背越式跳高技术相关论文
核心力量训练起源于核心稳定性训练。在二十世纪八十年代，核心稳定性训练最先应用于欧美等国的运动康复领域，主要针对一些下腰痛病人......
背越式跳高的柔韧性是背越式跳高练习所不可缺的素质之一，它对提高背越式技术和运动成绩起着积极作用。背越式跳高技术，经过了多年与......
背越式跳高以快速有节奏的助跑和优美的过杆动作深受青少年同学喜爱.但是,背越式跳高技术又是田径技术中最为复杂的技术,尤其是起......
背越式跳高技术是由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成的完整技术，在背越式跳高教学训练过程中，运动员在完成技术动作时总是表现出......
指导思想：本课学习的主要内容是高中体育教材中的背越式跳高技术,辅教学内容是游戏方式的身体素质练习。背越式跳高技术是高中体育......
背越式跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落垫四个环节。单个环节技术并不复杂，但做连贯动作或在提升高度后过杆成功率却很低。在教学......
一、改进助跑技术的方法 1.改进助跑时的跑进技术 在助跑时，由于着地支撑阶段身体重心前移幅度和速度不够，后蹬不充分，会影响助......
背越式跳高的柔韧性是背越式跳高练习所不可缺的素质之一,它对提高背越式技术和运动成绩起着积极作用。背越式跳高技术,经过了多年......
背越式跳高经历了正心起跳与偏心起跳的争议,空中转体与地面转体的区分,速度型与力量型的比较,技术日臻成熟.本文从技术的演进着眼......
通过对背越式跳高技术分析，根据体育教育专业学生的身体素质、心理素质等条件，提出背越式跳高的几种教学方法。......
在中学背越式跳高教学中，因教学时数有限，而且教学内容较为复杂，致使学生很难掌握背越式跳高技术。如何运用行之有效的教学方法，使学生......
跳高是田径运动的主要项目之一。在上世纪50年代至80年代我国跳高男女运动员均打破过该项目的世界记录。1957年，郑风荣运用剪式过杆......
文章对背越式跳高技术中常见的各种错误动作进行分析.揭示产生这些错误动作的原因,并提出了纠正的方法.......
跳高运动员的身体素质训练包括一般身体素质训练和专项身体素质训练。高水平跳高运动员身体素质训练主要以专项为重点,直接为创造......
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背越式跳高是一项较为复杂的教学内容,在实际教学中,按照循序渐进的教学规律,将整个教学分为三个教学阶段,即初学阶段、掌握阶段、......
孙小红,女,1994年出生,身高1.65米,体重43公斤。2001年9月在廊坊市第五小学上一年级,是一个活泼好动的女孩子。2005年学校组织田径......
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<正> 跳高是个技术比较复杂的田径项目,运动员的身体素质、专项能力只有通过合理而先进的技术才能在比赛中充分发挥作用。郑凤荣、......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
现代背越式跳高训练的发展趋势是如何充分发挥和利用助跑速度,使速度、力量、技术与个人特点完美结合,创造尽可能大的腾起初速度和......
<正> 跳高运动是一项要求力量与快速力量素质有高度发展水平的田径项目。特别是现代背越式跳高技术,它要求在高速助跑中完成快速起......
【正】 跳高,是田径运动中的主要项目之一。一个多世纪以来,随着跳高技术的不断革新,跳高姿势经历了跨越式、剪式、滚式、俯卧式、......
一、学习和掌握起跳技术(一)原地蹬摆练习站立,一手抓支撑物,起跳腿在前,摆动腿在后,摆动腿向异侧肩的前上方摆动,起跳腿配合充分......
<正> 跳高运动员在腾跃极限高度时的技术动作,要求非常正确,即使是一些微小的技术错误和一些不成功的试跳也会产生相当的影响。因......
<正> 背越式跳高是现代跳高技术中比较合理的技术.它的主要优点是技术比较简单,学生容易掌握。自己在多年的教学实践中有一些认识,......
<正>背越式跳高已被人们所公认为目前最先进的跳高技术,从当前世界大赛看,优秀的跳高运动员使用的基本上都是背越式跳高技术,它的......
我国跳高项目是田径运动中的强项,近几年来又有了较大的进步。背越式跳高作为一种经济性、实效性较高的跳高技术,不仅为世界各国的......
<正>一、助跑1.助跑的任务从背越式跳高的助跑路线可以看到,在助跑开始的前段直线跑,应尽可能大地获得水平速度。在助跑后段的弧线......
