二、语文学科渗透心理健康教育的可行性
　　作为语文教师，对成为学生的心理导师备感荣幸的同时，更觉任务艰巨，每一步都需要用心去构建。
　　笔者通过实践认识到，要使语文教学与心理健康教育产生有意识无刻意痕迹的联系，需要从以下几个方面着手：
　　1.“读”，学会观察与体验。
　　语文课堂可以让学生接触到更多的美文，使学生从文章作品中感知真善美，明辨是非。
　　对文学作品中的典型人物形象进行分析和情感体验是语文学科的教育要求，同时为在语文学科教育中进行心理健康教育提供了肥沃的“土壤”
　　2.“写”，发泄并引导情感。
　　文如其人，写作最能流露出一个人内心最真实的想法。乐观的人写出的文字催人奋进，使人读后如沐春风；而悲观的人写出的文字会让人读着读着就喘不过气，深感心灵之重负……作文、日记等各种书面表达方式让学生在观察生活、体验情感的基础上加入了自己对自然、社会、人生的感受和思考，并将这一切都直接地呈现在语文教师的面前。
　　3.“说”，加强同学之间的团队合作与沟通意识。
　　开展各种形式的讨论、辩论活动，哪怕只是课堂上就某一个有针对性的问题的探讨，都将成为心理健康辅导教育的重要途径和手段。针对学生自私、狭隘等问题，笔者开展了团体活动，使学生学会尊重他人，学会合理沟通，学会团体合作……这个过程需要教师设计有针对性、争议性和积极性的问题，只要问题设计得好，学生就会争着表达自己的看法和见解，使学生的个性思维得到充分张扬。当思维产生碰撞，沟通便随即产生，同时，在分析问题和解决问题的过程中，团队合作将发挥其感染作用。
　　有一次，笔者带领学生就“自由是相对的还是绝对的”展开讨论，从这场激烈的争论赛中，学生开始明白，世界上没有唯我独尊，只有合作才能共存，因为你对“绝对的自由”的追求有可能会伤害他人的自由。有一位同学就举了一个典型例子：在一个街角，甲为了赶时间开车闯红灯，撞死了正在过马路的乙。甲追求“快”的自由却伤害了乙的“生命”安全。当时这个例子不仅让其他同学受到启发，也给笔者留下了深刻的印象。
　　在学习《林黛玉进贾府》对林黛玉和王熙凤的形象分析过程中，学生们纷纷讨论女生该学习林黛玉还是学习王熙凤，最后得出的结论不言而喻：既不可以矫揉造作，但也不可以弱不禁风；要有林黛玉的才气，也要有王熙凤的实干能力，这样才能立足于当今社会……这些讨论是成功的，因为在辩论中，同学们开始自我反思、自我总结，这个心路历程就是很好的心理健康教育。
　　三、学科教学渗透心理健康教育的保证
　　要做好学科教育渗透心理健康教育的工作，除了要多涉猎心理学相关专业知识，还需要教师提高自身的心理素质：教师要喜欢自己的工作，喜欢学生；自我调适能力强；能构建心理健康的课堂气氛；能及时察觉问题学生，并及时给予帮助等。教师性格急躁、感情冷漠等会给学生带来一些负面影响。如果教师能与学生建立平等、温馨的师生关系，将学生置于教师关怀的情感中，就能使其感受到心灵的震撼和人生的新境界。在此基础上，教师要多与家长沟通，家校合一，才能使我们所做的努力事半功倍。
　　【作者单位：四川省苍溪中学】