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摘 要 高校体育教育既是我高等教育和终身体育的重要组成部分，也是我国体育事业不可缺少的重要环节。但是在我国社会的转型时期，在素质教育全面化的背景下，传统的高校体育教学的指导思想、内容、模式、评价体系已逐渐不适应当今学生的发展。因此，提出高校体育教学的改革的走向。本文对加快高校体育的改革，对培养大学生健康理念、健康体魄的形成都具有重要的现实意义。
关键词 高校 体育教学 改革
一、高校体育教学改革发展出现的问题
由于我们国家处于经济飞速发展的阶段，市场经济下各项领域飞速发展，高校体育建设也随之时过境迁，改革开放后我国高校体育教师的队伍发生了巨大的变化，特别是近年来教育体制改革为体育教师队伍的发展创造了了有利的条件。然而由于经济体制下高校教师队伍的管理方式和运行机制依然影响着人们的观念，使得高校体育教师队伍仍面临一系列的问题。因此，亚健康的人群越来越多。随着高校规模的扩大，亚健康人群在高校中也呈上升的趋势。
高校体育教育的改革在不断进行之中，同时也取得了很多成绩，但从目前情况看，仍没有彻底摆脱旧的传统教育模式，教学手段单一，导致学生上课兴趣不大，影响了体育教学的质量。 体育教学只强调提高学生的体质，而忽略素质教育，脱离“健康第一”和“终身体育”的观念，使学生体育意识淡薄，没有自我锻炼的习惯，从而导致观念滞后。
高校体育教学是学校体育教学的最高层次，是学生掌握体育知识技能、养成自我锻炼习惯、培养终身体育的关键时期，是由学校体育教育转化为社会体育的起点，高校体育又是群众体育和竞技体育的基础，是我国实现世界体育强国的战略重点和实施全民健身计划的关键。新世纪高校体育发展，必须加快改革的步伐，加大改革力度，尽快适应社会的需求。
二、促进高校体育教学不断前进改革具方案建议
（一）加强学生思想性建设，树立“健康第一”和“终身体育”思想
大学生接受体育的最终目的是增强体制，增进健康，而不是以追求更高、更快、更强为目标。第三次全国教育工作会议提出学校教育要“树立健康第一”的思想，这就需要我们在教学中把体育锻炼和健康教育结合起来，通过体育教学的原理、手段、方法达到学生身体健康、心理健康和良好的社会适应能力的目的。
1.加强大学学校体育理论知识教学，提高大学生的健身意识
使大学体育 向“三维体育观”也称人文体育观（生理，心理，社会体育观）的不断发展。大学学校体育应该把以前以追求体质的发展和技术的传习，转变为“健康第一”的体育教学。大学学校体育要重视体育文化的传播和体育与健康知识的普及，加强对学生情商（EQ）的培养和潜力的挖掘。
2.大学学校体育教学内容的选择
既要考虑高素质人才知识的需要，有一定的系统性和完整性，同时又要在教学过程中给学生留下较多的思维空间。既要有利于学生掌握“三基”养成良好的习惯，又要符合大学生的生理心理特征以及文化层次。把学生放在核心地位，把培养终身体育健康习惯作为目标。大学体育应该加强非竞技运动项目，个人运动项目：毕业后易于坚持锻炼的运动项目（即不受年龄，运动负荷限制的运动项目）特别是适宜职业需要的体能项目，使学生掌握一两项形成专长的健身手段，内容突出健身性，娱乐性，终身性。让“体育是一种习惯，不是仪式，体育在体育课中，更在生活中。
3.大学学校体育的内容，形式，方法应多样化
特别要加强小球类和休闲类体育项目的一般技能学习，使学生增强运动兴趣，掌握多种运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。组织形式丰富多样。如必修制，选修制，俱乐部制（即学分制前提下的课内、课外选项制）。
