拳式相关论文
“大巧若拙”一语出自《老子》。它的原意是说最灵巧的,看来却像十分笨拙一样。武术行家们借用这句话,用来说明真正高明的拳式并不一......
太极拳动作柔和、速度缓慢、拳式也简单易学,而且可以根据自己的健身需要调整身体重心高低,运动负荷可大可小,且不受时间、年龄、......
在武术运动中,无论何种流派,无不强调手、眼、身、法、步的高度协调一致,这是武术运动的共同点。笔者学练形意拳以来,特别是近十几年来......
近日,微博上热传一张筷子正确用法图片,图中解析了五指握筷子的具体姿势,共有7个要领,分别是: 1.手握筷子前,要先将两根筷尖对齐; 2......
<正>据1936年上海鉴泉太极拳研究社版太极拳讲义。太极拳起势[口诀]两手提起分两仪,左右一似阴阳鱼,静极而动开而合,松肩坐腿如捧......
杨式太极拳108式拳谱呈现多种不同的版本。本着尊重历史传承、保持传统原貌的原则,在查阅大量相关文献资料的基础上,本文对其进行......
噎食,是指因各种原因导致食物堵塞咽喉部或卡在食道的狭窄处,甚至误入气管,引起肺部通气障碍、窒息。噎食发生后若能在早期及时处置,可......
拳式图解说明 1.方向:本拳式图解以面朝南为前,背朝北为后,左为东,右为西。 2.路线:拳式运行路线仅以文字说明,图中不做标志。 ......
<正>斜飞势之一[口诀]敌进我空顺而取,肩打背打势连环,左右动作如一辙,恰到好处方为准;过犹不及后悔迟,全在感觉之灵敏,采捋而进乘......
形意拳,是著名的内家三拳之一,在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一,它是指导形意拳套路演练和散手......