遵生八笺相关论文
该文旨在探析明·高濂所著《遵生八笺》中“清静养神”的养生思想及方法。书中“清静养神”的“清”即清心源，“静”即静气海，清与静......
《遵生八笺》为明代高濂所著,该书是一本以“养生”为宗旨的综合性著作,其详细论述了饮食养生的重要性.高氏提倡饮食的合理化,并强......
明·高濂所著《遵生八笺》是中医养生学的集大成之作,其中“以香养生”的保健方式在现代缺乏较好的继承。本研究对《遵生八笺》“......
养生延年十六法是民间广为流传的一套养生法,明朝刊行的《红炉点雪》、《夷门广牍》及清朝刊行的《内功图说》,重刊的《遵生八笺》......
书斋添香，不独以熏香论，画堂外，竹映风窗数阵斜。书斋内，龙井珠兰香味腾。插花盈瓶集香气，或静嗅书香，或广邀坐客，同闻满斋芳香。瓷器：书斋......
好的小说，无非是讲人与人的关系。关系构建好了，人物自动往前走，上街，说话，打架，行善，发生什么，发生不了什么，都是注定，作者只能袖手旁觀。好......
继电风扇之后，最值得现代人骄傲的降温设备恐怕就是空调了。在烈日炎炎的夏日，人们坐在凉风习习的空调房里办公、学习或休息，实在是惬......
本文通过对李渔的生命养护观念的解构与分析,试图构建李渔以疗病思想体系和运动健康关系模式为基点的健康观。结合明清之际医学、......
谁都希望每天能快乐开心，但真正能做到其实也不容易。有的时候，得需要自己去找、去感受，俗称“找乐”。而会“找乐”的好处当下能看到......
现实压力每每引发我们回头羡慕古人，羡慕传统生活的舒缓、朴素。不过，应该清楚的是，往昔生活终究比今天的生活更为艰苦。在冬季，士大夫......
今年8月7日立秋。立秋节气标志着气候将逐渐由热转凉，自然界阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛。立秋之后，人体代谢也会进入阳消......
<正>天竺国按摩法是一套18式保健动功,较早见于唐代孙思邈的《备急千金要方》,名为"天竺国按摩",后宋代《云笈七签》、《圣济总录......
曾有人提问：“你最崇拜的历史人物是谁？”一位获得了四级厨师证书的网友回答说：“哥伦布。没有哥伦布就没有川菜、地三鲜和西红柿炒鸡......
中医历来讲究进餐卫生，从进餐速度、进餐姿势、进餐环境到进餐心情，都有一系列的论述。《养病庸言》曰：“不论粥饭点心，皆宜嚼得极细咽......
面部是脏腑气血上注之处，血液循环比较丰富。心主血脉，其华在面。《素问·痿论》说：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”......
【养生秘诀】 床铺 床铺不宜过于柔软，它会使仰卧的人脊柱呈弧形、侧卧的人脊柱呈侧向弯曲，并使位于腹腔里面的内脏器官因受到挤......
“季冬之月，天地闭塞，阳潜阴施，万物伏藏，去冻就温，勿泄皮肤大汗，以助胃气。勿甚温暖，勿犯大雪。宜小宣，勿大全补。众阳具息，勿犯风邪，勿伤筋......
明代高濂《遵生八笺》、屠隆《考槃余事》、项元汴《蕉窗九录》三书大同小异地记载了六种加工纸方法,是极为珍贵的古代加工纸工艺......
较高濂《遵生八笺·高子瓶花三说》问世稍晚,昆山张谦德于明·万历二十三年(公元1595年),撰写《瓶花谱》一书,这也是论述瓶花艺术......
作者简介： 王雷，出身中医世家，中国民主同盟盟员。国家中医药管理局主管、中华中医药学会主办的《中华养生保健》杂志主编。中华中......
高濂(1573—1620),字深甫,号瑞南道人。钱塘人。曾在北京任职鸿胪寺,后隐居西湖。他约生于嘉靖初年,创作活动主要在万历前期。他是......
夏至时节，气温虽然没有到达最高点，但是闷热的天气还是容易使人出现中暑的现象。中医认为，“暑易伤气”，夏至时节要注意保养我们体内的......
著名的文博学者朱家溍先生所著《故宫退食录》中,有一则往事让读者格外印象深刻:一位北京大宅门里的闺秀善于养护盆种小葫芦,还用......
“形与神俱”是中医养生学一条重要的原则,众多养生方法中,甚少有一种方法同时做到既养神又养形,但明代养生家高濂在其养生专著《......
<正> 五、宋人对导引资料的汇集及对导引术的发展隋唐以后,经过五代到两宋,总的说来导引在医疗上的应用虽不如前,但也有些新的进展......
人的兴趣爱好有千百种，回想起来，我曾爱写字、做手工皂，好像还有阵子热爱运动，多半是博爱而情不专。最终小有收获后就半途而废了。仔细......
明代养生家高濂非常重视情志养生，特别是怡情养生，在其养生专著《遵生八笺》中有大量此方面的记述，通过四时幽赏、起居安乐、燕闲清赏......
食物养生是一门哲学，最基本的逻辑就是在对的时间吃对的东西。 科技的发展创造了很多农业社会时期想都不可能想到的美食，但人们在......
摘要：介绍一种自行鳊创的坐功导引方法，该导引法的设计编排融八了导引养生练功的基本要素：呼吸运动、意念运动和肢体运动，三者有机结合......
探寻烟涧村 2011年，曾煕凯从英国皇家艺术学院毕业后，回家时参观了台北故宫博物院。在台北故宫主展馆的二楼有一个青铜器的常设展......
<正>中华民族自古就有"寓医于食"的传统,凡膳皆药,药食同源的食疗治病养生理念。酒是传统中医学的重要组成部分,也是中华民族特有......
<正>咱们中国人最深厚的节日情结莫过于中国年了,也就是春节。大家忙活一年,都"蛮拼的",不管你如何有钱,任性,在这个阖家欢乐的日......
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近年来西方学界建立了一系列与人体健康相关的具有实践价值的人居环境设计指引,对人居环境建设起着积极影响。实际上其中体现的健......
闲来读书，偶见一段关于辣椒的记录，辣椒原产中南美洲，相传明代中晚期由海路传入两广及云南等地（一说为从西北丝绸之路传入），《遵生八笺》......
明代养生家高濂在《遵生八笺》中专门设"四时调摄笺"篇,将养生的实践与四时相结合,具体而微地体现其四时养生的思想与实践:依据五......
分析与总结了《遵生八笺》中按摩导引养生遵循天人合一、依时导引的特点,简明扼要,易行易传,提出《遵生八笺》继承与发展我国古代......
随着我国社会经济的发展,人民生活水平不断提高,如何提高生活质量逐渐成为人们茶余饭后谈论的热点话题,养生一词遂进入公众视野。......
本文结合《遵生八笺》关于茶事方面的介绍,从起居养生、饮食养生、精神养生和休闲养生四个角度分析明代的茶文化和养生之道,为现代......
