放松心情 笑迎高考《红姐姐信箱》心理辅导团队为高考学子放松减压

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  本报综合消息 《红姐姐信箱》师资团队在所开展的逾百场考前心理讲座中,对考前心理调查结果表明:面对高考,有65% 左右的学生感觉压力比较大,但尚可承受;有15% 左右的学生感觉压力很大,几乎无法承受;高考前信心不足者占52%;感觉心力疲惫,没有动力学习者占50%;感觉非常焦虑不安者占30%;非常担忧和很慌恐者则分别占到了28%和36%。针对高三学子的心理状况,2018年4月至5月间,由《红姐姐信箱》主办、广州技工教育协办的“2018高考心理辅导万里行公益活动”在广东梅州、河源、湛江地区共8所学校隆重开展,为即将参加高考的学子们带去生动的心理辅导课。所到之处,都得到当地学校师生的热烈欢迎。
  輔导课主题为“放松心情,笑迎高考”,以讲座、互动、游戏体验相结合的形式进行。参与活动的高三学生表示,红姐姐考前辅导课来得及时,为考生带来科学的减压方法,实操性强。在讲座过程中,河源一位学生激动地走上讲台,向红姐姐表达谢意,这位学生表示,在前些日子,想到高考即将来来临,内心很无助,网上搜索中看到了红姐姐关于考前心理调节的活动,受益匪浅。每一场辅导课结束后,都有一大群学生围着红姐姐要签名,希望得到红姐姐的激励和祝福……
  据悉,作为青少年备受喜爱的 《红姐姐信箱》团队,18年来以温馨的风格、贴心对话、专业辅导、广泛传播在校园形成了强有力的影响,在思想、行为、习惯、性格、能力等方面深深地影响了数以百万计的学生。近三年来,广东近500所学校、15000多个班级接受过《红姐姐信箱》读物。创办人杨红表示,“高考心理辅导万里行公益活动”从2017年开始举办,每年举办一届,为了让高三学子轻松迎接人生的大考验,这类活动将会持续下去。
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