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摘 要:当下,我国少年儿童身体素质逐年下降已经成为了一个不争的事实,速度、爆发力、力量素质逐年下降,少年肥胖即将成为这个群体的普遍现象,故此,参与到体育锻炼中,增强体质健康已迫在眉睫。田径运动不仅是学校体育的重要组成部分,更加是国民体育的基础。田径教学具有锻炼价值、具有趣味性、具有一定规则、具有综合性、具有教化性的特点,能够满足少年儿童的稳定情绪、独立性和运动能力不断增强,对外界的敏感性亦不断提高的特点,以激发青少年儿童学习田径的兴趣。这对少年儿童参与到田径运动训练,锻炼体魄、培养情操、促进身体健康有积极的推动作用。
关键词:趣味田径;初中体育;体育教学
引言
随着素质教育的全面推进,越来越多的特色体育项目加入初中体育教学中,在一定程度上增强了初中体育课堂教学效果。将趣味田径项目引入初中体育课堂,有助于初中学生的身心健康发展,帮助学生养成终身体育锻炼的习惯。
一、田径教学中趣味教学的概念与特点
趣味田径是指基于教师和学生可以承受的身体素质、心理素质基础上,将田径教学与趣味教学结合,使得田径教学课堂变得生动有趣,更好地培养学生体育运动意识,让学生在享受快乐的同时锻炼身体素质及抗压能力。趣味田径作为一种新型体育教学模式,具有以下几个特点:第一,趣味田径运动是根据传统的田径项目演变而来,保留了一些传统田径运动项目的特征;第二,趣味田径运动将原有针对成人的规则项目进行了改变,更加简单易懂,规则相对宽松,所以其竞技化特点相对较弱;第三,趣味田径主要是根据中学生的性格特点和生理特点进行设定,具有很强的趣味性,能够充分调动学生参与田径活动的积极性,这也是其最重要的特点;第四,趣味田径是具有一定情节和特定规则的项目,既能够帮助学生掌握相关的田径运动技巧,也能够起到增强学生体质的作用;第五,趣味田径运动与传统田径的最终目的是一致的,便是都要促进青少年学生的身心健康发展。
二、趣味田径在初中体育教学中的应用价值
(一)、符合学生身心发展的需要
趣味田径运动能够将田径运动的竞技性与趣味性、健身性有效地融合在一起。比如以团队形式开展的趣味田径活动比赛,可以有效地消除学生的比赛压力,使学生在快乐中开展田径运动,并达到增强体质、缓解学生学习压力的效果。且趣味田径运动还能够根据学生的运动能力以及年龄特点设置不同的运动形式,提出不同的技术动作达标要求,使田径运动项目的难度得到有效降低,提升学生参与的积极性。
(二)、培养学生的道德情操
田径运动包含了单人田径项目与集体田径运动,两者在培养学生道德品质上都具有良好的优势。单人田径项目会引导学生去尝试、展现自我,有助于提升学生的竞争意识;集体田径项目可以全面培养学生的团队责任感与包容品质,学生为了团队成绩,会勇于承担自己责任,并包容队友的失误。可见田径运动本身会培养学生良好的道德情操,而趣味田径的开展更是调动学生的田径热情,让学生在运动中学习他人优点,强化学生的情感体验。
(三)、符合新课程改革的要求,深受教师与学生的喜爱
初中体育新课程标准明确提出了要促进学生的健康发展,将学生作为教学的主体,培养学生的终身体育意识,使每个学生都能够在体育教学中获益,与趣味田径的教学理念有着异曲同工之处。趣味田径教学法在设计之初便是为了使田径运动更加符合中学生的生理与心理发展特点,培养学生的田径运动兴趣,促进学生的全面发展。趣味田径自在初中体育课程推广以来,获得了广大教师与学生的大力支持,深受学生与教师的喜爱。
三、趣味田径运用在教学中的对策
(一)、增强体育教师对趣味田径的认识
在新时代的体育教学中终身学习是体育教师应具备的基本素养,只有不断学习知识、更新观念,才能把更好的教学理念融入到教学中。相关部门和学校应不断组织关于趣味田径学习的培训,对体育教师进行针对性培训,提高体育教师对趣味田径的认识。另一方面体育教师也应该自身通过多渠道进行学习,提高自己的能力以保证能在田径教学中正确运用趣味田径执教。
(二)、采用灵活、多样的教学方法,激发学生参与兴趣
趣味性田径项目教学法有很多种,主要包括以下几种:(1)变通法。变通法主要是对田径项目原来的教学器具、教学方式以及运动路线作出科学、合理的变化,使得田径项目练习更加的生动、有趣,例如在跑步练习过程中,以往都是让学生进行跑圈练习或者沿着直线练习,对此教师可以改变练习方式,在学生跑步练习中,增加障碍物,或者让学生沿着波浪形、螺旋形路线进行练习,同时还可以由原来向前跑步的形式改为向后跑的形式。(2)模仿法。一些田径项目与实际生活具有密切的联系,为此教师可以通过模仿法,让学生模仿生活中一些常见动作来练习田径运动,例如在学习立定跳远项目时,教师就可以让学生模仿兔子跳、蛙跳,这样就使得这项活动更加有意思,激发学生练习兴趣。(3)情境法。在开展每项运动过程中,教师都可以为学生创设教学情境,例如开展一些走、跑、跳、投等,教师还可以引入“地道战”、“跨越封锁线”等故事情境,同时可以进行情境布置,使得学生能够在情境中进行练习,调动学生积极性与主动性。
