拍脚相关论文
我国传统武术有“南拳北腿”之称誉。其实武术的功防都少不了拳打脚踢，不过各拳种因其特点不同，拳与腿两者紧密相连，缺一不可。太极拳......
初级长拳第三路因其刚柔相济，攻防兼备，深受学生的喜爱。但是学生因得不到其中动作的攻防变化内涵，练习了很长时间也不能完全掌握动作......
<正>动作十五、懒扎衣1.撤左脚,坐实的同时,左手腕里裹至手心向上,右手自胯部前伸至左手上面,手心向下,与左手配合如共同抱球状,一......
<正>动作五十、单鞭五十一、右通背掌左脚向里扣的同时,左掌随着身体右转抬起到额头处。身体继续右转,右手不动,重心仍在左脚上,停......
宁静的海面上，映着一轮明月。月影在微微起伏的浪潮中，像一张透光的银箔，随着水面上下荡漾。月亮低头看着海面上的倒影，悠悠地叹了一口......
以吉哥为首的逃跑小分队的第N次逃跑行动终于成功了，但是袋子里的氧气越来越稀薄…… “吉哥，难道我们千辛万苦、处心积虑地逃出......
在武术教学中教学方法和练习手段是否得当,直接影响着教学质量和教学效果的好坏。着重从这两个方面入手,阐述了在初级长拳第三路教......
膝关节疼痛现象是太极拳习练者,特别是初学者中出现的一个较为普遍的问题,本文从膝关节的生理解剖特点和太极拳运动对膝关节的动作......
活动目标 1.探索用身体与椅子搭建山洞的不同方法，锻炼四肢支撑力及腰腹控制力。 2.在搭建和钻爬山洞的过程中感受与同伴游戏......
