防便秘相关论文
骨盆骨折属一种严重的关节内骨折，在外科创伤中较为常见，多由强大外力所致。便秘时是骨盆骨折的常见并发症之一，直接影响患者生活质量......
粗粮虽然口感粗糙,却很有营养.合理食用粗粮有很多好处,不但可以预防便秘、动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等,还具有一定的抗衰......
如今生活水平提高了,饭桌上素菜少了,高蛋白、高脂肪食物多了,口感满足了,但便秘却多起来了。据调查,我国便秘患病率在2%～28%之间,......
秋天是收获的季节。各种水果陆续进入市场，而营养丰富、色泽鲜艳、香甜汁多的苹果在这个季节中收获量最大，也颇受人们欢迎。 苹果......
双手放在腰间,拇指在后,其余四指在前,双膝跪在地上,然后慢慢地把上身向后仰,仰至最大限度,感觉自己快要不能支撑时,就用双手握住......
便秘是临床常见的复杂症状，它不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。随着人们饮食结构的改变及精......
该产品采用运动科学中的平衡侧动。振幅叠加原理，让全身的脂肪都运动起来，消耗热量。消除体内囤积过量的脂肪。其具有以下功能：1、分......
取木耳、核桃仁各20克．香米100克。将木耳泡发洗净后切成小块，香米加水熬熟，再将木耳块、核桃仁加入，并用武火煮开，开后文火再煮10分钟．......
时下,正是桃子成熟之际,民间也有桃“养人”的说法，主要是因为桃子营养丰富，尤其是含铁量很高，常吃能够起到防治贫血的作用．桃里面的果......
吃辣、熬夜，生活中一些“违规”行为总时不时地让肠道“交通堵塞”。喝蜂蜜水、吃粗纤维食物、服药等，各种招数齐上阵，也解决不了这一......
1．玉米。虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的黄色玉米，但是玉米其实有很多种——从粉色到蓝色再到黑色～每一种都有它自身特别的抗氧......
便秘是骨科卧床病人常见的并发症之一，其发生率一般为50％～70％^[1]。国内对按摩法治疗便秘已经有了深入的研究和报道，但是由于按摩法种类......
高纤维食物能帮助胃肠蠕动．预防便秘，还能使腹部赘肉减少。英国的一项研究还显示．多吃高纤维食物可使绝经前女性患乳腺癌的风险降低一......
70岁的退休教师王老先生在清晨如厕时永远离开了人世。据了解，老人患有脑血管疾病，又常年有便秘史。小小的便秘竟然能危及生命，这让很......
1、晨起喝杯苏打水，清肠治酸防便秘；2、每晚一盅莲梨汤，清心润肺睡得香；3、每天一碗五补粥，五脏协调精气足；4、每日坚持喝酸奶，利于人体钙......
现代生活节奏越来越快，都市白领加班应酬如家常便饭，生活作息习惯很不规律，加上自己本身对日常养生保健知识的缺乏，不知不觉中给自己的......
火龙果属热带、亚热带植物，果实色泽艳丽，营养丰富，具有低脂肪、高纤维、低热量等特点，可预防便秘、降低血糖、血脂等，食疗、保健效果显......
春暖花开正是鲜嫩的春笋上市的季节。春笋营养丰富，含有多种人体必需的营养成分和微量元素。春笋纤维素含量很高，常食有帮助吸附脂肪......
生活中，我们往往爱吃那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物中，含着令人意想不到的营......
白菜是非常好的平民蔬菜，白菜帮子却不太招人喜欢。但如果把白菜帮和菠萝一起榨成果蔬汁，很可口美味。菠萝含有丰富的膳食纤维和蛋白......
增加钾的摄入量对于降低血压至关重要.据美国国家健康与营养调查,只有不到2%的美国成年人达到了每日摄入4700毫克钾的标准. 一个中......
生理学研究表明,人的胃肠道对于各种牵拉以及压力的改变特别敏感.因此,可以通过运动和锻炼腹部或骨盆肌来改变肠腔所受的压力,使其......
合理饮食首先要注意饮食的数量。有了足够数量的食物，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外特别是早饭，一定要吃饱其次要注意饮......
脑出血病人发病后需绝对卧床休息，病人因长期卧床、饮食结构及心理的改变，易引起便秘，导致血压波动、颅内压增高，部分病人会出现再出血......
便秘是肛门疾病术后常见并发病之一，发生便秘者，排便次数减少，每2d～3d或更长时间1次，无规律性，大便干燥，伴有排便困难感。便秘不仅增加了......
夏天到了，天气渐热，容易上火，尤其是便秘及痔疮的患者，如果不注意，容易出现病情反复，影响生活及工作。许多痔疮患者常常是抱着根治痔疮的......
便秘即粪便在肠腔内运行迟缓、滞留过久，水分被过量吸收而造成大便秘结难解。据统计脑血管病患者的便秘发生率明显高于其他疾病的患......
误区1： 不善烹煮，质地太硬造成胃肠不适。 全谷杂粮很难用电饭锅，按照烹调白米饭的程序来制作。它们或者需要预先浸泡两三个小......
2000年9月～2005年10月，我院收治23例脊髓损伤伴截瘫患者，经积极采取措施预防便秘，效果满意。现报告如下。......
核桃.原名胡桃，原产于欧洲东南部和亚洲西南部。据古籍记载：“此果本出羌胡.汉时张骞出使西域始得种还，植于秦中.渐及东土，故名。“《......
鲜嫩可口的桃子营养十分丰富，含有蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷等成分，养阴生津、补气润肺，其中大量的铁元素和果胶，还是对付贫血......
便秘为临床常见多发病，也是较顽固的病症，中、老年人多发。饮食过于精细，嗜食辛辣，饮食失调，缺少运动，过度疲劳等，均可影响胃肠功能而发生......
便秘吃什么食物好1.香蕉100克香蕉含水溶性膳食纤维3.1克,而一般水果只含有1克。膳食纤维能引起高渗性胃肠液分泌,吸收肠道水分,使......
众所周知，番茄中最让人关注的成分是番茄红素，它以强大的抗氧化功效而著称。研究表明，番茄红素可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基......
粪便在肠腔内运行迟缓，滞留过久，其水分被过量吸收，以致粪便过于干燥、坚硬，出现排便困难。如少于正常排便的次数称之为便秘。为预防便......