（二）加强教师综合素质，为进一步提高教学水平奠定基础
1.健全学生体育课的评价体系
评价标准应围绕着健康这个核心目标，从心理、生理、社会三个方面来评学生。应建立健全学生体育课成绩的动态评价体系，内容应加大体育锻炼的过程性评价，重视身体素质达标和体育理论知识的考评，加强体育教学的评价和考核方法的研究，使之符合素质的要求。根据学生差异来确定目标和评价方法，并提出相应的建议，应确保大多数学生都能完成学习加强师资队伍建设。
2.注重教材体系改革和创新，优化教学方法
在高校课程的安排上应相应的减少必修课的比例，增大选修课比例，应该加强课外体育锻炼的组织和实施，建立以健身内容为主的新体系，使学生体会到运动的价值不仅在于提高运动及水平，重要的是要掌握健身运动的方法；为增进自身的健康服务，增设学生喜爱的体育休閑项目，提高其参加体育活动的兴趣，激发锻炼的动力，充分发挥学生的积极性和创造性。
3.全面提高体育教师的教学能力、组织能力、训练能力、自学能力、创造能力、科研能力、审美能力等综合素质
高校体育教师应加强对自身专业理论知识，技术水平及教学能力的培养合提高。加强对教师的培训，通过培训来提高他们的教学水平和教学技巧，学会激发学生的学习兴趣，鼓励学生如何全身心的投入到学习活动中去，更新他们的专业方面、心理方面和教育学方面的知识，从单一技术型向综合素质型转变，从而推动素质教育的进行，保证师资质量。这样才能真正发挥体育教师在素质教育中的主导作用。
三、结论
通过上述，在当今教学模式的年代，在“健康第一”的思想指导下，丰富体育课程，从学生心理、生理和发展需求和学习的兴趣出发，改变课外体育活动的形式和内容，为学生搭建一个丰富的课外体育活动平台，不断探索体育教学改革新途径，提高体育教学质量。使学校体育在培养大学生的素质教育方面发挥应有的的作用。加强体育教程内容改革力度，课程设置更加合理。在此基础上，完善学校体育的机制，促进学校体育健全健康的积极向上发展。
参考文献：
[1] 田荣和.高校体育教学发展趋势探析[J].辽宁教育研究学刊.2001.10：74.
[2] 黄志超.现代教学论体育教学[M].北京人民出版社.
关键词 高校 体育教学 改革
一、高校体育教学改革发展出现的问题
由于我们国家处于经济飞速发展的阶段，市场经济下各项领域飞速发展，高校体育建设也随之时过境迁，改革开放后我国高校体育教师的队伍发生了巨大的变化，特别是近年来教育体制改革为体育教师队伍的发展创造了了有利的条件。然而由于经济体制下高校教师队伍的管理方式和运行机制依然影响着人们的观念，使得高校体育教师队伍仍面临一系列的问题。因此，亚健康的人群越来越多。随着高校规模的扩大，亚健康人群在高校中也呈上升的趋势。
高校体育教育的改革在不断进行之中，同时也取得了很多成绩，但从目前情况看，仍没有彻底摆脱旧的传统教育模式，教学手段单一，导致学生上课兴趣不大，影响了体育教学的质量。 体育教学只强调提高学生的体质，而忽略素质教育，脱离“健康第一”和“终身体育”的观念，使学生体育意识淡薄，没有自我锻炼的习惯，从而导致观念滞后。
高校体育教学是学校体育教学的最高层次，是学生掌握体育知识技能、养成自我锻炼习惯、培养终身体育的关键时期，是由学校体育教育转化为社会体育的起点，高校体育又是群众体育和竞技体育的基础，是我国实现世界体育强国的战略重点和实施全民健身计划的关键。新世纪高校体育发展，必须加快改革的步伐，加大改革力度，尽快适应社会的需求。
二、促进高校体育教学不断前进改革具方案建议
（一）加强学生思想性建设，树立“健康第一”和“终身体育”思想
