论文部分内容阅读
早操使大脑神经细胞很快的恢复兴奋状态，身体、各部分的机能也能很快提高，又可呼吸到新鲜空气，有助于振作精神，从而为一天的学习准备好良好的身体条件；课间操借助活泼舒展的动作及旋律，放松学生的身心和大脑，调节学生的情绪为后续的学习活动加油补气。坚持认真做操不但使学生的体格健、外形美，而且可以健“心”，调节学生的心理活动，消除学生的心理障碍，给学生的学习生活带来乐趣，提高了学习效率，培养学生吃苦耐劳、团结互助和坚忍不拔的良好品质。