跳跃能力相关论文
目的:在复杂多变的竞赛条件下,运动员需要不断根据外界环境的变化做出判断,来调整自己的身体姿态、位置及移动方向等,灵敏素质便成......
现代篮球不断演变,篮球比赛节奏越来越快,对运动员技术的全面性要求越来越高,根据篮球的特点,运动员具备较强的跳跃能力是相当有必......
研究目的:软组织加压带（又称巫毒带）训练是用橡胶制的加压带对特定人体软组织部位施加压力,达到限制或阻断血流后进行训练,当前已被......
不稳定训练来源于稳定性训练和核心力量训练,最早运用于医学康复领域,现在广泛运用于体能训练和身体功能训练中。在高强度的篮球比......
研究目的:通过测试大学生在90%1RM、80%1RM、和70%1RM不同负荷干预下,经过不同的恢复时间,激活后增强效应对立定跳远、单脚跳、双......
三级跳远是一个对身体素质要求较高，技术比较复杂，身体素质与技术高度统一的项目。正是由于它的这一特殊性，该项目自二百多年前出现以......
随着当前经济社会的持续发展，城市化进程也在不断推进之中，而反观幼儿身体素质的发展，却不尽如人意。我园在运动课程实施的过程中，发现......
说起恐龙，大家的第一反应是美国，谁让《侏罗纪公园》那么有名呢？其实，中国才是世界上发现恐龙化石种类最多的国家。截至2014年，中国出土......
一、“穿越时空隧道”(一)游戏目的增强学生的身体协调能力,培养学生团结协作的集体主义精神。(二)场地与器材轮胎若干个、钢丝若......
同学们： 太阳是一位魔术师，在一个个美好的早晨，把朝霞点染得绚丽多彩，夺目的金光点燃了人们一天的希望；小草是春天的使者，为大地编织......
当我们在《体育与健康课程》的要求下思考如何上体育课时,我想起了小时候的一些体育游戏,就其特点做一介绍。游戏名称:打瓦器件:用......
湖南省石门县壶瓶山镇完小六年级 供稿 小编辑亮相台 大家好，我是《雨燕报》的小主编孙荔。我爱看童话，是安徒生的忠实“......
九月的风带来了凉爽的金秋。差不多三个月的时间，有人躲在房间扇电扇，吹空调：有人泡在游泳池里降温；还有人不停地吃雪糕，喝冷饮……终于......
武术棍韧性好、轻便灵活、结实耐用，具有一定的承受力，在武术课中，用于发展学生的身体素质或者提高武术课的趣味性，一些学校并没有拓展......
良好的计算能力可以有效的提高小学生思考数学问题、解决数学问题的能力,并能培养其逻辑思维能力和数学计算能力,这对学生学习数学......
星期六,我在休闲广场的草地上玩。忽然,我发现一只可爱的蚱蜢,正准备去捉它,只见它一跳,就不见了踪影。我朝蚱蜢跳的方向走了大约8......
在我们的日常生活中，废弃的牛奶纸箱随处可见，人们通常的做法是将牛奶纸箱踩扁堆放，当作废纸变卖，或者干脆将其扔到垃圾房。废弃的牛奶......
对于狮子这种动物，相信绝大多数人都不会感到陌生。虽然在中国乃至整个亚洲都没有野生狮子，但我们仍然可以通过动物园和电视纪录片领......
【摘要】三级跳远是中学阶段的田径教材，对中学生来说，三级跳远相对复杂，有较多的技术细节需要学习和掌握。如何较好地帮助学生练习并......
【设计意图】“助跑跨跳”是本班幼儿在中班就学过的动作技能,由于当时幼儿的理解能力、下肢灵活性和腿部力量不足等原因,导致幼儿......
设计意图软棒质地柔软,轻巧,可弯曲,便于携带,是孩子们喜爱的户外运动器械。本次活动主要引导幼儿探索软棒的一物多玩,由一人玩到......
一、跳跃运动的简要说明跳跃运动内容包括立定跳远、急行跳远、急行三级跳远、立定三级跳远等。如何提高跳跃能力、提高腿部力量、......
看看我这满腹（fù）经纶（lún）的样子，你还猜不出来么？ 我画了两个圆，下面谁上来把这幅作品完成？......
神捕档案官方大名:跗猴江湖别称:菲律宾眼镜猴居住地:东南亚热带森林基本资料:眼睛占头部比例最大的哺乳动物;体形最小的灵长类之......
游戏作为课堂教学的重要组成部分，在学生热身、调动积极性、巩固和提高技术技能、激发团队合作精神等方面发挥着重要的作用。然而，在......
在体育高考项目中，很多省市都把立定三级跳远作为体育考生身体素质必测的项目之一，它主要是考察体育考生的爆发力和协调能力，但由于它......
1在体育教学中游戏内容应符合教材要求我们可以根据课本的任务选择适合的体育游戏来辅助教学,如在低年级的《立定跳远》教学中,教......
【摘要】随着社会生活水平的不断提高，人们对于身体素质的要求也越来越高，也就意味着人们越来越注重体育锻炼。对于学生来说，最多的体......
蹲踞式跳远是高中教学的必修教材,是发展学生跳跃能力的主要项目。学生掌握蹲踞式跳远技能在生活中有着实用的价值。虽然学生从小......
尼安德特人是我们最熟悉的古人类之一，但要问他们因何而灭绝，那说法可就多了，比如可能是因为他们怕热、他们挑食，还有他们眼睛大（《大科......
对于跳远这项运动,助跑环节的训练会对成绩的提高有很大的帮助。对于高中在校生来说,并没有系统的对跳远有足够的认识,更不会重视......
针对“发展跳跃能力的练习与游戏”教学研讨活动中提出的“一定要确定有力脚吗?”这个问题,查阅文献、研读教材和论证,得出水平二......
【中图分类号】G630 教学内容：立定跳远 游戏：投球入筐 教学任务： 一、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中......
立定三级跳远不是一个正式的比赛项目,它是发展跳远、三级跳远等跳跃能力的一种手段,也是当前许多省市设立的体育高考必考项目。但......
黄曲条跳甲是十字花科蔬菜上的重要害虫,幼虫在土中危害根系,成虫啃食叶片并借助较强的跳跃能力迁移危害,严重的咬坏生长点,常对苗......
动作发展是学前儿童健康的主要指标之一，动作发展水平说明了学前儿童身体基本素质的发展水平，同时，它与脑的形态及功能的发育密切相关......
一、小学体育单元教学计划案例与分析rn[江苏南通·营建国]:其实小学生学习与掌握“单跳双落”这个教材内容,只需要1～2次学时就够了......
跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目,是一项参与运动的肌肉群较多的全身运动.跳绳能够提高人体上下肢力量、速度、耐力,提高循环......
本文介绍了运用立定跳远变通式专项训练的优点、注意事项以及训练方法,以期在中高考体育立定跳远应试中帮助学生获得好成绩。
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游戏目标：发展下肢力量和跳跃能力；培养合作精神及集体荣誉感。（适宜水平一至水平三） 场地器材：平整的场地一块，报纸若干。 游戏......