大学生接受体育的最终目的是增强体制，增进健康，而不是以追求更高、更快、更强为目标。第三次全国教育工作会议提出学校教育要“树立健康第一”的思想，这就需要我们在教学中把体育锻炼和健康教育结合起来，通过体育教学的原理、手段、方法达到学生身体健康、心理健康和良好的社会适应能力的目的。
1.加强大学学校体育理论知识教学，提高大学生的健身意识
使大学体育 向“三维体育观”也称人文体育观（生理，心理，社会体育观）的不断发展。大学学校体育应该把以前以追求体质的发展和技术的传习，转变为“健康第一”的体育教学。大学学校体育要重视体育文化的传播和体育与健康知识的普及，加强对学生情商（EQ）的培养和潜力的挖掘。
2.大学学校体育教学内容的选择
既要考虑高素质人才知识的需要，有一定的系统性和完整性，同时又要在教学过程中给学生留下较多的思维空间。既要有利于学生掌握“三基”养成良好的习惯，又要符合大学生的生理心理特征以及文化层次。把学生放在核心地位，把培养终身体育健康习惯作为目标。大学体育应该加强非竞技运动项目，个人运动项目：毕业后易于坚持锻炼的运动项目（即不受年龄，运动负荷限制的运动项目）特别是适宜职业需要的体能项目，使学生掌握一两项形成专长的健身手段，内容突出健身性，娱乐性，终身性。让“体育是一种习惯，不是仪式，体育在体育课中，更在生活中。
3.大学学校体育的内容，形式，方法应多样化
特别要加强小球类和休闲类体育项目的一般技能学习，使学生增强运动兴趣，掌握多种运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。组织形式丰富多样。如必修制，选修制，俱乐部制（即学分制前提下的课内、课外选项制）。
（二）加强教师综合素质，为进一步提高教学水平奠定基础
1.健全学生体育课的评价体系
评价标准应围绕着健康这个核心目标，从心理、生理、社会三个方面来评学生。应建立健全学生体育课成绩的动态评价体系，内容应加大体育锻炼的过程性评价，重视身体素质达标和体育理论知识的考评，加强体育教学的评价和考核方法的研究，使之符合素质的要求。根据学生差异来确定目标和评价方法，并提出相应的建议，应确保大多数学生都能完成学习加强师资队伍建设。
2.注重教材体系改革和创新，优化教学方法
在高校课程的安排上应相应的减少必修课的比例，增大选修课比例，应该加强课外体育锻炼的组织和实施，建立以健身内容为主的新体系，使学生体会到运动的价值不仅在于提高运动及水平，重要的是要掌握健身运动的方法；为增进自身的健康服务，增设学生喜爱的体育休閑项目，提高其参加体育活动的兴趣，激发锻炼的动力，充分发挥学生的积极性和创造性。
3.全面提高体育教师的教学能力、组织能力、训练能力、自学能力、创造能力、科研能力、审美能力等综合素质
高校体育教师应加强对自身专业理论知识，技术水平及教学能力的培养合提高。加强对教师的培训，通过培训来提高他们的教学水平和教学技巧，学会激发学生的学习兴趣，鼓励学生如何全身心的投入到学习活动中去，更新他们的专业方面、心理方面和教育学方面的知识，从单一技术型向综合素质型转变，从而推动素质教育的进行，保证师资质量。这样才能真正发挥体育教师在素质教育中的主导作用。
三、结论
通过上述，在当今教学模式的年代，在“健康第一”的思想指导下，丰富体育课程，从学生心理、生理和发展需求和学习的兴趣出发，改变课外体育活动的形式和内容，为学生搭建一个丰富的课外体育活动平台，不断探索体育教学改革新途径，提高体育教学质量。使学校体育在培养大学生的素质教育方面发挥应有的的作用。加强体育教程内容改革力度，课程设置更加合理。在此基础上，完善学校体育的机制，促进学校体育健全健康的积极向上发展。
参考文献：
[1] 田荣和.高校体育教学发展趋势探析[J].辽宁教育研究学刊.2001.10：74.
[2] 黄志超.现代教学论体育教学[M].北京人民出版社.