摆臂技术相关论文
近年来三级跳远的运动技术、训练方法不断发展，国内外对三级跳远技术的研究也不断深入，但多偏向于助跑技术、起跳技术、落地技术等方......
中图分类号：G822 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）04-000-01 摘 要 在短跑技术中，正确的摆臂技术对提高短跑成绩起着不容忽视的......
跳高这项运动，在人类运动史上有着悠久的历史，最早的跳高比赛大约可以追溯到公元1700年前后，在此后人类运动史的漫长发展中，跳高这项运......
三级跳远是运动员经过助跑,沿直线连续进行三次水平跳跃的田径项目。本文通过采用文献资料法、二维摄像法、影像解析法和数理统计......
在体育高考中，100米跑是必考项目，也是最主要的考试项目，它的成绩好坏直接关系到专业总分的高低。本人多年从事高三体育考生训练工作，......
组合式游戏的三种运用技巧 在长期的体育教学实践中，老师们发现，单独使用游戏法，只要恰到好处，其效果犹如中医中的“单方”和“偏方......
摆臂动作在跨栏跑中起着指挥全身联动的作用,摆臂技术的好坏关系到起跨攻栏、腾空过栏、下栏与栏间跑衔接的效果.......
速滑作为一项历史悠久的冰上体育运动项目，已经历了一段很长的发展过程，其各项技术也在不断的发展与改进。摆臂技术作为速滑的一项基......
随着世界各大体育赛事对田径项目越来越重视，而跳远作为田径重要技巧性项目，跳远质量和运动受素质不断提高，起跳动作是跳远技术的主要......
摆臂是人体在跑动中,必不可少的组成部分.它起着平稳身体,协调上下肢的重要作用,但对一名优秀的短跑选手来讲,其含义和作用远不止......
众所周知,在跑动技术中,腿部是获得向前速度的动力,然而手臂动作却能对腿部技术起支配和促进作用.因此,摆臂是赛跑技术中的重要组......
运用运动生物力学、运动生理学和运动心理学的原理,结合现代短跑技术的特点,剖析短跑不同阶段摆臂的合理技术,并阐明了合理的摆臂......
通过比较无支撑依柳辛动作转体过程中身体躯干和摆动腿所形成摆动平面的姿势表现和单足支撑的平衡表现,研究不同摆臂技术对姿势控......
自由式滑雪空中技巧项目是要运动员在一定的高度完成预定的翻腾动作,为达到完成动作所需要的高度,起跳技术的优劣就成为整个技术的......
本文运用文献资料法、访谈调查法,结合运动实践和体育教学对跨栏跑摆臂技术进行生物力学分析和角量平衡研究,根据学生过栏时两臂向......
通过文献资料和逻辑分析等方法,对短跑摆臂技术的重要性、教学介入方法进行了探讨.旨在引起广大教师重视摆臂技术教学,并通过有效......
1.摆臂技术摆臂时,因肩部过于紧张使摆臂技术所要求的动作逐渐变形而导致整体技术动作变形.这是因为要求快速的用力摆动所致.而我......
<正> 近年来由于竞技运动的迅速发展,对于短跑运动员的摆臂技术提出了更高的要求,过去那种平稳式(两肩固定)的摆臂,已经不能适应当......
运动员的摆臂技术在短跑运动中起着重要的作用,对步频、步幅、后蹬力的大小以及水平速度和身体的协调性都有影响。在一般的短跑训......
摘要：文章运用文献资料综合法、数理统计法、实验对比法，发现目前中学生短跑运动员在摆臂技术上普遍存在着动作不规范，如侧摆、耸肩摆......
针对我国运动员摆臂技术的现状,对摆臂技术加以分析,并着重剖析摆臂的加速和制动的关系,及对蹬冰和自由滑行的作用.介绍了摆臂技术......
<正>正确的摆臂对提高短跑成绩至关重要。在此,结合调研沙河市中小学体育教学和课余训练的结果,笔者针对短跑摆臂技术教学过程中存......
拜读《活用场地器材改进摆臂技术》一文,在教学实践中发现存在一定的问题。本文分析了出现问题的原因,并提出了改进和完善摆臂技术......
<正>摆臂是短跑技术中最简单的动作,又是径赛跑项目中最基础的技术环节。由于它的简单而容易被人们所忽视。下面笔者就摆臂技术在......
<正>短跑是田径径赛中的距离最短,快速向前极限强度的周期性运动项目。要求运动员具有良好的身体素质和高超的运动技术水平。决定......
运动员摆臂技术的好坏直接影响着步频步幅以及后蹬力量的大小 ,同时还影响到身体获得向前的水平速度及身体的协调用力。结合训练实......
<正>众所周知,跨步跳技术动作是立定三级跳远的第二跳技术动作,其技术的好坏,能力的高低直接影响立定三级跳远的整体成绩,对于初学......
为了探讨跳远起跳中的自然摆臂和侧摆臂的技术原理,运用文献资料法和逻辑分析法从运动生物力学角度进行分析。研究发现,不同的摆臂......
随着跳远运动成绩的不断提高,人们越来越认识到起跳动作是跳远技术的主要环节,并且这一结论已被大量的理论及运动实践所证实。而起......
短跑技术是一个不可分割的整体,合理的摆臂技术不仅能保持身体的平衡,而且能有助于加快两腿动作的频率和加大摆幅,是取得优异成绩......
多年统计的结果表明,跳跃动作占整套自由滑动作总量的70％左右,以跳跃为主的训练已成为当前训练的主要形式,在此种形式下,对跳跃技术......
<正> 四、专项身体训练 运动训练是一个长期、系统的过程,运动员必须从小开始进行科学的训练,打下坚实的专项身体素质基础,将来才......
<正> 中学各年级快速跑教学是以最快速度跑完全程。在小学快速跑教学基础上,从全面锻炼身体出发,掌握跑的正确姿势,提高快速奔跑能......
中小学生所需要的主要身体素质为速度、力量、弹跳、柔韧、灵敏协调等。但在这些素质中发展速度素质的难度最大，并且速度素质对各个......
对于初学者,要进行中长跑训练,技术训练很关键,一旦错误动作技术定型就很难改正,因此要把技术训练放在首位,避免身体后仰,左右摇晃......
笔者在阅读了一些废物利用的文章后大受启发，自己亦自制了一些器材在体育中考项目练习中使用，其中自制沙瓶最简单——用空矿泉水瓶（男......
