健身防病相关论文
中医认为，立春后人体内阳气开始升发，新陈代谢旺盛，此时如采取科学的养生方法，于一个人的健身防病十分有益。但是要想取得预期效果，一定......
舒适温度的黄金率 人在温度为22～24℃时感觉最舒适。这是因为人的正常体温37℃与0.618的乘积为22.8℃，在这一温度中，新陈代谢、生......
马上就又要到农历五月初五端午节了,在这个中华民族传统的节日里,人们不仅有吃盐蛋、粽子、赛龙舟、门上悬挂艾叶、菖蒲的习惯,而......
补肾活血法是一种新兴的中医防病、治病的基本大法，经30多年的临床证实，在几十个学科200多种疾病中得到广泛应用，并取得良好的疗效。......
通过对水稻、大豆航化作业效果调查，结果表明：水稻、大豆航化作业健身防病效果好，病害减轻，产量提高明显，效果显著，一般增收１９５元／ｈｍ２以上，高的可......
一、前言“武术”这一优秀的传统文化瑰宝,在我国已有悠久的历史,它在健身防病、强身健体和攻防格斗等方面的作用被人们普遍认可和......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
都说女人爱唠叨，这话不假，但我发现，如果站在健康养生的角度来看，“唠叨”却是健身防病的良药。 我婆婆是个很好强的人，退休后应聘到......
坚果是植物的精华，不仅是人们的休闲美味，而且由于油脂含量较高，经加工制作后不但吃起来味道很香，还含有人体必需脂肪酸、B族维生素、......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
自然疗法是健身防病的一种有效方法。然而有些人却未能奏效,甚至还出现不适反应,原因之一是他们不讲究正确的姿势。从运动医学角......
科学的膳食讲究“一二三四五”。 “一”是一袋奶。我国研究人员发现,坚持每天一袋奶能使儿童增高3-5厘米。一些家长非常疼爱孩子......
中医认为“百病生于气”,因此自古以来医家的健身防病之道强调不生气,笑口常开,保持乐观情绪.清代东阁大学士闫敬铭写过一首脍炙人......
用金银花的花与茶叶制成的金银花茶,具有芳香可口、清凉解毒,通经活络等功效.常饮此茶,可以健身防病,延年益寿.其制作方法如下:......
近几年来,科学家们发现,黄金分割律与养生保健也有着密不可分的联系,以黄金分割律指导健身防病更科学、更合理,实际效果也更最著。......
日常生活中，食用醋是厨房中最普遍的调味品之一，醋的功效与作用对人体健康有很大的帮助。不过，小编要提醒大家的是，吃日常食用醋也要注......
五千多年前古希腊毕达哥拉斯学派最早发现长方形要比正方形美，宽与长之比在5：8左右更美。这个比例系数是0.618，故又称为“黄金分割率......
如今,电风扇乃至空调早已进入寻常百姓家。作为我国人民数千年夏日纳凉的主要工具——扇子却受到冷落,难觅踪影。然而,在炎热的夏......
民间有俗语：好吃不过饺子。饺子自东汉以来，已经有了上千年的历史。相传饺子是医圣张仲景为医治百姓耳朵冻伤而发明的，如今，我们用不着......
人的身体有很多穴位、经络,经常拍打的确能起到舒筋活血的保健功效.那么,是不是所有的人都可以随意拍打?拍哪些部位才能养生呢?rn......
立春后阳气开始升发,新陈代谢增强,是中老年人养生保健的好时机．专家提醒注意——俗话说“一年之计在于春”。立春后人体内阳气开始......
唐诗云:“一叶落知天下秋”,秋天,千树落英,万花凋谢,紧接着就是严寒的冬天。要是在秋天能注意养生的话,不仅能够精神饱满地度过严......
随着绿色农业、可持续农业的提出,要求农业生产不仅要保证产量,还要考虑到产品品质和生产环境的维护,基于这种生产实际的需求,黑龙......
EM原露是由江西省天意生物技术开发有限公司生产，它由光合菌群、乳酸菌群等多种有益微生物组成，施用后能够改善土壤环境，抑制有害生物......
在人体背部脊柱正中有一条重要的经脉——督脉通过,所以在捏脊时既可疏畅督脉,又可通过督脉影响其它阳经得以经脉疏利、气血流畅,......
夏季气候炎热温度高，人体新陈代谢旺盛。如果人们在炎热的夏天能注意养生之道，则对健身防病、延年益寿大有稗益。夏季养生主要应注意......
气功是我国传统的养生之法,它通过调意、调息、调形来达到健身防病祛病。气功不但能健身,而且还有很好的美化容貌的效果。......
真向法健身操可有效放松疲劳的肢体,促进人体血液循环,矫正体型,防止腰酸背疼等症状,深受都市快节奏困扰的人们喜爱。每天只需5分......
对于忙碌的工薪阶层和负担较重的中年人，自我健身显得十分重要，而手是最方便、实用的健身工具。它可以在任何可利用的点滴时间里，随时......
走鹅卵石的健身“踏石健身法”，是老年人很喜欢的一种锻炼方法。人体足底有很多穴位，按照祖国医学治病的原理，通过踏石运动给这些穴位......
蓝迪电子调温水床是具有自动调温、适浪漫、显著提高睡眠质量、改善血液循环、健身防病等诸多优点并达到国际先进水平的新型卧具。......
目前中医药院校的传统保健体育已在师资力量、群众基础、科学研究、学术交流、挖掘整理、开发利用、运动竞赛等诸方面初步形成继续......
酵素是一种由细菌、真菌和放线菌等组成的一种生物制剂.酵素菌技术主要是制成各种酵素菌肥料,常用的有酵素菌粒状肥和液体肥.国内......
作物要想获得高产，需要大量的营养元素供给才能实现，而叶面微肥往往可以起到健身防病，锦上添花的作用。目前，市场上叶面肥的种类繁多而......
按照科学方法排尿，将有利于减少疾病。如何打破常规，做到科学排尿，下面这些是需要注意的。 守则一：蹲位减少肠癌几率对于男人来说，若......
足浴是通过护脚来达到健康长寿目的的一个行之有效的措施。 中医的经络学说认为,脚是足三阴经之始,足三阳经之终。人的踝部以下至......
“呼吸到脐,寿与天齐”,这是养生学家对腹式呼吸法的高度评价。所谓“腹式呼吸”,即是运用腹部进行的辅助呼吸动作。明代养生家冷......
