跳远技术相关论文
跳远,是中学体育课的重要教材,它集速度、力量和较复杂的技术于一体,深受中学生的喜爱。但由于教学时数少,又有三种不同的跳跃方......
在日常的体育教学中,迁移教学规律发挥着重要的作用。所谓迁移是指学习一种知识、技能对学习另一种知识、技能产生的某种影响。迁......
在日常生活中,人们对报纸的处理一般有两种办法,一种是读完后随手扔掉,另一种是将报纸积攒下来当废品卖掉,这样做无形中造成了很大......
在鲍威尔功成名就之时,他的教练员汉汀顿更对自己的训练手段充满了信心。去年他全年的收入为32000元,其中有20000元支付在为他的......
本文通过对我国男女优秀跳远运动员助跑最后二步步长变化的研究分析,总结出跳远助跑最后二步步长的最佳模式,并以这种模式在体育系......
踏跳是跳远技术中至关重要的环节。前人的研究以影片分析统计法为主,难以对人体运动的动作技术进行深一步的理论研究。根据运动项......
一、问题的提出高校高水平运动队的建立，使一批具有一定等级的田径运动员进人了高校运动队，改变了过去仅靠在普通大学生中选拔体育成......
跳远是一个集速度和弹跳力于一体的田赛项目,它由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成,其中助跑速度和起跳效果是决定成绩的关键因......
助跑起跳是跳远技术中的重要组成部分,对其掌握的好坏直接影响着跳远运动技术的发挥和运动成绩的提高。为此,本文通过对跳远技术中......
急行跳远按照空中动作分为:蹲踞式,挺身式和走步式三种。蹲距式跳远是跳远技术中比较容易掌握的一种,其技术要领是人体单脚起跳腾......
跳远是一项竞争尤为激烈的体育运动,它在国内外各项田径赛事中占据一定位置,其特点为能够在短时间内考验运动员的多项身体素质。青......
跳远成绩的提高与助跑技术和起跳技术有着密切的关系,缺一不可。建立正确的心理定势、解决助跑技术和起跳技术中存在的问题、正确......
跳远技术首要的问题就是要进行快速而强有力的踏跳，以获得较大起跳初速度，而这个问题往往是人们熟悉而又被人们所忽视的。 在......
跳远的运动技术水平，体现的是学生掌握与该项运动相适应的，并有利于取得（或提高）好成绩的系列化动作的熟练程度。我们知道，学生的认识活......
中小学生的跳远技术训练是以掌握快速、准确的助跑,正确的起跳技术,以及合理的空中和落地动作为前提,为将来进一步提高跳远的技术......
跳远是一项技术性很强的运动项目。在跳远的一系列技术环节中,起跳是最为重要的关键技术。本文在几年教学训练的基础上,借鉴前人有......
跳远是一个速度性项目,快速助跑、快速起跳是跳远的一个主要的技术要求。因此,培养和提高学生的快速起跳能力,也是跳远技术教学的......
体育课教案编写新探省煤炭工业学校王忠诚体育课的成功与否在一定程度上取决开教案的质量。因为教案是教师通过熟悉教学内容、教学......
情境教学法是指在学习过程中，在教师的引导下利用心理想象和身体运动的形式，把教学内容进行人为地假设和想象，变成形象的有情有景的，有......
跳远起跳是跳远技术环节中最复杂、最难掌握的一项，为此，我根据自己的教学经验谈点自己的看法。跳远起跳，要求人在高速度下，在相当短的......
跳远的关键技术是起跳技术，检验起跳技术最直接的方法是腾空步技术的好坏。这就是体育教学中以腾空步为跳远技术教学重点和难点的依......
随着“祥云”火炬在五大洲传剃,8月8日北京奥运会开幕式离我们越来越近了。现代奥运会经历了112年的风雨,英雄主义的主题从未改变......
走步式跳远技术动作比较复杂,对协调性和弹跳力的要求相当高,传统的教具和教法成就者较少。因此,期待不断改革、改进与创新教具和......
一、发展力量素质的练习1．俯卧撑臀屈伸。将两手支撑在高约50厘米的双杠上,臂与肩同宽,两脚并拢伸直立在离双杠大约一米之处,全身挺......
一、跳远技术教学的目的任务建立正确的跳远助跑、起跳、空中和落地等技术环节的基本技术模式。二、教学步骤(一)走步式跳远技术1.......
三级跳远由单足跳、跨步跳和跳跃三部分组成。合理分配三跳比例,才能使三级跳远具有经济性。近几年,我一直担任田径队跳跃组的训练......
大量的文献研究表明,在决定跳远成绩的所有因素中,助跑速度所起的作用已可占到80%—90%,较高的水平速度是获得较好跳远成绩的前提......
踏板准确性在跳远中起着十分重要的作用。它将直接影响水平速度与垂直速度的发挥。在跳远比赛中,常见的问题是助跑的失败或失准,这......
跳远技术和其它跳跃项目具有共同的结构特征,教学训练手段和方法上,也都有许多相似之处。根据跳远技术整体特征的分析,总结出跳远......
通过查阅大量有关跳远技术分析方面的文献资料,从跳远的助跑远度、起跳的角度、腾空和落地四个方面进行分析得出:高速度助跑是跳远......
长期以来,教师运用启发式教学方法,大都是通过不断提问,生动讲解和比喻来启发学生的思维,促进学生智力的发展与知识技能的掌握。
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一线教师对教学设计已经不再陌生。那么如何理解教学设计,究竟如何进行体育课堂教学设计?以下是笔者在一次现场课前一天所抽的一节......
本文从教学组织的三个不同层次作实例分析与探讨,以构建教学组织的有效性。一、合理的教学组织案例:一般教学课,跳远起跳、腾空步......
助跑是跳远项目最重要的技术环节之一,在一定程度上对成绩的好坏起着决定性的作用。同时,助跑又是一个比较复杂、容易变化的环节,......
一、跳远技术动作教学的基本原则 当代跳远动作的演化和发展,已形成了以下特征:以速度为核心,强调身体向前性,增大起跳腿缓......
一般认为挺身式跳远技术相比蹲踞式跳远技术有明显的优势和先进性,相对走步式跳远又有简单易学的特点,是中学生学习跳远技术,提高......
跳远是高校大一学生考试的项 目之一。学生在学习过程中往往会因为助跑起跳不准而影响情绪,甚至影响学习的积极性。在体育教学中,......
解决跳远助跑的准确性及合理 性,便成为跳远技术中的主要矛盾。在训练中教练员和运动员花费了较多的时间,提高助跑的准确性及合理......
跳远是田径运动项目之一,也是学校体育教学中的重要组成部分,现代跳远技术要求用最高助跑速度完成起跳,助跑和起跳衔接自然、紧密......
一、制动起跳阶段一般来说,从现代第1届奥林匹克运动即1896年到20世纪40年代,这段时期是急行跳远技术的制动起跳阶段。 这个时期(......