(三)、变换多种田径训练方式,发展学生综合体能
在田径运动训练中,单纯的专项训练、体能训练相对枯燥,学生缺失积极性。我们可以变换短跑训练方式,融入游戏活动,增强训练的趣味性。也可以变换运动项目,如引入篮球比赛,来增强学生的体能,激发学生的训练热情。还可以引入听哨声追逐跑,接力赛等活动,让学生改变被动训练的心态,提升短跑技术、增强动作训练效果。引入小组合作训练模式,通过分组,对短跑动作技巧进行示范讲解后,让学生进行分组练习。在组内进行纠错训练,根据教学示范,让学生相互纠正练习错误,把握正确的训练方法。如在弯道跑时,要注重身体的内倾训练,可以多做弯道跑练习,来消除身体的紧张状态。引入10米直径圆周跑训练,以教师口令为准,进行圆周追逐跑;引入后蹬跑训练,分组进行计时,发挥小组合作训练优势,让学生能够快速提升短跑成绩。
(四)、进行分层教学,查缺补漏
教师应该密切关注每个学生的体育能力,将学生按能力分为不同的组别进行合适的强度教学,防止某些学生因为能力不足而难以跟进教学,造成学生丧失自信心。除此以外,教师应该关注每个学生的强项与弱项,將学生进行一定分组,进行针对性训练。教师在训练过程中,将更多的时间放在那些田径水平较弱的学生身上,给予其耐心的指导,帮助学生克服困难,树立良好的自信心。
结束语
总而言之,将趣味田径项目引入到体育教学中,可以丰富体育课教学内容,提高学生上课的积极性,满足学生的需求,增强体育课堂的趣味性,促进体育田径教学发展。在实践教学活动中,教师应该结合学生的学习能力和身体素质,合理引入趣味田径项目,让学生在欢乐中收获知识,强化学生的体育学习热情,从而实现体育学科教学目标。
参考文献
[1]陈磊.初中体育课程与趣味田径教学法的有机结合研究[J].中国农村教育,2019(35):105+123.
[2]柳立栋.趣味田径教学在初中体育中的应用初探[J].当代体育科技,2019,9(32):81-82.
[3]张军.以趣味田径教学法构建初中体育教学探索[J].学周刊,2019(22):153.
[4]卢家波.将趣味田径引入初中体育课的实验研究及分析[J].当代教研论丛,2018(10):122.
[5]龙小林.趣味田径教学法在初中体育课堂的运用及教学策略分析[J].青少年体育,2018(07):69-70.
关键词:趣味田径;初中体育;体育教学
引言
随着素质教育的全面推进,越来越多的特色体育项目加入初中体育教学中,在一定程度上增强了初中体育课堂教学效果。将趣味田径项目引入初中体育课堂,有助于初中学生的身心健康发展,帮助学生养成终身体育锻炼的习惯。
一、田径教学中趣味教学的概念与特点
趣味田径是指基于教师和学生可以承受的身体素质、心理素质基础上,将田径教学与趣味教学结合,使得田径教学课堂变得生动有趣,更好地培养学生体育运动意识,让学生在享受快乐的同时锻炼身体素质及抗压能力。趣味田径作为一种新型体育教学模式,具有以下几个特点:第一,趣味田径运动是根据传统的田径项目演变而来,保留了一些传统田径运动项目的特征;第二,趣味田径运动将原有针对成人的规则项目进行了改变,更加简单易懂,规则相对宽松,所以其竞技化特点相对较弱;第三,趣味田径主要是根据中学生的性格特点和生理特点进行设定,具有很强的趣味性,能够充分调动学生参与田径活动的积极性,这也是其最重要的特点;第四,趣味田径是具有一定情节和特定规则的项目,既能够帮助学生掌握相关的田径运动技巧,也能够起到增强学生体质的作用;第五,趣味田径运动与传统田径的最终目的是一致的,便是都要促进青少年学生的身心健康发展。
二、趣味田径在初中体育教学中的应用价值
(一)、符合学生身心发展的需要
趣味田径运动能够将田径运动的竞技性与趣味性、健身性有效地融合在一起。比如以团队形式开展的趣味田径活动比赛,可以有效地消除学生的比赛压力,使学生在快乐中开展田径运动,并达到增强体质、缓解学生学习压力的效果。且趣味田径运动还能够根据学生的运动能力以及年龄特点设置不同的运动形式,提出不同的技术动作达标要求,使田径运动项目的难度得到有效降低,提升学生参与的积极性。
(二)、培养学生的道德情操
