单杠相关论文
1979年在美国举办的第20届体操世锦赛上,马艳红为中国体操队拿下第一枚世锦赛金牌;1984年在洛杉矶奥运会上中国共获得15枚金牌,其......
为了分析邹凯完成单杠“中穿上转体360°。经反握倒立”动作的运动学特点,对该动作进行运动学技术诊断,把符合体操规则和运动生物力......
目的 观察单杠悬垂系列动作训练辅助治疗早期腰椎间盘突出症患者的疗效.方法 共选取24例早期腰椎间盘突出症患者,将其随机分为治疗......
砰——门开了。我一怔,利索地把折叠好的毛巾顶在头上,把腰伸直。可是,已经来不及了,父亲已经看到了,他把书桌拍得啪啪响:“驼背,驼背,再不......
1次爬绳,7次45磅杠铃地面至过头,15卡路里的单车,需要在12分钟内完成6轮……6月底,淮海路上的Project One(前身为:“One Nation”,以下简......
我于1938年生于天津,1957年考入河北天津师范学院历史系,1958年暑假以后我们系和中文系迁到北京地安门,1961年毕业于河北北京师院。那......
[摘要]中学生引体向上水平下降的情况倍受各方关注,如何有效改善和提高中学生的引体向上水平正越来越受到广大体育教师的关注,本文通......
引体向上是《国家学生体质健康标准》初中、高中、大学各年级男生必测项目之一,权重占10%,是有效锻炼上肢力量及背部肌肉的方法。因......
单挂膝悬垂是浙江省义务教育体育与健康水平三的教学内容,但由于场地器材有限,教学组织形式单一、乏味,教学活动存在一定的危险性,以致......
单杠是初中体育教学的重要部分,掌握单杠技术,从事单杠练习,可以增强学生肩带、腹背肌力量和协调能力,从而改善人们在不同空间判断方位......
教育部发布的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,取消了选测项目,设置了统一的必测项目。初中以上的中学生和大学生,男生必测引体向......
暑假期间,我们和不冬做了满满的计划:旅游、考级、会朋友……不冬说:“哎呀,妈妈,我好高兴,真想把每一天都记录下来,就像你在博客上一样!”......
天气渐渐热了起来,很多人又开启“健身房”模式。准备运动装备,找到合适的运动项目,规划详尽的运动目标,再找个“投缘”的私人教练……......
张佳玮:朋友,一个江南小姑娘,带了一个身材健美,有北非血统的法国男朋友回家。父亲:“不说是黑人吗?这也不黑啊!比我白!”外婆:“啊哟不愧是......
在公园或者小区散步,吊单杠的人不少,他们会告诉你这是他们健身治腰的秘方。那么,吊单杠真的可以治疗腰痛、腰椎间盘突出吗?有哪些需要......
没有跑步机,没有炫酷的器械,却有加油鼓劲的队友和让人又爱又恨的WOD。最近大火的CROSS FIT为什么让越来越多的人走出传统健身房? ......
老夫聊發少年狂左云梯,右单杠 900多年前,苏东坡大声宣称“老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍”。时至今日,大爷大叔们完美传承了这一不......
丹麦,阿胡斯第39届世界体操锦标赛男子全能决赛结束的当晚,杨威难掩夺冠的喜悦,在中国体操队下榻的酒店走廊里,他拽住男队教练金卫国。......
【仿真试题】 阅读下面的材料,从中选择一个角度构思立意,自拟题目,写一篇文章,可叙述经历,可抒发情感,可发表议论。 鹿是日本奈良......
星期天,续家的三胞胎兄弟连续、继续和陆续手拉手去逛街。别看他们手拉着手,看上去很亲热,其实呀,他们谁也不服谁的气,这次逛街,就是要随......
办公一族久坐、姿势不当,慢慢地背有点驼了;产后哺乳姿势不当,“新妈妈”有点含胸弓背了:老午人骨质疏松加重,逐渐佝偻了……这些成年......
飞檐走壁之功,非一朝一夕練成,需从基础起步,由易到难,由浅入深,一步一个脚印,每日练习,不可跨越式发展。“贵有恒不必三更睡五更起,最无益......
现代体操起源于十八、十九世纪。我们在奥运会上看到的是竞技性体操,包括自由体操、艺术体操、技巧、蹦床、竞技体操。其中,竞技体操......
【摘要】为了有效提高农村中职学生上肢力量和引体向上成绩,让学生认识到引体向上锻炼给自身带来的健身之美,文章通过数据分析、问卷......
摘 要:以“武汉观摩活动”的四节课(教学片段)为分析对象,从体育课程资源开发的角度和教学设计的角度阐述体育教师的教学智慧与创新能......
摘 要:通过对《单杠向前摆越成骑撑还原转体90°挺身下》教学展示课的分析、启示与运用,讨论器材在体育教学中的运用。 关键词:器......
摘 要:在小学器械体操教学中,学生间相互保护与帮助的过程中,教师要针对学生的具体情况、体操技术动作的特点、体操动作技能形成规律......
当前有效性问题已经成为课程改革过程中的热点问题。实现有效教学,必须要有一个科学、合理、有序的教学过程。而教学手段是教学过程......
拜读了《体育教学》刊登的齐景新老师的文章《立定跳远——起跳初期的空中动作分层教学》,为齐老师大胆创新、深研教材的精神所触动......
如今,很多社区都安有不少的健身器材。社区的健身器材都有其特定的锻炼功能,恰当使用可以增加肌肉的力量和柔韧性,增强平衡能力,提高心......
10月5日,加拿大蒙特利尔奥林匹克体育馆。当肖若腾从单杠上翻飞而下,落地站稳,世界体操新的全能王就此诞生。酷酷的偏分头,即便在做眼......
李水利在西安街头健身圈中的名声很响亮,第一次见到他,是在西安革命公园。他身材精瘦,留着短短的花白发茬,在众人杠上锻炼结束后,......
急性髋关节脱位多发生于车祸中,常伴见强大暴力、高速、高能量损伤.临床上髋关节后脱位较前脱位更多见.我科采用单杠悬吊重力复位......