书·郦食其传》说：“民以食为天”。而吃什么?怎么吃?怎样吃才利于健康生存?“医源于食”“药食同源......
＂饭后一支烟,赛过活神仙＂,这是老烟民对吞云吐雾之后那种快乐享受的描写。我国吸食烟草的历史非常悠久,自明万历年间从菲律宾等地传......
<正>茶,既平凡又神奇。说它平凡,是因为"开门七件事:柴米油盐酱醋茶"中就有它;说它神奇,是因为我国古代有"神农尝百草,日遇七十二......
《老老恒言·盥洗》记载：浴必开发毛孔，遍及于体，如屡屡开发之，令人耗真气。谚云：多梳头，少洗浴。盛夏亦须隔三四日，方可具浴，浴后阳气......
食物补养是食疗养生的基本内容之一，对饮食补养的量，古人强调少食反对多食和暴饮暴食，具体说有八方面的要素。 一、饮食宜少。晋代......
《老老恒言》为清代著名养生家、文学家曹庭栋的一部老年养生专著。曹庭栋的养生思想始终贯彻＂道贵自然＂的基本精神,主张养生应顺应......
《老老恒言》"晨兴"篇中引用了《内经》关于四时早卧或夜卧、早起或晏起的论述作为反例,提出作息时间无需四时别之、仅遵循昼夜的......
曹庭栋《老老恒言》是作者践行一生的养生经验总结,内容十分丰富,涵盖了老年生活的各个细节,密切联系老年人的生理特点,从衣、食、......
夏季是万物繁茂的季节，对于夏季养生，《素问？四气调神大论》云：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀......
《老老恒言》是一部学术水平和实用价值都较高的老年养生学专著。本文通过对《老老恒言》的内容进行梳理、总结,阐述其中有关老年......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
<正> 形,指形体,包括人体的脏腑及皮肉、筋骨、脉等组织。以运动形体作为主要途径来保养生命、益寿延年的学派,称为动形学派。历代......
论述《老老恒言》中"当于快意处发猛省"的养生思想,从起居、饮食、养神等角度进行探讨,认为起居以顺应四时为核心,饮食以"淡"为核......
<正>当前,随着中医药事业的蓬勃发展,中医古籍的整理出版也随之蓬勃兴起。但在中医古籍的整理,特别是注释今译的过程之中,也出现若......