田径运动包含了单人田径项目与集体田径运动,两者在培养学生道德品质上都具有良好的优势。单人田径项目会引导学生去尝试、展现自我,有助于提升学生的竞争意识;集体田径项目可以全面培养学生的团队责任感与包容品质,学生为了团队成绩,会勇于承担自己责任,并包容队友的失误。可见田径运动本身会培养学生良好的道德情操,而趣味田径的开展更是调动学生的田径热情,让学生在运动中学习他人优点,强化学生的情感体验。
(三)、符合新课程改革的要求,深受教师与学生的喜爱
初中体育新课程标准明确提出了要促进学生的健康发展,将学生作为教学的主体,培养学生的终身体育意识,使每个学生都能够在体育教学中获益,与趣味田径的教学理念有着异曲同工之处。趣味田径教学法在设计之初便是为了使田径运动更加符合中学生的生理与心理发展特点,培养学生的田径运动兴趣,促进学生的全面发展。趣味田径自在初中体育课程推广以来,获得了广大教师与学生的大力支持,深受学生与教师的喜爱。
三、趣味田径运用在教学中的对策
(一)、增强体育教师对趣味田径的认识
在新时代的体育教学中终身学习是体育教师应具备的基本素养,只有不断学习知识、更新观念,才能把更好的教学理念融入到教学中。相关部门和学校应不断组织关于趣味田径学习的培训,对体育教师进行针对性培训,提高体育教师对趣味田径的认识。另一方面体育教师也应该自身通过多渠道进行学习,提高自己的能力以保证能在田径教学中正确运用趣味田径执教。
(二)、采用灵活、多样的教学方法,激发学生参与兴趣
趣味性田径项目教学法有很多种,主要包括以下几种:(1)变通法。变通法主要是对田径项目原来的教学器具、教学方式以及运动路线作出科学、合理的变化,使得田径项目练习更加的生动、有趣,例如在跑步练习过程中,以往都是让学生进行跑圈练习或者沿着直线练习,对此教师可以改变练习方式,在学生跑步练习中,增加障碍物,或者让学生沿着波浪形、螺旋形路线进行练习,同时还可以由原来向前跑步的形式改为向后跑的形式。(2)模仿法。一些田径项目与实际生活具有密切的联系,为此教师可以通过模仿法,让学生模仿生活中一些常见动作来练习田径运动,例如在学习立定跳远项目时,教师就可以让学生模仿兔子跳、蛙跳,这样就使得这项活动更加有意思,激发学生练习兴趣。(3)情境法。在开展每项运动过程中,教师都可以为学生创设教学情境,例如开展一些走、跑、跳、投等,教师还可以引入“地道战”、“跨越封锁线”等故事情境,同时可以进行情境布置,使得学生能够在情境中进行练习,调动学生积极性与主动性。
(三)、变换多种田径训练方式,发展学生综合体能
在田径运动训练中,单纯的专项训练、体能训练相对枯燥,学生缺失积极性。我们可以变换短跑训练方式,融入游戏活动,增强训练的趣味性。也可以变换运动项目,如引入篮球比赛,来增强学生的体能,激发学生的训练热情。还可以引入听哨声追逐跑,接力赛等活动,让学生改变被动训练的心态,提升短跑技术、增强动作训练效果。引入小组合作训练模式,通过分组,对短跑动作技巧进行示范讲解后,让学生进行分组练习。在组内进行纠错训练,根据教学示范,让学生相互纠正练习错误,把握正确的训练方法。如在弯道跑时,要注重身体的内倾训练,可以多做弯道跑练习,来消除身体的紧张状态。引入10米直径圆周跑训练,以教师口令为准,进行圆周追逐跑;引入后蹬跑训练,分组进行计时,发挥小组合作训练优势,让学生能够快速提升短跑成绩。
(四)、进行分层教学,查缺补漏
教师应该密切关注每个学生的体育能力,将学生按能力分为不同的组别进行合适的强度教学,防止某些学生因为能力不足而难以跟进教学,造成学生丧失自信心。除此以外,教师应该关注每个学生的强项与弱项,將学生进行一定分组,进行针对性训练。教师在训练过程中,将更多的时间放在那些田径水平较弱的学生身上,给予其耐心的指导,帮助学生克服困难,树立良好的自信心。
结束语
总而言之,将趣味田径项目引入到体育教学中,可以丰富体育课教学内容,提高学生上课的积极性,满足学生的需求,增强体育课堂的趣味性,促进体育田径教学发展。在实践教学活动中,教师应该结合学生的学习能力和身体素质,合理引入趣味田径项目,让学生在欢乐中收获知识,强化学生的体育学习热情,从而实现体育学科教学目标。
参考文献
[1]陈磊.初中体育课程与趣味田径教学法的有机结合研究[J].中国农村教育,2019(35):105+123.
[2]柳立栋.趣味田径教学在初中体育中的应用初探[J].当代体育科技,2019,9(32):81-82.
[3]张军.以趣味田径教学法构建初中体育教学探索[J].学周刊,2019(22):153.
[4]卢家波.将趣味田径引入初中体育课的实验研究及分析[J].当代教研论丛,2018(10):122.
[5]龙小林.趣味田径教学法在初中体育课堂的运用及教学策略分析[J].青少年体育,2018(07):69-70.