少年速滑运动员相关论文
中图分类号:G862 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2013)12-000-01 摘 要 速滑运动是我国体育运动的强项,为了更好的培养青少年速滑运......
1、冰上弯道技术基础训练 1.1 冰上弯道的滑跑技术练习 在少年儿童速滑运动员的冰上弯道技术训练中,首先要学习和掌握正确的......
全面身体素质训练,是培养少年速滑运动员对速滑运动的兴趣,增强其体质,为高水平训练打好基础的重要途径.对少年速滑运动员柔韧素质......
赛前负荷量,恢复性训练和把握好竞技状态出现的时机等方面,谈了少年速滑运动员赛前与竞技状态培养的体会与作用。......
在少年速滑教学与训练中,由于种种原因,使运动员在训练过程中产生一些不良心理,影响其学习与训练效果。如何消除这些不良心理,使训练课......
少年速滑运动员由于正处在特殊的年龄阶段,其心理发展的速度往往滞后于生理的发展,加上比赛中激烈的竞争刺激,必然会导致由于心理因素......
从分析肌肉力量在速滑运动中的特点入手,指明少年速滑运动员的速度力量训练应有自己的特点,其训练手段和判定方法要随着年龄的增长......
少年速滑运动员训练的成败,是我国速滑项目攀登世界高峰的关键.主要论述准备期全面身体训练中要突出专门性身体训练;在发展速度素......
针对速滑项目成绩的滑坡,提出培养青少年速滑运动员的重要性,指出其全面身体素质训练应引起重视.通过调查、分析和研究,根据训练现......
起跑技术训练是速滑训练的重要环节。在分析少年速滑运动员有关起跑技术的辅助训练动作特点和要求的基础上,通过实验对比表明,起跑基......
<正>柔韧性训练对提高运动成绩 的作用虽然在少年运动员 表现得不算突出,但到青年和成年之后却非常明显,柔韧性是优秀速滑运动......
在少年速度滑冰运动员技术掌握的教学过程中,寻求最佳的训练方法是提高训练质量有效途径之一。采用训练教学试验与对比的方法,对少年......