秋季进补相关论文
秋季是有利于调养生机、去旧更新的季节.秋季进补,应选“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品,其中佼佼者当首推芡实.rn芡实为睡莲......
从时令上看,秋天是五谷飘香的收获季节,也是人们调养身心的大好时节.而从中医养生的角度讲,秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病......
长夏过后,进入了秋季。这时,人体内“营养库”的储存经过夏季的消耗,有待补充,人体各器官、系统的功能也有待调整。从气候看,秋季......
转眼立秋已过,秋风阵阵,秋雨绵绵,早晚的天气开始转凉了.俗话说:“入夏无病三分虚”,经过了一个夏天的折腾与消耗,民间一直以来都......
随着寒露节气的到来，气候由热转寒，随着寒气增长，植物逐渐萧落，正是热与冷交替的时节。有这样一种说法，“进入秋季后，每天进补一根虫草，一......
立秋一过，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、纳呆。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补显得十分必要。......
普通人不易盲目进补rn人们一直提倡立秋后要贴秋膘,其实对普通人来讲.不易盲目进补.对于健康人来说,秋季的饮食无须有太大的变化,......
最近,安徽省合肥市一位姓叶的朋友在电话里对我说,听说秋季进补很好,可对冬季起“底补”的作用.他说他身体虚弱,经常感冒,准备到商......
秋天,气候逐渐由热变凉,人体阳气开始潜藏于内,也是人体最适宜进补的季节,稍加滋补便能收到祛病延年的功效.秋季进补应分为三个不......
立秋之后天气变得凉爽,大家会萌生进补的想法,认为是时候贴秋膘了,准备过冬.其实不是任何人都适合在秋季进补的,尤其是没有病的人......
秋冬季节，药食兼优的芡实不失为上等佳品。“芡实”，又名“菱弟”，深绿色的叶浮在水面，花的紫色肉质形如鸡冠。花落后长出的浆实为海绵......
中医认为,鸭肉性味甘、微寒,入脾、胃、肺、肾经,可大补虚劳,滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津.适用于骨蒸劳热、咳嗽、咯......
十一过后，天气逐渐开始转凉，大家的胃口普遍变好，不由自主地想吃好吃的。有的地方有“秋季进补”的习俗，有的地方的说法叫“贴秋膘”，意......
保养阴精，多补水分 辽宁省名中医张艳说，中医历来重视秋季养生，其养生的整体观念为“天人相应，顺应自然”，与万物共生共荣。中医认为......
时下已过霜降,这是秋季的最后一个节气,也是秋季进补的好时候,谚语就有“补冬不如补霜降”的说法。营养专家介绍,对于现代人而言,......
女性保养问题是一个由内而外的过程,不仅需要外部护理,还需要保持乐观的心态,坚持适量运动饮食营养全面充足,尽量避免环境污染等,......
秋季气候转凉，自然界阳气逐日消退，阴气日渐加深。此时此刻，秋风萧瑟。于是，“干燥”便成了这一季节的主要特点。这时的人们往往胃口大......
秋天,暑往寒来,气候逐渐由热变凉,人体阳气开始潜藏于内.秋天是人体最适宜进补的季节,稍加滋补便能收到祛病延年的功效.冬季易息慢......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
入秋以后,我们机体的季节生物钟开始增加脂肪储备为过冬做准备,所以如果饮食上不注意,就会进一步增加您的肥胖程度.下面就给大家介......
深秋季节，因为温度降低，很多人都在不知不觉地“添秋膘”，每天大鱼大肉，体型明显比以前胖了一大圈。但是，专家提醒，秋冬进补不一定是靠吃......
秋季已至，很多人开始进补，而海参是人们进补的最好选择。但是市面上海参品种众多，到底如何正确选择海参呢？秋季进补海参怎么吃更营养呢......
中国人的饮食随季节变化而不同.进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的习惯,不少人在各类美食面前都放松了警惕.但俗话说......
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花生,又名落花生、唐人豆、地果、地豆、番豆等,原产于秘鲁、巴西一带,西汉张骞出使西域时把它引入我国,当时称为“番豆”,后在我......
中医对于秋季养生有“润燥、补肺、养阴、多酸”之说。秋季进补，要顺应自然规律，遵循“养收之道”。传统中医五行学说认为肺属金，秋主......
早秋饮食重养胃经历了漫长的酷热的夏季,人们由于频饮冷饮,常吃冰冻食品,多有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,此时骤用补药或补......
祖国医学告诉人们:秋季进补重在养肺补肝.因秋季和肺在五行中都属金,故肺气最旺;金克木,肝属木,故肝气最弱.又因辛味入肺,为肺之本......
中医认为,燥为秋季的主气,燥邪干涩,易伤津液,燥易伤肺,故燥邪为患,常易耗伤人体阴液,表现为口干、鼻干、唇于、咽干、大便干结、......
随着天气的渐渐转凉,大多数人都喜食肉类食物以增加营养,滋补身体,维持身体内部的平衡,以抵抗将要到来的严寒。这时多吃一些能够增......
根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,人们应将秋季进补的重点放在“养阴润燥”上,主要是调理脾胃、肺的机能.rn一般来说,夏季人......
痛风多见于老人,以关节红肿热痛反复发作、血清尿酸增高为主要特征。秋冬季节是痛风的高发期,因为秋季凉爽。人的食欲大大增强,而......
初秋季节，天气闷热、潮湿，没有必要进补一些可能引起上火的食物．应以滋阴、润肺为主。整个夏季．人体出汗量较大，丢失了很多水分。加上秋......
<正> 过了炎夏,便是秋天。金风送爽,五谷丰登,一片繁忙的景象。碧云天,黄花地,秋风秋雨送秋凉。 远离了夏季潮湿闷热天气,秋天以晴......
酷暑过后，终于迎来了凉爽的秋天。经历了炎炎一夏的“煎熬”，这时人们也该“胃口大开”了，所以才有了“贴秋膘”一说。清代民间流行在......
秋季，世间万物由“生长”转为“收藏”。由于夏季气候炎热，常使人胃口不好，加之高热、多汗耗伤人体的正气，使人的体力、免疫力下降。因......
