跳远训练相关论文
在体育事业持续发展的背景下,跳远运动受到了众多教育者的广泛关注.跳远运动是由多种动作组合而成的体育项目,其中包含了一些难度......
下文提出跳远训练中助跑节奏和起跳技术的问题,提出几点助跑节奏、起跳技术的训练建议,旨在为利用合理的训练方式提升运动员的技术......
摘 要 本文分析了跳高与跳远训练要素在技术原理、技术特征以及专项素质等方面的贡献，阐述了跳远训练对跳高训练在速度、力度、衔接......
专项训练手段的研究是田径运动生物力学研究的一个新趋势，跨步跳、单足跳作为基本的跳跃能力训练手段与跳远起跳技术的比较尚未见报......
在立定跳远训练中，落地技术是整个立定跳远技术的重要组成部分，往往训练到一定程度后，学生已经拥有足够的腰腹力量和下肢爆发力，但一般......
北方气候寒冷,无霜期短,专项技术训练时间短(四个半月,含一个月的暑期).提高北方普通高校跳远运动水平,一直是训练工作的难点.本文......
摘 要：若想提高保学生跳远的基础训练效率，需从多方面引导学生，如心理、身体等，只有对学生跳远动作进行合理训练，才能使学生获得优异的......
模式训练是体育竞技运动项目训练质量的生命线,深入开展模块式专业基本技能训练,让运动员最大限度地投身到所学专业的环境中去,是......
随着体育竞技水平的不断提高，体育高考的体育分数线要求越来越高，参加体育高考的体育生人数逐年增加，竞争非常激烈。为了用科学合理的......
三级跳远技术复杂、专项训练强度大，因该项训练受伤半途而废的少年运动员大有人在。因而，少年进行三级跳远训练时要注意以下几点。......
结合笔者多年从事跳远训练和比赛的亲身经验并参考相关文献资料,提出了青少年运动员在跳远运动中腰腹力量训练、助跑训练及起跳训......
通过调查访问和参与高校男子跳远训练,比较访问对象和实验组在跳远技术、速度、力量、心理的训练差别,并运用生理学、运动心理学等......
摘要：跳远属于一项田径运动，几百年前就已存在，且是当下全球公认的一项运动项目。只有科学、正确的进行跳远训练，方能取得好成绩。本文......
摘要：跳远是人尽皆知的运动项目，其不仅考验运动员的弹跳能力，同时还考验运动员的助跑能力，总的来讲，跳远运动对人们身体素质方面的要求......
跳远运动对运动员各个方面的素质要求都很严格，任何一个方面都会影响跳远成绩的提高，并且队员容易在训练中受伤，本文对此问题进行了专......
跳远运动作为国家田径运动跳跃项目的重要组成,被越来越多的人关注。对于青少年来说,跳远运动还是比较复杂困难的。因此,本文主要......
跳远技术的动作模型是由助跑、起跳、腾空和落地四个相互关联的部分组成，本文对影响跳远成绩多方面问题进行了分析与研究，结果表明，跳......
立定跳远是发展青少年下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力并与上肢的摆动相结合，所以需要具备一定的......
跳远运动是一个远度的项目,不仅是要看运动员的弹跳能力还要看运动员的跑步技术等,是一个对运动员身体素质要求非常严格的一项运动......
