健美操锻炼相关论文
摘要：：【目的】：分析健美操训练对于小学生大肌肉动作以及身体发育的影响，为健美操训练与小学生大肌肉动作教育提供理论依据。【方法】......
健美操运动作为高中体育选项之一,能塑造学生的健美形体,陶冶学生的情操和增进学生的身心健康。在健美操运动教学中,学生掌握的动......
总结国内健美操运动爱好者性格研究资料的基础上,运用“WT”对常参与健美操练习者与不参加练习者进行了测试对比研究。并根据测试......
健美操作为一项融体操、音乐、舞蹈为一体的运动项目,它是以有氧练习为主,以健、力、美为特征,充满现代气息,深受广大青年学生的喜......
健美操是高校体育的重要教学内容之一,健美操教学应侧重于学生的全面发展,重视学生的实践能力的培养。
Aerobics is one of the i......
作为一项深受人们喜爱的运动,健美操需要与音乐相配合,音乐就是其灵魂与关键。本文着重分析音乐在健美操锻炼和教学中的实际作用,......
健身健美操的训练可以提高高校女生上体育课的兴趣,提高女生的审美观,增强乐感和艺术鉴赏力;同时能有效地提高高校女生身体素质、......
文章通过对传统健美操教学中存在的主要问题的分析,以及“自主创新”教学模式在健美操教学中的运用,发现问题,从而找出“自主创新......
本论文通过文献资料法、访谈法、比较分析法、视频观察法对《全国大众健美操锻炼标准》第三套、《全国全民健身操等级推广套路》进......
结合心理弹性量表的相关研究,解读心理弹性的相关理论构成,分析运动对青少年心理弹性的影响,为青少年心理弹性量表的编制提供一定......
本文通过文献资料法、问卷调查法、统计分析法等研究方法,研究安康学院2009级11个院系的参加健美操锻炼的学生,了解学生对健美操的......
目的:探索4个月健美操教学对女大学生身体质量指数、去脂体重、体脂比所的影响。方法:采取整群抽样方法在某高校30个健美操专项班......
1足球世界范围内最受欢迎的运动,女性加入其拥趸行列实在是好处多多。首先是足球比赛对抗性强,本身的激烈足以吸引拥有游戏天性的......
一、内容安排以第二套《全国大众健美操锻炼标准》中一、二、三级规定动作为教学内容,以高中一年级女生为教学对象。学生来自本县......
随着我国社区体育活动的蓬勃发展,人们的健康意识也随之增长,出现了社区体育的模式,来满足人们闲暇时间的生活需要。本文运用问卷......
该文通过文献资料法、调查访问法了解健身健美操对大学生情感健康的影响,分析参加健身健美操锻炼对大学生情感健康的积极作用,结果......
摘要：面对体育教育改革的新发展，大学体育应具有时代性特征，“健康第一”、“终身体育”是大学体育教学改革的方向。本文在文献研究的......
本研究通过对重庆市普通高校健美操教学的现状进行调查与分析,结果发现:重庆市普通高校学生对“健美操课”有较高的兴趣,但选课学......
运用文献资料法,通过查阅大量的文献资料、数据和试验结果,运用分析、归纳的方法,在大众健美操对普通高校女生身体素质的影响上分......
一、健美操的健身价值健美操是一项以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。长期进行健美操锻......
本文运用文献法、访问法、调查分析法等方法对健美操指导员掌握的项目进行分析,从健美操的概念、分类和各项目间的联系与区别着手,......
健美操的训练目的在于,提高人的健康水平,发展人的基本运动素质,塑造人的优美形体。文章对大学生在初学健美操阶段应注意的问题进......
健美操课一直以来都是普通高校大学生喜欢的项目之一,本文针对健美操教学课的特点,有目的性的启发大学生的思维,把以学生为主体的......
本文通过对健美操创编中的三个重要条件的分析,阐述了创编的原则及过程,希望对深入开展健美操运动有积极意义。
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本文查阅了相关文献并对健美操教学过程中应用表象训练法进行实验研究。研究结果表明:表象训练不仅有利于调动学生内在学习动机、......
健美操是一种新兴的体育项目,有着强大的生命力。它的内容丰富、形式多样、节奏感强、流行性强、很能满足中学生求新求异的心理需......
随着社会的进步,经济的发展,人们生活水平的提高,人们对健康,健身越来越重视。而健美操是融体操,舞蹈,音乐于一体通过徒手和使用健......
健美操是以徒手体操为基础,并配以节奏明快的乐曲进行操练的一项体育运动项目。它具有健身、娱乐和体育竞技性质。本文对南宁职业......
摘 要： 在健美操教学中，对于学生耐力素质下降的问题应予以高度重视。因为耐力素质是反映心肺功能和人体健康的重要标志，所以，体育教师......
以坚持参加三个月新大众健美操锻炼的非健美操专业女大学生为研究对象,从解决女大学生身体形态问题和提高健美操锻炼的科学化角度......
一、指导思想理论依据本着面向全体学生和以学生发展为本的宗旨,落实“健康第一”的指导思想,将“课标”的精神贯彻始终。以学生的......
健身健美操是当今全球最热门的大众健身活动,是融体操、舞蹈、音乐为一体,经过再创造,按照全面协调发展的要求,组编成操,在音乐的......
健美操是在音乐伴奏下,以自身练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。随着健美操运......
本文通过实验法、数理统计法等,对《全国健美操大众锻炼标准》第二套1—6级规定动作的运动负荷进行了研究,推出了《全国健美操大众......
深化教育改革是高校体育工作的重点。在健美操教学中，通过改革传统的教学思路、 教学方法及考核，用重新定位的新思路。新方法进行教......
】健美操锻炼及效果的研究在我国中老年妇女健身运动中基本上还是一个空白，笔者对参加健美操学习锻炼的１６５名中老年妇女的体形、生理指......
健美操是以健身为基础,融体操、舞蹈、音乐于一体,在音乐的伴奏下,把形体美、姿态美、动作美和精神美结合起来的一种运动项目,它注......
通过文献资料以及对健美操在小学生中的开展情况调查,对健美操在小学生中的开展现状有了基本了解,所以展开对小学生学习健美操重要......
本文运用对比研究及常规测试的方法,论述了健美操锻炼对女大学生身体形态,身体成份、生理机能和身体素质的积极影响。并指出了健美......
本文结合中学的教学和健美操的特点,采用文献资料法,问卷调查法、逻辑分析法以及访谈法对江苏省南京市中学健美操开展状况进行了调......
