睡眠环境相关论文
重新设计优化宿舍家具以满足高校学生在集体宿舍中高质量睡眠的需求。研究高校学生在宿舍中的活动行为,挖掘出高校宿舍环境下影响......
随着社会发展,人们对室内环境的热舒适性要求不断提高。越来越多的研究者开始关注辐射采暖供冷、个人环境调控等技术的应用。目前......
随着社会不断发展,人们面临多方面压力,有睡眠问题的人群越来越大。睡眠问题严重影响了人们的正常生活,甚至会诱发相关疾病。环境......
个人舒适性系统只针对人体所处活动区进行热舒适性调节,放宽对非活动区环境温度的控制要求,不仅能够满足不同人对环境温度的不同需......
高海拔地区特殊的低压缺氧环境易引发建藏援藏、商旅科考等外来人群入睡困难、睡眠障碍等问题,并导致工作学习效率等日间功能受损,......
Mothercare雏菊系列婴儿睡袋 定价:369元 淡粉色的碎花,柔软的棉布仿佛甜美的梦乡,为宝宝营造出一个安稳的睡眠环境。保证了宝......
肥胖不只与吃得多、运动少有关。英国一项最新研究发现,睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖的一个因素,这可能与光线对新陈代谢......
来到幼儿园幼儿的一日生活,包括上课,吃饭,睡觉。中午睡觉是幼儿在幼儿园生活中一个很重要的部分,睡觉对幼儿的身体发育有很大的作......
通常情况下,老人房的布局很简单,往往一张床就成了老人房的全部内容。其实老年人卧室装修也很有学问,因为人在进入暮年以后,从心理到生......
不同的颜色会产生不同的心理刺激。因此,如果你想要有个安适的睡眠环境,以下3种颜色的床单,应尽量避免使用。 红色(橙色)床单:易致失......
<正>失眠是临床最常见的睡眠疾病,约有25%的成年人表示对自己的睡眠不满意,10%~15%的成年人失眠问题影响其日间状态。失眠是指在适......
你是否想过,当你夜间进入梦乡时,在你自己的身体内还有大量的器官在“值夜班”呢? “心脏在值‘夜班’。”你一定会不假思索地回......
夜已深,可亲爱的宝贝却依然精神十足,怎么办? 若问起100位家长:“你家宝宝晚上睡觉怎样?”可能会有100种回答。有的很轻松:“挺好的......
研究表明:睡眠充足的孩子能保持精力充沛、情绪愉快、食欲好、长得健康。而孩子如果不能充足午睡,每日整体睡眠不足,则容易精神疲......
目的了解大学生睡眠质量及其影响因素。方法以匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)为测量工具评定大学生的睡眠情况。结果大学生PSQI得分为(8......
人们常以为,睡眠时间随着人的年龄增长而逐渐缩短。所以,有‘前三十年睡不醒,后三十年睡不着’之说。但最新研究结果表明,老年人......
失眠是亚健康人群常见的症状,治疗困难,药物治疗是患者不愿接受的方式,本文通过心理干预、健康促进的方式通过对15例失眠患者综合......
宝宝还不会说话,你怎么知道他是高兴还是不高兴呢?所以,这个时候,你就需要看懂宝宝的语言了。 宝宝在学会说话以前,人小“需”多,却还......
现代人最需要什么?相信许多人的回答是,“美美睡一觉”。可是,虽然有舒适的睡眠环境,不少人却无法“安然入睡”。对此,睡眠卫生专家建......
现代人越来越关注健康,而健康的基础则来自于每天充足良好的睡眠。睡眠占据我们三分之一的人生,却常常在快节奏的生活中被我们忽视。......
身边有一位熟悉的人得了不治之症,才四十多岁啊!大家知道后都替他惋惜。一连几天,闲下来聚在一起,谈论最多的就是他,都说健康对于一个人......
◇ 老睡不醒,可能气虚 睡眠时间其实并没有一个明确的标准,主要根据我们第二天的精力是否充沛来判断。成年人一般保证6个小时左右......
1.宝宝一定要比大人穿得多。新生儿对自身温度的调节能力没有成人强,身体的自我散热功能还不完善,因此宁可少穿,也不要多穿。标准是:爸......
孩子出现种种小问题,做父母的难道就没有责任吗?当问题发生时,有没有及时纠正,帮孩子一起改进呢?接下来让我们一起来了解每个宝宝都存在......
榜样妈妈悠悠妈 榜样宝贝悠悠 悠悠8个月的时候,我开始培养她自己睡觉的习惯。开始,我将抱在怀里哄悠悠入睡的习惯改成在一旁轻拍......
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7......
随着社会压力日益增大,良好的睡眠显得尤为重要.为了更准确的检测出睡眠情况并改善当前睡眠环境,本文设计一种基于物联网的睡眠环......
据美国雅虎新闻网报道,一些国际连锁酒店深谙客人的烦恼,像皇冠假日酒店在今年7月就推出了“打鼾巡逻队”服务,专门对那些鼾声如雷的......
血脂异常对人体的危害性是比较大的。体内的脂质增多,若附于肝脏,会发生脂肪肝;若积存在皮肤或腹部则易使人肥胖;若附于血管壁,会促使动......
睡眠对于婴幼儿来说非常重要,他们的身体、认知和情感等方面的发展,正是由每天一定时长的高质量睡眠来保障的。对于照料者而言,最......
要使孩子睡得又快又好,家长们应注意以下几点: 创造良好的睡眠环境 在孩子入睡前,卧室最好先通风,以保持空气清新。白天要放下窗帘......
老人失眠时,最好不要急于用药催眠,应首先找出失眠的原因,并设法消除这些原因。其中最常见的原因有: 1.躯体因素:这是因各种疾病的......
大家可能有过这种经历:漫长的一周工作终于过去了,周五的晚上,为了奖励自己,你早早地便上床睡了,顺便打算第二天再赖一赖床。可是,第二天......
美国医师学会(ACP)敦促医生针对失眠患者开具以谈话治疗和睡眠习惯改变为主的认知行为疗法(CBT-I),作为治疗慢性失眠的第一道防线。这......
精神病人睡眠的正常与否直接关系到病情的好转、波动或恶化。良好的睡眠可以促使病情恢复,严重的失眠可以导致病情恶化,甚至发生意外......
乘车打盹是常见现象,上下学、上下班的公交车上,旅游、出差乘坐的大巴车上,都能看到有人打盹。汽车行驶时因路面不平造成的颠簸,红......
这是一个时尚风行的时代,一个时尚引领生活的年代,戴姆勒·克莱斯勒最新推出的休闲旅行房车—马可波罗MARCO POL秉承了梅赛德斯......
2001年7月~2002年7月,我院收治肺心病患者并失眠50例,经精心治疗与护理,效果满意.现将失眠原因及护理体会报告如下.......