【摘要】 近几年随着“普高热”现象持续升温，中职学校的入学门槛逐渐降低，学生“学习习惯差”的现象较为普遍.超过三分之二的学生没有掌握恰当的学习方法和养成良好的学习习惯.“学习习惯差”的直接后果是学习成绩下降，学习能力低下.因此在教学中，开展学法指导，正是改革教学的一个突破口.
　　【关键词】 指导；学习方法；数学学习方法； 能力
　　埃劳加·富尔说：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人.”达尔文说：“最有价值的知识，是关于方法的知识，久而久之，方法便成为一种习惯.”简言之，学习习惯的培养，就是培养学会怎样去学习.学习要有科学方法，持之以恒，久成习惯.因此面对中职学生学习的现状教会学生会学习、提高学生自学能力的学法指导的研究和实践已是基础教育改革的一个热门课题.
　　（1）指导学生形成拟订自学计划的能力
　　学习的目标是学生进行自学的方向和动力，是学生制订自学计划的主要依据.学生在进行自学之前，应主动确立自学目标、制订自学计划.自学目标要从自己的实际出发，要把大的目标分成几个可操作的小目标，每一个小目标要确定好具体的时间，并制订如何实现各个目标的实施性较强的计划，从而使自己进行自学的过程像大海中航行的轮船，目标就是航灯，计划就是源源动力.教师要指导学生根据自己的实际，制订出切实可行的阶段性自学计划（一周、一月、一学期或一学年），要循序渐进，遵循由浅入深、由少到多的规律，长期坚持下去.
　　（2）指导学生学会预习的能力
　　要求学生边读边思边做好预习笔记，从而能带着问题听课.预习是主动探索，获取知识的过程.在预习过程，需要学生主动地运用学过的知识、方法去分析理解将要学习的内容，并在此过程中，认识新旧知识的联系和差别，增大思维量，锻炼自己把知识进行比较、归纳、综合的能力.因此，在预习中，学生一定要自己独立阅读，独立思考，找出要学的新知识与他们自己已有的哪些知识联系紧密，把握住要学的新知识的重点、难点及关键，消灭课堂中可能遇到的“拦路虎”.
　　（3）指导学生阅读的方法
　　一谈起阅读，人们想到的往往是语文、英语的阅读.其实数学阅读同样值得我们关注.数学阅读过程同一般的阅读过程一样，是一个完整的心理活动，包括语言符号（文字、数学符号、术语、公式、图表）的感知和认读，阅读材料的理解和记忆等各种心理活动因素.同时，它又是一个不断假设、证明、想象、推理的积极能动认识过程，但由于数学语言的符号化、逻辑化及严谨性、抽象性等特点，数学阅读又有其自身的特点.因此数学教师应掌握一定的阅读指导策略，指导学生进行有效的阅读数学阅读往往需付出艰苦的努力和顽强的意志，很少有学生会把读数学书当作一件快乐的事，这就需要教师引导和帮助，激发学生阅读的动机和兴趣，指导学生掌握数学阅读的方法，循序渐进，使学生从愿读转变到会读，最后上升为乐读.
　　（4）指导学生做笔记、写心得、绘图表的方法
　　使学生能够把自己的思想表达出来.读书笔记应用于数学学习中，将会加强数学“双基”的巩固和提高，同时还会发展学生勇于探索、勇于创新的科学精神.数学读书笔记具体写些什么内容呢？主要从以下三个方面进行尝试.你从这一节或一章中学到了什么，你在这一节或一章中遇到了什么问题，你在这一节或一章中发现了什么.通过写数学读书笔记，更进一步让学生掌握必需的数学知识、数学思想方法和运用技能，同时发展了学生探究、概括、创新能力，从而也激发学生对数学的兴趣.而老师从批阅学生的读书笔记可以了解学生的学习动态，时时调整教学方法，从而使学生更好地学习数学.
　　（5）指导学生有效的记忆方法和温习教材的方法
　　数学知识需要记忆各种各样的公式，是完成学习任务的必备能力之一.数学知识的记忆应以理解为主，在理解的基础之上掌握各种公式，才能在运算中熟练应用.常见的记忆法有理解记忆法、规律记忆法、形象记忆法、比较记忆法、类比联想记忆法、归纳记忆法、应用记忆法、经济记忆法等.这些记忆方法既相对独立，又相互联系.
　　总之，作为一名教育工作者我们的目的是发现人才和培养人才，在培养的过程中我们要竭尽所能地完成我们的教学工作，要通过“教”来达到学生的“学”，调动学生的数学学习积极性，使学生掌握科学的学习方法，养成独立获取数学知识的本领，全面提高学生的数学能力和素质.